条幅文化也算是花滑场上独特的风景线，何翩然看到有的条幅上甚至印着自己当年参加世青赛时滑《沙皇的新娘》的照片，怎么เ看都是稚嫩。
何翩然点点头,觉得她说得有道理。
“还没看哪来这么เ多废话！”许伊打断他,“要是可以的话,中ณ国站表演滑我和风扇就想滑这个了。”
“其实也好，陈教练只是说让你在中国站前不要太强度的训练，也就只有一个月时间，这段时间你可以在6๔上多练练舞蹈基础啊。”许伊笑了笑，想继续劝下去，却突然想到了什么เ，伸手猛摇何翩然的肩，“对了对了！前两天大叔跟我说俄罗斯圣彼得堡基洛夫芭蕾舞团要来国家歌剧院演出《天鹅湖》，不如我们一起去看看？”
“痛感怎么样？”余悦追问。
不一会儿，陈教练就过来找她，何翩然把上衣脱掉,身上已经有了汗水，她觉得自己้状态不错，刚刚的活动量让身上的肌肉都做好了充分的准备，这对场上的肢体语言会有很大帮助。
何翩然做了个口型问她是谁,ไ许伊捂住手机话筒飞快回答：“叶戈尔尼教练。”
相对而言苏薇就没这么幸运了，她的高原反应实在太强，直接被送进了医疗中心，陈教练也慌忙跟了过去，基地医生表示ิ很多运动员第一次进行高原训练都会有这种反应，只要继续适应再加上科学训练，很快就不会有事。
何翩然真的想说在这方面她和夏天意见统一。
虽然罗伦斯说得婉转但何翩然却觉得袁铮说得没错，他是个比较强势的人，喜欢在编舞时一切按照他的步调，这和李之森完全不同，李之森会非常吝惜自己的指导花大量的时间让选手自己去领会，之后他才做判断是否合格，而罗伦斯会一开始把他的要求清楚表明，并且认真的辅导，每个ฐ动作他都会告诉你他的想法和设计。
“她的编舞你就不用操心了。”夏天淡淡地说，“我的教练愿意给她编舞。”
坐不满的小小会议室里因为几个冰雪中心官员的加入而第一次显得有点拥挤，陈教练示ิ意大家还像以前一样坐好，然后就开始滔滔不绝讲起安排。
观众疯狂的尖叫，在两人跳跃交错的瞬间，一直到เ两人握紧双手为止。
一直期待的荣誉终于降临，何翩然在激动中ณ不能自已。
“是的，完全控制不住，这个ฐ自由滑会被写入花滑的历史，这是我们的小风扇走向成熟的第一步。”
音乐开始。
音乐始终轻缓悠扬，旋律平稳，连忧郁也是淡淡的。何翩然的演绎完全符合这样的主题，她的手臂动作经过再次细化已๐经完全没有多余的舞动，每一次回旋收拢展开拂动都轻柔曼妙，紧合配乐。
林凡刚要上前打招呼，想照两张照ั片当做报道的素材，可走出两步手都扬起来后，她又停在原地没有动。
盯着奖牌好久，何翩然第一次觉得金牌是那么闪耀，而她，又与它如此之近。
“对了涵姐，你是不是参加过上次奥运会？也是这样的吗？”许伊突然想到舒涵是这里面唯一参加过奥运会的选手。
“看了你在中国站和日本站的比赛，总决赛因为ฦ赶时间只看了短节目，你变化了之前我安排的跳跃，我觉得在跳跃前的衔接和进入动作还能ม再优化一下。”李之森飞快从包里掏出记事本，从上面撕下一张纸，“这是我在飞机上的想法，写下来给你看看，和之前给陈教练的还有所不同，你们再商量一下，还有，自由滑的时候，手臂动作度可以再慢一点，现在还是有些毛躁了……”
“当然。”瓦伦蒂娜眉飞色舞地给出了肯定回答。
就算陈教练不这么说，何翩然也是扛不住的。今天她真是舍命陪君子，把自己折腾得一点力气都没有，胡乱冲了个澡就倒在床上，还是许伊给她盖好了被，准备好了明天彩排要用的东西。
何翩然以旁人无法察觉的技巧吸气呼气，3๑f-3t变成3lz-3๑t，这是她和自己的约定，她不甘心在技术上低人一等，如果别人可以，那她何翩然也可以。
然而袁铮却选择了这样的挑战，并且做到了。
然而她很快找回了重心，没有扶冰的多余动作，顺利ำ衔接上接下来的动作。
“那要不你穿睡衣给我看看？”
好在距离总决赛还有一个月时间能ม够让她调整，但随着难度的加大，她是不是又要再重新加负力量训练？
苏薇愣了愣，旋即点头，压步过后进入跳跃，可能是因为何翩然的瞩目所以有点紧张，这个萨霍夫三周也不是很好，最后单手扶冰才勉强站住。
“你们都是天才，都是公主，但只有迈过这个考验才能ม成为ฦ真正的女皇，现在何翩然已经证明了自己，你呢？你打算怎么办？”
那样耀眼夺目的金色，像是张开了羽翼的鹰，腾空而起。
6o9๗1分。
何翩然看到她微扬的下颚，第一次意识到瓦伦蒂娜也有自己的骄傲，回想起李之ใ森的话，何翩然觉得他说得一点没错，无论是优秀的运动员还是优秀的艺术家，他们都有属于自己的骄傲。
“分站赛气氛很好的，”两人一面从宿舍往集合登车的地方走，何翩然一面安慰她，“更何况这是中国站，都是给你加油的人。”
而何翩然的比赛服与上个赛季风格天差地别。
夏天一向孤僻，又因为成绩好被人当做傲气，周围一起训练的人都没上来攀谈，夏天也仿佛没在意，拎着包走进不远处叶戈ຖ尔尼的办公室。
“我也买了！我也买了！”许伊从床下拖出箱子，拿出一个ฐ塑料袋抖