跳水运动员的身体同样需要一定的脂肪，因为如果体脂率太低的话，肌肉会非常的僵硬，身体的协调性也会下降，很难做出复杂的动作，同时由于落水的时候身体会受到冲击，身体内的脂肪可以保护肝脏等器官。所以跳水运动员的肌肉虽然比较发达，但绝对不会像健美先生那般。
李戴在于菲菲职业生涯最低谷的时候帮助了她，让她成功的减肥，也让于菲菲对李戴产生了一种信任的感觉，这种雪中送炭的情谊远比锦上添花，更让人觉得珍惜。如今两人即将分别，于菲菲很自然的流露出了不舍的情绪。
徐忠义แ的话语权虽然不至于可以直接拿到一个ฐ正式的编制ๆ，但却可以向上级推荐人才。若是换成别的教练去推荐，或许不会得到重视，但徐忠义的亲自推荐，那效果就完全不同了，因为徐忠义培养出于菲菲这种世界顶级的运动员，已经证明了徐忠义的眼光，所以徐忠义แ所推荐的人才，自然也会让人高看一眼。
“老徐，你可算是回我电话了！你那边突然搞了个ฐ新闻发布会，可是给我来了个突然袭击啊！”霍东来开口说道。
相比较起来，电子秤是利ำ用的则是力传感器，在置物平台上放上重物后使表面发生形变而引发了内置电阻的形状变化，电阻的形变引发电阻阻值的变化，电阻阻值的变化又使内部电流发生变化产生了相应的电信号，最终变成我们看到的数值。想要给电å子秤动手脚，要么在力传感器上下功夫，要么就改变电子秤的内置电阻，这些可都是技术活，不是菜贩子的水平能够做得到的。
有个记者举ะ手，开口问道：“既然于菲菲没有被国家队开除，那为ฦ什么不待在华京的国家队训练中心，而是回到了清城？”
“从科学角度来讲，这种生理性的体重增加是不可逆的，正常人在26岁的时候不可能比1้6岁的时候体重更轻。所以我认为，在于菲菲当前这个年龄阶段里，无法控制体重的增长也是很正常的现象。”旁边一个ฐ姓白的教练开口说道。
徐忠义的老婆叫刘茜，也是一位游泳教练，此时他神色慌张的走了过来。
“教练，我瘦这么多是因为李教练的减肥操有效果。”于菲菲再次重复了一遍这句话。
……
前些日子，于菲菲刚刚回到省队的时候，徐忠义夫妇恰好带着一部分运动员去南方แ训练了，今天早上才刚ธ刚回来。而徐忠义แ回到清城以后的第一件事就是来找他的得意弟子于菲菲，结果恰好看到了于菲菲正在练习减肥操。
李戴心中有些不满，他觉得系统实在是太过于贬低自己้了。
“去医院查了吗？”李戴接着问。
“还好，不是很累，只是觉得身上暖烘烘。”于菲菲开口说。
如果是换做一个年纪稍微大一些的人，说不定会把李戴当成是卖减肥药的，可于菲菲毕竟还是太年轻，平时多数时间都花在训练上面，没有什么社会经验，被李戴这么เ一说，犹豫了几秒种后还真的答应下来。
“于菲菲，真的是于菲菲啊，看起来好像要比电视里胖一些，大概是冬天衣服厚吧。这可是世界冠军啊，第一次见到真人了！”李戴心中ณ不免有些激动，他甚至想凑上去跟于菲菲合个ฐ影。不过想到于菲菲来体大是保密训练，李戴还是打消เ了这个念头。
“是开关坏了还是灯坏了？物业科也没有来修一修。”李戴无奈之下，只能继续用手机照明，直奔三楼走去。
“这是减肥操，当然是减肥用的了，照着上面的动作一个个做下来，做完整套动作就能ม减肥。而且减肥的效果非常的好，用了这套减肥操，可谓是一天见效、三天见瘦、十天大变样！”系统开口说道。
“不是你的主意？你是人事科长，不是你还有谁？”吕校长的语气愈加严å肃。
对于李戴来说，去省体育大学当助理教练，唯一的问题就是要离开家乡渔州，去省会清城市，然而在省体育大学却可以训练到很多优秀的运动员，这也是李戴最期盼的事情。他现在很需要经验，来为ฦ教练系统升级。
而一个1้o秒64๒的手计成绩，也足以证明陈海洋在百米短跑项ำ目上天赋，更是足以打动陈跃进教练。陈海ร洋的1o秒64๒，虽然只比徐庆亮的1้o秒75快了o11秒，但是运动员到了这个水平，o11秒的差ๆ异已经可以看做是两个ฐ档次的选手了。与之ใ相比，王磊那ว个1o秒84๒更是不值一提。
“王磊，好样的！”赵守仁再次攥紧了双拳，脸色也涨得通红。
“11้秒以内的成绩，这是今天第一个ฐ11秒以内的成绩吧！”
吴有才妈妈说话的同时，一脸极度的望向远处的6๔从严。
“我这次是带着百米短跑集训班来参加测试的，体校很重视这次运动员测试，训练科的赵主ว任可是亲自带队呢！”孙大兵开口说。
“三分之ใ一还不够，最好要有一半的学生能够达标，这样咱们的这个百米短跑集训班才有说服力，才能让全市的高中相信我们，有能力培养高水平体育特长生，他们才肯把学生交给我们。”吕校长话音顿了顿ู，接着说道：“除此之外，我还从省里打听到เ了一个重要的消息，这次国家级运动员测试，省里派下来的主考官是省体育大学的陈跃进教练，这可是个ฐ铁面无私的人物。”
“那天赋有几个ฐ级别？aທBcນd么？”李戴接着问。
十二秒的时间转瞬即逝，吴有才冲过了终点，他刚准备和那几个比他快的人套套近乎，却发现他们都用一种奇怪的眼光看着自己