（neixiong@内兄@超速更新@）
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当许哲进入若有若无的空寂境界时，立刻察觉到自己体内的原力已๐经是荡然无存。
许哲脸色变得有些难看，没有原力，恐怕更难支撑下一次特训，说不定会真正的死亡！哪怕不会要自己的命，可自己难道要一直被困在这里，反复接受吐息法的特训课程吗？
“嗯？”转眼之间，许哲嘴角泛起一抹淡淡的笑容，眼中闪过一抹讶色，马上闭上双眼，抛开一切杂念，全神贯注地投入到吐息法的修炼之ใ中。
当许哲开始恢复原力的时候，赫然发觉周围空荡的房间内仿佛忽然变成一个惬意的温室，丝丝纤细的热流从周身张开的毛孔慢慢融入体内，顺着血脉筋络缓缓流转，最后在腹部汇聚，缠绕浓缩成一个小球。
许哲没想到这里的原力竟然这么浓郁，仅仅才过了八分钟，他就已经将消เ耗的原力恢复充盈。不仅如此，体内那个原力球经过不断凝聚压缩，已经隐隐有稳定趋势，不像先前那样轻易地自然消เ散，而且随着起伏的呼吸，在体内循环流转起来。
许哲轻轻舒了口气，总算达到吐息法最基本的要求，掌握住体内自身原力了。
“失败，十五分钟็后重新开始计时！”
“失败，十五分钟后重新开始计时！”
“学徒许哲完成初级吐息法特训，休息十五分钟！”
……
连续失败十次后，许哲终于通过吐息法的第一次特训，熬过在寒冷冰洋下整整一个小时，其中最让他惊喜的，就是在海水中还能吸取到微弱的自然原力，这也是他能通过特训的关键。
许哲还欣喜地察觉到เ，经过这番生死一线的极限生存挑战后，虽然体内那小小的原力球并没有什么明显变化，但是休息时所吸收的原力明显增加了不少，根据先前光幕上的介绍，应该是自身的原力值得到เ了提高。
“学徒许哲，休息一小时后进行下一阶段训练！”
有了冰洋的特训成果，许哲双眼泛着浓浓的坚定之ใ色。许哲彻底相信，这个特殊的地方一定能改变自己。
听了红色球体的话，许哲不由思索ิ道：“下一阶段的训练又是什么呢？按照空冥诀来猜测的话，应该是与锻体相关的内容吧。”
一个小时过后，不带丝毫感情的声音再度响起：“学徒许哲，下面将进行一小时的锻体法课程特训，模拟场景：沼泽！”
随着落下的话音，许哲周围的场景又一次在瞬间发生转变。虽然许哲早ຉ已做好了准备，依然还是被忽然转换的场景给吓了一跳，他完全不知道这场景究竟是如何出现的。
抛去脑แ海中的杂念，许哲默默打量周围的沼泽环境。一股腐烂腥臭的湿气迎面袭来，天空密布阴沉沉的乌云，脚๐下则是滑腻腻的泥泞湿土，一簇簇半人高的深绿色野草散布在四周，半截枯树横躺在远处，看起来格外空旷。
“这就是沼泽场景吗？好沉！”许哲正要迈开脚步，却陡然觉得身上仿佛突然压下千钧重担，都没来得及反应，整个人就扑通一下子趴在泥地上。
这个ฐ沼泽有古怪，许哲脑海里闪过这个念头，他感觉有一股吸力在拉扯自己，就像沼泽中藏着什么เ人，想要强行把自己拉进沼泽中一样。
许哲想要强行从沼泽中挣脱，使自己้摆脱沼泽释放出的拉扯力。可是，许哲还没来得及发力，那泛着浑浊气泡的粘稠泥土的拉扯力越来越大，死死拉扯着许哲的手脚๐，强大的吸力让许哲是越陷越深。
当许哲完全反应过来的时候，整个身体就已๐经完全淹没在沼泽地里，许哲没有丝毫反抗的机会。
“难道这些特训都要将人先蹂躏到半死不活的境地才能罢休吗？真是变态的特训啊。”已经被沼泽吞没的许哲感受着眼前的漆黑，心里不由的有些愤然。
但是，转念一想，既然自己已๐经选择了面对残酷的特训，而且还不能改变现状，那还不如努力的学会享受这一切。
能够掌握原力的未来生活还是很值得憧憬的。何况，这也是自己的选择。
想通这些，许哲慌乱的心一下子平静下来，尽管已经没入沼泽中ณ，但那奇妙的吐息法依然能够借助全身扩张的毛孔来运转，脑海里飞快地闪过空冥诀中锻体法所记录的一幅幅图诀。
锻体法听上去复杂，其实很简单，就是介绍如何利用体内原力，调动到身体各部位，来做好蹿，爬，跳，蹬，撑，扭这六个基本动作。主要就是动作和原力的合理结合。
通过冰洋特训后，许哲清楚的明白。自己若想要结束沼泽特训，就要在限定的特训时间内完成特训内容。换句话说，自己必须ี得掌握锻体法，哪怕是个皮毛也行，只有这样才能够让自己้能勉强熬过限定时限。
许哲不再迟疑，立即将体内原力分散为数股支流，融入四肢的血肉骨骼之中，然后骤然发力，双足猛的一蹬，双手硬生生撕开淤泥，只听得浑身骨头发