什么叫头桥动作？简单来说就是全身只有双脚๐和后脑沾到地面，身躯呈拱桥形状，利用小腿蹬地来带动头颈部ຖ位前后屈伸，专门锻炼脖子！
赵远扬答道：“啊，好像是WKA有啥会议在京召开，栏目组特地邀请他过来帮忙宣传一下咱们联赛，纯属走过场捞钱。”
几个试训拳手围观着一座金灿灿的奖杯，表情十分羡慕。
“瞧瞧。”
“紧张吗兄弟？”侯助理问道。
《铁血勇士》联赛于本省隆重开办，影响力空前巨大，馆里对比赛结果自然是非常看重的，所以教练团统统都随队赶往省城去了。可怜王晋这“业余未成年非签约”选手无人在意，表叔就直接给他指派了一位“试用期新手助理”帮忙料é理参赛事宜。
黄毛徐师兄怒道：“靠，小邓特么还挺舍得！那什么，哥们儿也豁出去了，我那还有老妈寄来的特产速食烧鸡，分你一半吃！”
移动靶训练能够提高手、眼、步法的配合能力，以及攻击准确度，这和打沙袋训练的功能性截然相反，更强调灵活和反应。
王晋很稀奇：“咳咳，您这是干啥？难道有什么新า鲜片子欣赏？”
“啪！”
池虎道：“没错！”
朱一鸣道：“废话，你又未成年，当然无所谓！可我已经年满十八岁，明早ຉ就要体测考核啦，如果失败的话，我怎么对得起老爸老妈，还有那ว些伙食费啊！”
高教练的脸上掠过某种失落的情绪：“其实摔法才是我们中式格斗的精华，可为了跟国际规则接轨，就像泰拳被限制ๆ使用肘法一样，国外的站立式搏击舞台也同样禁止抱摔动作……我知道你喜欢摔法，但现在值得花功夫打磨的，也只有接腿摔这一类了，虽然还不被裁é判作为优势局面来考量。”
一言既出，所有人集体鸦雀无声，全部眼巴巴地瞅着池虎。
沙袋都包裹着皮革，触感很柔软，同时也能更好的模拟人体的打击感觉，不容易造成骨骼损伤。那些动不动就鼓吹踢击铁砂、踢击铁ກ管的人，估计是玄幻小说看多了。
“一、二、三……七、八、九！”
不可否认，他的“超慢镜演示”轨迹清晰，配合着解说听起来十分通俗易懂，体现了一位省冠军绝佳的平衡能力和稳定性！这就是面对面向高手学艺的好处啦，闭门瞎摸索永远也只能是门外汉。当然，看懂归看懂，明白归明白，如果没有长期的训练打磨啥也白搭。
赵远扬无比自豪，偏头问：“怎么样？就专业拳馆来说，我们排名省内第一，全国前十！”
王晋跳起来道：“凭什么要剪我头发？这么整多个性啊！”
赵远扬咧嘴道：“好小子，装得还挺像，连表叔都敢戏弄，摸摸你屁股上的胎记还在不在？如果你真的失忆了，那么我就帮你好好回忆回忆！”
老师脸色铁青，同学们幸灾乐祸。
亲戚来串门儿，今天晚饭一定会多出几盘肉菜……
“切……”
咦？还有男女搭配的这种罕见操作？
王晋直接将四旬ຒ左右的儒雅大叔秦剑略๓过，目不转睛地瞅着人家年轻姑娘田à小晚。啧啧，声音好甜啊，模样更甜……
只可惜，解说员始终是面对电视机前的观众的，现场根本没可能知道比赛时他们给出的任何点评，想知道这“甜甜”的田姑娘到时候如何评价自己้，那还真的很困难。
“我一向不喜欢太仔细研究对手的风格，拳击项ำ目可以给你三个月或者半年时间来准备一场比赛，你当然能够把对手挖深挖透，并做出针对性的调整；可搏击比赛每年少则三五场，多则七八上十场，根本没那么多时间浪费。”
赵远扬忽然坐到王晋身边，开口说话，“所以，只要平常自己训练全面、充沛就行了，对手是谁其实无所谓。”
王晋瞬间从电视上收回目光，眼神清澈机敏：“嗯，通过第一回合试探的话，基本可以摸清对方的实力以及战术风格，知道得越多，你反而越容易缩手缩脚๐。”
赵远扬又是惊异又是好笑，他这侄子明明相当聪慧，可为ฦ啥在学校里就成了个白痴呢？
“静静心，沉下来，等你上去最快也得一个半小时以后。”
“知道了表叔……”
他们俩压根没谈什么打法风格，就跟去菜市场买菜一般淡定。
前两场比赛非常黏糊，都靠裁判ศ的判罚完成了，王某人看得比较无聊，等第三场七十五公斤级排位赛开始后，他才坐直身子。
轮到池虎师兄啦！
池师兄不但在省内属于一顶一的高手，就算拿到全国去、甚至是亚洲去比都有很强的竞争能力，看他的比赛最令人放心了。
果然，比赛开始后池虎保持着高压态势狂攻对手，凭借深厚的拳击功力很快大占优势，并最终在第二回合一分十七秒的时候高扫“爆头”，瞬间便将对手送进地狱之门。
“干得漂亮！
”王晋一挥拳头。
赵远扬则点评道：“哼，没什么值得太高兴的，小池发挥很一般，对手实力太垃圾。”
呃……您的要求也忒高了吧？
王晋悻悻地撇撇嘴。
……
“让我们欢迎红方拳手，来自金鹰搏击馆的王……晋出场！王晋，身高一米九一，臂展两米零二，体重九