我们需要自我激励
缓解压力不能ม走极端，这种抢劫的方法就是绝对不允许的。
一次，吴小莉做客新浪ฐ网接受网友的提问时，有位网友提问说："我想请教你，你是如何处理工ื作压力的。"吴小莉没有正面回答，她说："我有一个良好的心态，不管遇到多大的压力或者问题，我都会咬咬牙，告诉自己้，明天会更好。"
林峰在小裁缝店干了半年的零活，又出去找工ื作。没想到，这次他被一家小有名气的服装ณ公司录用了，公司经理正是看上了林峰在裁缝店学来的新奇做法。在服装公司，林峰的实力得到了最大的发挥，没过多久，他就成了公司的台柱子。而邱荆山在这段时间，把学的东西全扔了，工作虽然干了很多，可没有一个能干好的。
在别人的眼里，老张家庭幸福、工ื作稳定，是挺快乐่的一个人。可是，老张这几天也在烦恼："在单位干了十多年，有点腻了。当初刚ธ参加工作时的激情和热情早ຉ已不在，可工作还是依然繁重，有时候觉得自己快撑不住了。干这份工作有什么意思，还不如能偷懒则偷懒，在单位里混混日子算了！"ิ
只有在精神上获得了升华，你才能在事业上获得提升。
80、90后是现代大城市中新า生打工族，这代人多是独生子女，抗压能ม力、吃苦能力比较差，但同时，这代人更自尊、梦想也更大。进入现实工ื作后，理想与现实的巨เ大差距让这些心理尚未成熟的打工者难以适从。如果再休息不好、缺乏情感交流，就会加重挫折感和孤独感，对生活丧失信心。久而久之，不良情绪累็积起来，造成了极端行为。
从心理学角度来说，对工作或职业形式产生疲倦，其实是一种正常的现象。由于工作到เ一定程度，程式化的默契本身很容易在人类"求新求异"的本能心理需求中被厌倦和抛弃。通常情况下，能力大于期望值和期望值大于能力的人都容易产生工作厌倦心理。
听完许为民的话，大家都不约而同地点了点头。这时候，一位女士问乔๒云峰："ิ那你说，怎样做才能找回曾经的工作激情呢？"
工ื作和恋爱一样，当激情消耗得差不多了，也会感到"厌倦"甚至是"腻烦"。
这是某企业的一次季度会议。
778%——最看不惯身边有人"游手好闲"；
"10块钱一顶。"老人冲他微微一笑，继续编织着自己的草帽。他那种闲适的神态，真让人觉得他不是在工作，而是在享受。