凝儿疑惑的看着石霄焚，道：“哥，你怎么那么急？”石霄焚才发现自己真的太急了，竟然离开了仪式，这样是对这个仪式的不尊重。
“哦，来了！”刚洗漱完的石霄焚忙跑到餐桌前，看到丘已经在吃了，石霄焚也是不客气得吃了起来，边吃石霄焚心里还想着昨天晚上的梦，真是奇怪。
“尊神的属性，特点，以前真没好好看过呢！”石霄焚心里想着。原来这本书是尊神的一些基础特点。
“少爷啊，你终于回来了，菜都快凉了，快去吃吧。”叶伯伯说着给石霄焚的小额头上擦了擦汗，满脸的宠爱。
“少爷，你是不是在找这个ฐ。”说着叶伯伯从身后拿出一个黄色的物体，那就是丘！
“我们先等一下，是王家的人，我们看看情况。”石炎道。石霄焚也点头默认。他知道父亲为ฦ人低调，不随便暴露身份，出来总是便衣，而且为人谨慎。不过，这个城里，除了城主，还真没有一个可以和他匹敌的人。
石霄焚等的就是那句话，记得父亲带他出来已经是好几个月前了，有很多东西石霄焚都想探索一番๘，特别ี是这魔兽。
“我不会被动得接受死亡！”石霄焚大吼。面对冲过来的黑白无常毫不慌乱。
少年站起身，拎起单肩包，飞速跑出了教室，还带了句：“小萌好过分，555๓55555”张小萌装作没听见，还是看着自己的小说，看来她完全被小说抓住了灵魂。誰知道这个张小萌正是被这位少年暗恋了许久。
“嗯，它的技能我已经了解清楚了。”石霄焚自信道。石炎心里一惊，没想到这孩子的适应能力这么เ好。看来自己้是多虑了。
“那好，父亲相信你会有成就的，但是我。”石炎止住了口。
“我知道，父亲，我会自己修炼的，倒是凝儿。”说着石霄焚转头看向旁边默默站着的凝儿。
“父亲，我想拜托你让母亲辅导凝儿修炼。”
石炎眼神一抹亮光闪过‘没想到เ这孩子连这都想到了’，没错，以凝儿这样的天赋如果有好的方法辅助修炼进步一定很快。比如石霄焚是用自己的方法修炼的，但是光是这样那样的体能元力修炼效果还是不大的，那ว些神奇的药材才是重点，不然石霄焚的元力和体质进步不可能那么快。所以说，如果凝儿有凌霄的辅助修炼，那样就会有更大的效果。
“我知道的，会拜托你母亲的。焚儿，你可要好好修炼，加油，在六年后的家族选拔里一定要成功！”石炎说完带着凝儿离开了。
凝儿离开之ใ前还呆呆望着石霄焚，挥着小手告别ี。
就这样石霄焚的修炼计划ฐ又要升级了，回去以后，他又请人更新了那一些训练器材，变得更加结实。还有修炼方式也是改变了。
原来石霄焚练的是体力和功夫套路和‘瞬劲’还有‘游龙步’，但是现在尊神觉醒以后很多都不一样了，那些技能的熟练程度才是真的要练的东西。
从后几天开始，石霄焚就加大了修炼的强度，小小的身躯正在逐步增强，本来的跑步五十圈被改为了两百圈，整整增加了四倍，总长度有四万米，这就是对耐力和元力的考验，清晨，石霄焚就开始跑步，并不是慢跑，而是以十米每秒的速度飞驰！但是在这个武尊大陆来说，这个速度显然微不足道，石霄焚主ว要修炼的是耐力，有时候丘会陪他一起跑，但是石霄焚跑一步丘就要跑几十步，实在是难为它了。跑完以后，休息一会后，使用尊神之力进行极限冲刺๐，石霄焚发现速度可以变成原来的两倍多，也就是二十米每秒，但是元力消เ耗比较大，所以石霄焚每次都跑到精疲力竭直到尊神之力无法维持。
然后原来的蹲马步也是增强了，不再是一个小时，而是两ä个小时，看起来简单，但是实际上还是很困难的，多了一个小时可是天差地别，这样的训练石霄焚总会先泡一个澡再进行，每一回泡澡都是石霄焚一天中最享受的时刻。然后就是极限的训练了。
之前的沙包靶子也是换成新的了，这回的是用两ä星的矿石叠加三十级魔兽的毛皮制成。极为坚硬和抗打，现在石霄焚还是在修炼‘瞬劲’，而且‘瞬劲’在使用尊神之力的时候效果更佳。每一次使用都可以用极小的元力造成几倍的力量伤害，打到那ว个沙包上也是‘咚咚’发响，但是沙包极为坚固，就是无法伤其分毫。每一回石霄焚都要打击两千次才算罢手。两千次不算多，但是之后还有踢腿的训练，腿的力量是大于手臂的力量的，石霄焚现在的力量一次‘垫步滑踢’一下，沙包也有一点点后仰。虽然很少，但是石霄焚还是很开心的。
然后还有‘游龙步’的训练，绕过密集的梅花桩和障碍物还有会动的障碍物‘丘’等，诡异，飘忽不定就是‘游龙步’的特点。这样的步伐在元力和熟练脚法的加持下，变得好似蛟龙在跳舞。石霄焚对这个ฐ也是很看重的，毕竟在战斗中ณ可以躲开一次攻击，就是给敌人多一些破绽，给自己多一份机会。这样的步伐要练上一个小时。
最后还有最重要的训练，也就是技能的训练，石霄焚每天都要对这三个ฐ技能反复使用，他发现这个星焱风暴实在是一个ฐ烧茶烫水，除冷加热的好技能！震星吼是石霄焚每天练得最多次的技能，但是石霄焚的