“慧明选择金钟็罩还有一种呢？”玄悲问道。“师傅弟子只要一种就可以了。”张云说贪多嚼不烂的道理他还是懂的，自己้现在只要学好了形意拳，小李飞刀，金钟็罩，还有瞬步就行了，放眼整个天下可以与其相比的也就只有几个人。
玄悲当知道“四大恶人”全到大理为难时，便第一时间往大理支援段氏，在6凉州身戒寺中，被慕容博袭击，玄悲不过是后天九重的人而慕容博却是先天高手，慕容博施出祖传绝技“斗ç转星移”，将“大韦陀杵”还击玄悲自身，玄悲登时中ณ招被杀。
“爹，娘，孩儿想去少林寺学习武功，希望你们可以同意。”张云对着他们说，其实去少林寺拜师他考虑了很久，先少林寺是天下第一大派，单说武功秘籍里面有七十二绝技，易筋经，和九阳神功不过九阳神功到底是谁的却不重得知，在网上有人说是少林寺的无名和尚的，也有人说是达摩老祖的。还有现在距离剧ຕ情还有十五年有的是时间，可能ม现在乔๒峰都还在玄苦大师那ว里学艺呢，而慕容复应该还呆在燕子坞里练习武功，至于段誉与虚竹两人，都不知还在那里念佛经。
“嗯，好你转过身来。”李绣说道这时厅外传来了轻轻的脚步声，张云与李绣一听就知道是谁回来了。一位三十多岁穿着官服，头上戴着一顶黑sè帽子的男人走了进来。这人却是张云的父亲张荣，他见李绣正在给张云量尺寸便知道她在干什么了，想道不是自己在量尺寸，心里莫名的轻松，他可是深受其害，李绣经常做的衣服几乎都是做给他的，而且做的衣服，布料é都有时被她给弄错了，穿着衣服却不和身。
“呵呵，夫君你看我们的儿子好像很喜欢这个名字，在哇哇哇哇的叫着呢！”李绣对张荣说道。“嗯，好像是，你看他的声音叫的多大。”张荣却是不知张峰却是不想要这个ฐ名字，不过现在的他那么小，哪里有张峰自己้做主的份。
“看这小脸嫩得，大了肯定又是一个ฐ美男ç子，不知道rì后会有多少女子被他祸ຖ害。呵呵，夫君我们给孩子取啥名呀。“女子接过张峰之后慢慢地站起来对着张荣说道张峰！张峰！我这名字用了差不多三十年了，不想在改了。”当然，因为张峰的年龄太小，声带还没育，吼出来只是一阵哭声，没办法，现在他还没有言权，只有被起名的权力，伴随着张峰一声声，“哇哇哇……”的哭声。
现在，张峰要去结束他的兵旅๓生涯了，这个任务虽然很难，但是，他还是可以做到เ的，只是要拿出些底牌罢了，不过值得了，出点力换点清宁也是好的，只是被人利用还是大大的不爽的，不爽归不爽活还是要干的。
回到房中，张云一遍又一遍的来回阅读，哎，上面全是古文，而且还是最不知所云的内容，简直比以前的文言文还要难背，张云就怨恨这让自己้穿越的贼老天为ฦ什么เ没有在这次穿越中给自己附加一个ฐ小小的过目不忘的能力，害得现在自己้要向死记硬背。
“力从人借，气由á脊。胡能ม气由脊？气向下沉，由á两肩收入脊骨，注于腰间，此气之由上而下也，谓之合。由á腰展于脊ิ骨，布于两膊，施于手指，此气之由á下而上也，谓之开。合便是收，开便是放。能ม懂ฦ得开合，便知yīn阳……”
“慧明你这么晚了还不睡觉吵什么？”慧伦叫骂，望着慧伦那ว疲劳的眼睛，看着视线都模糊不清，昏昏yù睡。张云也知道自己้吵的他要死，对着慧伦歉意地说：“哦，慧伦我都忘了你还在睡觉呢，嗯，等下我会小声一点的。”
三个时辰的时间，张云终于记下了这差不多一万来字的《九阳真经》与《金钟罩》，看着外面漆黑的夜幕，“呼”的一下吹灭了麻油灯。
七年后少林寺，位于河南省登封市西北1้3公里的中岳嵩山南麓，嵩山东为ฦ太室山，西为少室山，各拥三十六峰，峰峰有名，寺处少室山脚๐密林之中。
在少林寺的三十六座主ว峰之ใ一，一位男子，在落rì峰的一个山头上打着拳，也不知道是哪家的拳术毫无章法，也没有一点威แ猛的意境，就如好像二十一世纪里面公园里的老太太打的不知名拳法一样。
渐渐的，舞着舞着，四周的空气都好像变成了流动的海ร水，异常强大的压力紧紧的裹住他的全身上下，每一寸皮肤，每一寸毛孔，使他完全喘不过气来。
“化劲，化劲化劲。”众所周知，练习内家拳分为ฦ明劲，暗劲，化劲。到了暗劲易筋练气化神。拳中所用之ใ劲，是将形气神合住，两ä手往后用力拉回缩力，其意如拔钢๐丝。两ä手前后用劲：左ุ手往前推，右手往回拉；或右手往前推，左ุ手往回拉，其意如撕丝绵；又如两ä手拉硬弓。要用力徐徐拉开之ใ意。两ä手或右手往外翻横，左手往里裹劲。或左ุ手往外翻横，右手往里裹劲，两手往前推劲，如同推有轮之ใ重物，往前推不动之ใ意，又似推动而不动之ใ意。两足用力，前足落地时，足根先着地，不可有声。然后再满足着地，所用之劲，如同手往前往下按物一般。后足用力蹬劲，如同迈大步过水沟之ใ意。明劲有声，暗劲无声。练之神气要舒展而不可拘，运用要圆通活泼而不可滞。起似伏龙登天，落如霹雷击地。起无形，落无踪，起意好似卷地风。
暗劲是以劈拳来练的，慢慢的，浑身上下象虫子一样蠕动，
化劲之后神还虚洗髄之ใ功夫也。是将暗劲练到至柔至顺，谓之柔顺ิ之ใ极处，暗劲之ใ终。柔劲之终，是化劲之始。明劲暗劲，亦皆有划劲。。
随后，张云又感觉了一下自己้的心脏ู，宁神镇气，一瞬间，心脏跳动的度骤然缓慢下来，就好像一只在草原上狂奔的马匹，突然停了下来。控制身体内部的各个ฐ器官，灵活非常。
“劲力入化，全身各处，由内而外，都能ม控制ๆ自如。”张云在这一瞬间，就知道自己้终于突破了那一层窗纸，重新回到了后世武学拳法的境界ศ。
突然，张云感觉全身很热，体内好像会炸开一样，身体里面有着两种不同的力量冲撞在在一起，张云端盘膝而坐，根本就不用特意的运起内劲，只见那ว股狂暴的内劲就自行的运转了起来，张云为了不让它在经脉ำ处乱ກ窜，便适当的引导着真气的走向。
就在那ว股内劲自行运转的时候，突然身体里面的九阳真气，也是与内劲共同运转，此时张云的身体就好似被火给包围住了，全身通红，张云感觉真内劲运行地越来越快了，周身越来越热，伴随着周围的温度也是越来越高了。
他赶紧压制ๆ住内劲运行的度，不再让它再加。
很快，张云便现那股刚刚ธ涌ไ入经脉的内劲，变得更加暴躁，张云不知道是怎么เ回事，但是现在目前最要紧ู的就是把自己้身体里的内劲给平息下去。
张云刚要再次运气的时候，却现自己้体内的真气正在跟那内劲搅在了一起，只见那两ä股气体在张云的丹田里迅的转动了起来，这回张云就受罪了，张云经脉上传来的激烈疼痛，让他快要晕死过去了。
张云知道要是自己้不撑住的话，可真的要被这两股能ม量给毁掉了，到เ时候就会成为ฦ一个ฐ没有武功的废人，现在那ว两ä股真气完全是在拼死较量着，身体的经脉ำ、丹田à里就是战场。