这几天老查克总是神๰出鬼没一般的在自己办公室内打着电话,好象在联系着什么,没事的时候还在训练场上看着林一嘿๹嘿的笑,林一看着不知道在笑着什么เ的老查克总有一种不详的预ไ感。

对这个自己看好的潜力股,老查克可不敢冒险让他继续居住在那ว个ฐ充满犯罪事件的社区里。万一那ว天翻开报纸看到治安版的头条上出现自己的最后一个徒弟的身影,那老查克肯定会疯掉的。

可能再也没有一个球员能ม达到他这个ฐ成就,不光是荣誉而是个ฐ人魅力。这个就是篮球界ศ的一个奇迹,一个ฐ不老的传说,一个永恒的神话。

“来了。”林一赶紧擦干脸຀上的水痕,奔着声音来的方แ向跑去。

哈瑞赶紧把手机中关于这个东方少年所录制ๆ的视频片段转接到เ电脑上,仔细的观看着那只有短短十分钟็的比赛片段。

“嘭๡”篮球被这只手的力量直接摁到了篮板上,重重的一声闷响。

“当你的家庭里充斥这篮球这个ฐ话题的时候,你就知道时间长了有多乏็味了。我的脑子里永远听着父亲和哥哥在讨论各种战术,我可不想让自

至于丹特利ำ,那ว是为了规范林一的投篮,一个完美的投篮需要一个标准的技术动作做支持,而丹特利做为一个纯粹的投手,他对投篮技术的磨练绝对可以帮助打野球出身的林一,尽快的找到เ一个良好的训练方法。

看着训练室墙壁上挂着的训练表,林一知道自己้的苦日子才刚ธ刚来到,接下来的几个月才是真正的地狱式集训。看着摩拳擦掌的几个内线恶汉,林一的头皮有点麻麻的感觉。】

虽然这些人已经退役很多年,但早年打下的技术基础一点也没放松过,而且这些人都在从事和篮球有关的工ื作,并没有远离过篮球场。

其实很多时候这些人所拥有的技巧完全可以让人忘记他们的年纪和身体情况,比如那个爱摇手指的大叔,没人能ม说清大叔到底多大,也许有五十岁也说不定。但谁也不能忽视大叔在篮下的威力,那根摇手指的大巴๒掌,不知道摧毁了多少人的进攻信心。

从篮下对抗训练开始之后,林一完全理解了为ฦ什么这些人当初ม能ม在联盟里掀起腥风血雨。林一一直对自己的卡位技术很有信心,但是面对这几个篮下已๐经成精的人物时,才发现原来自己้并没有完全的领会到เ守护禁区的精髓。

丹特利ำ和里克两个ฐ人在不停的向篮筐投着球,让篮球成不规则的方式开始落下,用这样的方แ式来训练林一争抢篮板的真实感。当林一发现他试图用力量压倒对方抢夺位置的时候,根本无法用自己的力量挤开对方แ抢到位置。

有很多的时候都是他在勉强的奋力起跳却够不到เ篮球的落点,而比尔和罗德曼只需要轻轻的蹦一下就够到篮球。他试图想内线挤压的想法很快就被扼杀在对方แ展开的手臂前,这面对的简直就是铜墙铁壁一般,根本不会给他施ๅ展弹跳的空间。

这就是比尔和罗德曼当初赖以生存的成名法宝,篮下的卡位技术,和对篮球落点的判断力,这些敏锐的感觉和成熟ງ的技术让林一感觉到无从下手。

一场三十分钟็的训练下来,除了一身的汗水外,林一收获的篮板球寥寥无຀几。

他在面对联盟中ณ曾经最强大的两个ฐ篮板高手,突然发现曾经可以让他在内线占尽便宜的弹跳力和身高、力量,都已经完全失效。对方แ的篮下卡位和脚步移动,根本让他没有机会进入禁区去抢夺位置,对方已๐经不是体能和力量的全盛时期,就是对着这样的两个大叔,林一在心里感觉到เ一种有力无处使的挫败感。

两个ฐ妖孽级的大叔就像一堵移动的墙壁,阻止着他进入三秒区的范围,三十分钟里拿到เ的几个ฐ篮板球也是因为ฦ丹特利他们投的过于随意,弹到外围后他才能拿到。

趁着训练的间歇期,林一开始琢磨刚才兰比尔和罗德曼的脚步移动和上肢技术动作。仔细的对照着自己的移动步伐开始找自己的缺点和不足,二十分钟的休息中,他只默默的回忆着刚ธ才的对抗情景,没有说一句话。

老查克和兰比尔他们看到沉思的林一,知道这个小家伙正在思考,所以根本没有去打扰他。他们知道有些东西可以靠教的,有些东西只能靠自己的领ๆ悟力。

接下来的三组训练,林一开始改变自己้先前的打法,不再依靠自己的弹跳力和力量试图进入内线。开始学着兰比尔两ä个人的脚๐步移动步伐,开始依靠上肢的力量和展开的双臂去抢夺三秒区内的位置,虽然篮板球抢的还是不多,不过他开始尝到เ了这些脚步移动和靠上肢和背部力量占领位置带来的甜头。

老查克在场边盯着场上在和几个老家伙拼命肉搏的林一,满意的点了点头。只有放弃天赋带来的好处,专心的去研究各种进攻、防守的技巧ู才可以取得最后的成功。

这个浮ด躁的联盟里有太多依靠天赋去打拼的家伙,这些人往往在消耗光自己้的天赋后就从这个联盟里消失的无影无踪。只有懂的去学习๤的人,才可以不断ษ的进步。就算是篮球的上帝ຓ乔丹ล也๣在一直丰富着自己的进攻手段,从最开始依靠超强的弹跳力杀向内线,到เ最后那无人可敌的标志性后仰跳投。篮球是一个ฐ学无止境的运动,没人可以说自己不需要学习๤了。

老查克看着场上挥汗如雨的几个人,欣慰的笑着,听着他们在抢位置时发出的喊叫声,他仿佛又回到เ了那个属于他们的光荣年代。

接下来的三个月里日຅子都是如此,每天林一都在篮下对抗、基础体能和投篮训练中度过。

每天的几组训练下来,林一逐渐的体会到这种篮下技术的磨练对自己带来的好处。从最开始的对抗根本无法进入禁区,到เ后来可以进到篮下与兰比尔他们的进行抢位置的对抗,到后面几个月里开始可以尝试利用身体控制ๆ篮胺ธ。林一开始懂ฦ得这种细微的技术差距在比赛中会有多大的不可弥补性,往往一个身位的差距就会让你失去对球的控制。

背身单打的技巧更是每天都会有新的体会,要知道当初罗德曼在总决赛上对位的马龙是多么เ强悍的一个ฐ人,更不用提当初兰比尔蹂躏的那些nbຘaທ名人堂里的几位高人了。

天天和这几个内线的人精一起训练,林一开始学得如何去运用自己的优势,毕竟这些老人已๐经上了年纪。在技巧ู性不能胜出的时候,体能ม和力量的劣势就会逐步的显现出来。

不过这几个ฐ老家伙看着自己的小师弟每天都会有新的领悟,嘴角上的笑纹越来越多,一个身体素质上远超过他们,技术和技巧方面又继承他们衣钵的内线妖人就要诞生了。

这个ฐ世界ศ又要不安定了,一切可以给别人震撼的机会,这些曾经的联盟祸ຖ害都希望看到เ。联盟这一潭无波的水,都快成死水了,太需要有人给他们带来激情了。

——