何翩然每天的上冰时间大概是六个小时,陈正歌让她多分出两个小时给6地跳跃训练,又重新帮她列了计划,从早ຉ到晚,满满一张表除了吃饭时间只有晚上六点到七点空出来,何翩然看完当即开口:“教练,你忘了?每天晚上我要和伊芙教练加练舞蹈。”
“什么乱七八糟的!”
“训练啊。”何翩然一脸坦然,眨了眨眼。
“盈姐的事大家都很难过,”许伊打断她的话,“不过你可是这二十年第一个拿到分站赛冠军的中国女单,笑一笑总不过分吧?”
“没。”何翩然打开床头灯。
热身时大家都会预热一下跳跃,何翩然也不例外。她先是做了一个ฐ3l,成了,紧接着又试跳了3๑f-3t,第一个飞利浦æ三周跳空,第二个后外点冰三周没有接上,她觉得自己身体姿态太紧,于是滑行两圈,试着做了个2aທ,落冰时重重跌倒。
她先是震惊,仔细思索ิ自己的技术特点后,不得不赞同李之森毒辣的眼光。
“先听我说正事,”陈教练拍拍她的肩,“你的技术特点是滑行好,我打算给你找李之森来编套长节目,他当选手的时候滑行就出类拔萃,编排满,衔接难,退役后他给几个滑行好的选手编出来的节目也都很有特色,你成人组第一年的长节目得突出优势。不过咱们还得求稳,你的短节目还是给咱们经常合作的昆西,他名气更大,口碑也好。”
这时,忽然有人拍了拍她的手臂。
看着平常一板一眼的陈正歌紧张得语无伦次,何翩然心中涌起难言感激,却只是乖巧点头。
这次法国站报名的人数少,只有何翩然和舒涵萧旭ຓ松三人,陈教练留แ在北京,余悦余教练陪她参赛。
前往法国的飞机上,余悦又问起商演的事,“你真不打算参加?”
“六月正是抓紧训练的时候,哪有时间到处飞。”何翩然苦笑。
“翩然,你有没有想过冰场之外的经验也很重要。”余悦看她一脸迷惑,继续说道,“每年的商演都是大牌云集,新า人能接到邀请不容易,你最好把握机会,多和前辈接触,这些经历是刻苦训练得不到的。”
余悦曾经是女单选手,退役后当了教练,为人亲切,队员都很喜欢她,遇到问题也愿意向她请教,何翩然也信任她,听了这番话原来的决定开始动摇,“教练觉得我应该去?”
“当然,陈教练也是这个意思,不过一切在你。”
何翩然点头,“余教练,我还有个问题,你对女运动员跳阿克谢尔三周是怎么看的?”
“你是想提难度?”余悦顿了顿ู,“我并不建议你靠这种高难度来增加难度基础分,高级三周跳加上编排,你的难度分在现役选手也能ม算得上前五,别被高难度的技术迷惑,只顾着挑战却没了稳定。”
何翩然有点不甘心,可理智却告诉她余教练说的没错。
到เ达法国调整时差后的第二天就是比赛。
法国站参加的欧洲选手和俄罗斯选手比较多,特别是去年刚ธ拿下世锦赛冠军的伊维特兰波,一出场就引滔天喝彩。
主场作战,伊维特短节目挥几乎完美,分数也名副其实的高。
而何翩然的2๐a摔得彻底,整个ฐ人都趴在冰面上。
再加上连跳第一跳的飞利浦三周落冰有问题,后面的后外点冰三周跳没有接上,短节目分数大打折扣,她只排在第五名。
自由滑比赛她在第一组第一个出场,热身时完全没有找到跳跃的感觉,而比赛时,不止2a的单跳和连跳失败,就连平时擅长的飞利浦æ三周也在落冰时扶冰才勉强站稳。
最后,何翩然的总分只有16792๐。
“比完别想那么多,”余悦看出她的沮丧ç失落,柔声安慰,“哪有人能永远冠军,习惯起伏才是考验。”
何翩然不知怎么解释,她苦闷的原因并不是因为拿不到เ冠军,而是自己原本应该挥很好的跳跃却频频失误。
她忽然想起袁铮的话,心中更是难受。
一个ฐ人坐在休息室盯着屏幕,最后一个表演的伊维特正在优雅致谢,她的长节目选曲来自柴可夫斯基的芭蕾舞剧《天鹅湖》,伊维特不像曾经表演过这个曲目的选手一样演绎白天鹅,她一袭黑裙妖娆ๆ亮眼,跳跃步伐毫无瑕疵,一改之前日本站的低迷状态,完成出色,夺冠无疑。
“你知道花滑论坛上都叫她什么吗?”
一句英文猝不及防,何翩然猛地回头,现自己旁้边的椅子上不知什么时候坐了个ฐ长相甜美金碧眼的少女。
“什么?”她下意识顺着问道。
少女优雅的外貌和动作完全不符,她耸耸肩,翘腿抖脚,有点粗鲁地解开盘着金色长懒懒โ开口:“冰皇后。”
何翩然心服口服地点点头,的确,伊维特配得上这样的赞誉。
“你知道她们怎么叫你的吗?”少女一甩长,明明是妩媚的动作,看起来却一点女性的柔美都没有,甚至有点像游泳运动员出水那ว一瞬间的阳刚气质。
“什么?”何翩然用带中ณ国口音的英文继续追问。
“中国公主。”少女故作夸张叹口气,“不过童话里的公主初ม期