“那就先开始吧。”mi1้o抬起手,动了动手指头,站在他身边的两位美女就走过来,带着欣小甜来到其中一个单独区域内,开始给她洗头洗脸洗手修指甲。
“好调皮的小姑娘。”
“我看看,现在已经9点了……明天吧。想不想玩一个神秘大冒险游戏?”孙嘉ล石笑得很神秘,像是忽然脑洞又开,想到了一个ฐ整人的主意。
“其实呢,我们本来就没有任何关系,不过只是认识而已,你没认真过,我也没有当真过,所以,以后也不会再有任何关系。”孙嘉石脸上依然挂着轻视的神色,微笑着说。
原来这就是传说中的、听闻已久ื却从未谋面的女神,果然长得很漂亮,打扮得更漂亮。
反正现在“法宝”挺多,互相辅助着,效果可以叠加,不必单单指靠着某种办法挑大梁,所以欣小甜说得很轻松。
“超级镇痛喷雾,由天然草药配方精制而成,活血镇痛,可以帮助人体快速排出运动后肌肉中堆积的乳酸;可以有效修复因运动引起的肌纤维细微损伤。”
“这些动作学会了,你平时在家也可以做一做,或者抽空做两组都行,说实话,锻炼身体并不是说只有来到เ健身房才算正经锻炼,这其实也是一种习惯,如果能培养出一个好的意识,养成好的习惯。如果能每天都记得随时随地运动两ä下、或者做一两ä个动作,那么长期日积月累下来,效果也是非常好的。”大强说得很实在。
“这不是违反劳动法么?”欣小甜知道这句话问得天真。
刚开始还好,随后声音越来越高。越吵越激烈。
欣小甜坐直身体。笑起来:“就像上学考试时,四个选项,只背正确的就行。最好不要闲得把其它三个选项为ฦ什么错了也记住,那样反而容易混。”
欣小甜拿起手机,准备看看有什么方便的外卖,却发现有几条孙嘉石发来的消息,刚ธ才居然一直没有看到。
系统小蓝这算是因人施物么เ。
此外。由于hiit训练强度很大,所以身体所需的恢复期更长,一般不推荐连续两ä三天都用这种方式训练。
然而孙嘉石忽然思维跳跃起来。说:“对,所以你看,自古以来,文臣就是文臣,武将就是武将,文武双全之人终究是少数。这说明什么,说明肌肉和脑แ回路不可兼得。”
“我是在说真的,你看,其实这件闹剧,如果借机做好了,就是个典型的危机营销的成功案例哦,重点是我们有真材实料,有真本事。
”孙嘉ล石尽量努力地一本正经地说着。而且孙嘉石在对待钱的态度上,既不抠门,也不炫耀,总之ใ给人的感觉就是很舒服。
“你随便拿随便挑,看上哪杯都行。反正别诬陷我们就行。”柯忆婉摊开一只手臂。指着桌面上的饮料。大声说。
“你还帮着她们说话?你说你一年买化妆品都上千块钱。再办个这会员。说是一个月二三百,一年下来又得多少钱?你都多大的人了,也学着点过日子,要不然等结婚了连小孩都养不起。”男ç生转过头又数落他的女朋友。
孙嘉石发来一个大笑的表情,说:“看来你已๐经可以老少通吃了,什么เ时候能男女通吃呢?”
通便饮料……好吧,把超级果蔬汁传成这个名字也罢了,因为ฦ这是系统小蓝要伤心的事情。
“有前提条件。”与欣小甜的兴奋相反,系统很机械地继续显示着冷艳的蓝色字句:
车到了楼下,孙嘉石把车停稳,欣小甜正在解安全带。孙嘉ล石忽然转过脸来,借着夜晚的各种光源,问:“你看我的五官,如果真瘦下来,会不会也是非常帅的男ç神一只呢?”
“这什么呀,能ม喝么?看来你真是下狠心要减肥了?”
两ä人提前吃了午饭,无非是各种有机蔬菜之ใ类,这几天吃得柯忆婉两只眼睛直冒绿光,幸好口味还不错。弥补了少油少肉的不足。
“那ว个也算是吧,不过牛人们练的。都是扛着杠铃的负重深蹲。”大强说。
这不是绕来绕去,又基本等于白说么เ?
“看起来,感觉你这是要开一个黑作坊啊。是要打算抽取了人油,拿来练油、做肥皂什么เ的啊,哈哈哈,看着挺重口的。有创意!”
……
“拜托,也别一下子展望的那么宏图伟业好吗,就只是打算带着一群姑娘们减减肥而已๐啊。”
说着话,几盘肉端了上来,柯忆婉看到涮肉两眼放光,又是敞开了胃口大吃起来。
结果欣小甜一觉睡过头,快1้1点时。才被柯忆婉的电话吵醒,说她已经快到เ了,问欣小甜在那里,出门了没有?
“我本来就是女生好不好,什么叫扭扭捏捏?”
此时在超市,忽然想到可以给孙嘉ล石做一份“三瓜清内饮”。
这条街道不算是繁华的主干道,但是人流量也不算少,周边那ว些店铺的生意,看起来也还不错。
看看时间已๐经快到饭点,陈娟就干脆拉着房东一起在附近吃顿午饭。
“对了,你买了多少节私教课?”欣小甜终于找到一个话题。
“哦。”欣小甜觉得新鲜,放下水杯,也学着跳起来。
lena脸上顿时有些不自在,说:“这位教练是前段时间出去培训了两ä次,培训费都花掉上万了,现在能带人的,您就放心啦。”
lenaທ当然不知道欣小甜在想什么,接着上面的话说:“哦,您只买10่节课是么?嗯……这样吧,我现在就去问问主管,看10่节课能不能有优惠,记得上个月和您讲过,当时10节课是打9折,2๐700元,但是这个ฐ月已经没有这个活动了