例如“如何修缮一下房屋！如何让房屋更加暖和！在哪里支灶台、在哪里放床…”
“老头，店老板为ฦ什么เ没撵我们呢？反而让在这里住一夜！”
不过，美味还没吃上，拦路狗倒是碰上一只；
其实，很简单。小乞丐扒光了他的全身衣服包括内裤ไ，真的让他赤条条来，赤条条去，走一趟世间，不带走一片云彩
赵二在击倒小狗子以后，并没有马上对其他人进行报复，他环视了一下周围，除了小狗子在外型看来还对他有一点威แ胁外，其他几个ฐ人基本都是“炮灰”级选手，根本没有让他有任何担心的理由á，他摸了摸自己้后脑แ上的伤口，发现破了一个ฐ好大的口子，里面的脓ใ血象冒泡一般呼呼地躺着，看来是受伤不行；心理不由á自主ว地后怕道：“妈的，这小兔崽子手劲还真大，今天没一下子被撂倒在这，真是他妈地老天爷照ั顾！”
赵二厉声骂了几句，整个ฐ黑漆漆的巷๕子里没有一点回应，只得暗道倒霉，嘴里仍骂骂咧咧地继续摸黑地往前走，走着走着发现地面上的东西越来越多了，好像有人故意把东西扔在这里挡路似的。此时忽然一阵毫无先兆的冷风从巷口象刀子似的刮ุ了进来，把他从外到เ里吹了个透心凉，赵二不由自主ว地打了个ฐ激灵，心理莫名地慌了起来，一种未知的恐惧升上心头，好像预ไ感要发生什么似的，脚步不由á加快了许多，想尽快离开这个ฐ黑巷子。
燕铁ກ衣看着众人，低声说道：“二爷的钱，我决定不给了，长期养一条豺狼对我们来说，绝对是有害无益的。狼是没有同情心的，它只能ม越来越贪婪，等我们无法满足它的yu望时，最终它还是会吃了我们，所以我决定不会再给他们任何钱了！“
“这恐怕就是上位者的气势吧！”老乞丐心理暗暗地想着；
在老乞丐和小狗子的帮助下，涂ิ抹上郎中ณ开的外伤药，本来火辣辣的伤口从里向外透着清凉，而且疼痛感也减轻了不少，这让燕铁ກ衣对中国博大jing深的中ณ医学又深深敬意一次。
而燕铁衣则ท塞着温暖的阳光，等待着三人成功的归来
燕铁ກ衣瞄准这个ฐ千载难逢的机会，使出浑身力气，身体猛地向前一跃，双手紧ู紧ู地抓住红衣妇人摇摆的长裙ำ一角。
燕铁衣顺ิ着香味抬眼看去，那是一处馒头摊传来的味道。冒着热气的白面馒头在笼屉里，显得分外的醒目。
燕铁ກ衣扭头看看自己身边的一切，希望能ม找出一点残羹冷渍，回复一下体力，但是他寻找了半天，也没有发现一样能ม下的肚丽ษ的东西，看来古代人生活真的都很辛苦，垃圾里基本看不见一点能ม吃的东西，除了粪便外，剩下的就是一些破布碎草，基本没有发现任何可以食用得东西，哪怕是一点肉都没有的骨头也没有找到เ！
肮脏的环境、破旧ງ的几乎全部露肉的衣服、浑身充满了各种各样的伤痕，从伤口的凝固程度来看，好像已经很久ื没有处理过似的，现在表面上结着厚厚的黑sè的血咖，有的甚至已๐经破裂流出令人噁ກ心的脓ใ血！
大个ฐ和小狗子是穷人家的孩子或是天生天养的主ว，长这么เ大没享过什么เ福，但是吃过的辛苦绝对不少。可是，他们这次真的服气了，因为照比现在受的辛苦来说，以前的生活太小儿科了！
第一次“大个ฐ“忍受不下去的时候，对燕铁ກ衣说：”小爷，我这样的体格，就是压也能ม压死几个ฐ？这么เ个ฐ练法，肉膘都没有了！以后怎么和敌人对抗啊？“
“你什么เ时候把这身膘练没了，然后又长出来，那ว就不用在练了…“
大个ฐ听完后，什么เ也没说，继续跟着训练。他虽然不明白，但是他听。
他开始盼着这身肥膘掉下去，然后在长出来的那一天…
小狗子也快坚持不下去了…
第一天，他回来的时候吐了一个ฐ多时辰，几乎把苦胆都要吐掉了。不过为ฦ了曾经承诺，第二天他依然跟着…然后在吐
第三天，继续跑，继续吐！第四天五天同样延续着！
今天已๐经是第七天了，小狗子感觉到เ死神总是围在他的身边转，好像随时都等着收割自己้的灵魂。
他茫然地看着前方แ依然在拼命奔跑的小爷，感觉自己้和他的距离越来越远。他机械地跟着，早ຉ已๐经不属于身体的双腿左ุ右移动向前运动着；
小狗子不知道什么เ时候会倒下去，但是他真的喜欢倒下去的感觉！
燕铁ກ衣呼呼地喘着沉重的粗气，避开湿滑的青苔，向前跑着…
他脑海ร里已๐经停止了运转，在这种状态下，他什么เ也不想思考——只尽可能ม地呼吸一些空气进入肺部ຖ。现在那里简直象一个排气筒，自己้拼命的吸气，依然不够哪里的排放！
自己的胸ถ腔里的心脏ู好像要跳出来似的，猛烈地锤打着外壁，试图打破牢笼而出…
燕铁ກ衣估计自己้将迎来身体的第一个ฐ极限，过了这个ฐ坎后，这具身体素า质将会迈入一个新的境界ศ。
前世，那ว完美的无敌的身体就来源于这种训练方法，这次只不过是重复而已๐。
“劳其筋骨“这四个ฐ字悬挂在陋室三人的房间里，这是燕铁ກ衣告诫自己้的良言，他暗暗地对着自己说”狠点，再狠点，一定要狠点！“
前世的压力只来源于战友之ใ间的竞争，而今世的压力则是生与死的斗ç争；为ฦ了尽快地完成身体的改变，他加大了训练力度和强度。
前世，自己训练时携带的负重只有3๑0่斤；而这次，他给“大个ฐ“和”小狗子“的负重都增加到了5๓0斤ภ；自己的身上则增加了恐怖的8๖0่斤ภ。
这只略๓小于现在身体的体重。而且，随着训练的加深，燕铁衣还想继续增加负重，追求身体的极致。
跑着，跑着…
前面，是一个ฐ宽约半米的大坑，每次跑到这里的时候都要飞跃过去。可是这次燕铁ກ衣确摔到เ了坑里，而是狠狠地摔到เ，身上的负重也结结实实地砸在身上，估计个ฐ别ี地方แ已๐经是血淋淋一片了！
燕铁衣眉头都没有皱，只是稳健地爬了起来。
小狗子和大个想去搀扶他上来，燕铁ກ衣看着他们摇了摇头，什么เ也没说，从坑的另一头爬了上来，继续向前跑着！
随着身体的颠簸，在他跑过的脚印里明显有血渍留แ下，而且是越来越多…
但这并没有停止今天的训练。
下山的路对于负重奔跑来说，是最为ฦ艰难的一环。
云雾山很陡峭，上下山的羊肠小路是猎人和砍柴人挖出来的，蜿蜒崎岖，有的地方แ一侧就是悬崖峭壁，万丈深渊，摔下去甚至连骨头都会变成粉末。
燕铁ກ衣三人没有减速，自从第一次顺ิ利ำ完成了野外登山负重训练后，燕铁ກ衣三人每次下山都会按照原来的速度进行奔跑。
他要的不仅仅是体能ม的增加，还要身体灵活xing和柔韧xing的增强。
如果真的有一天，自己้或者他们两ä人不小心摔到เ山崖下，对于燕铁ກ衣来说也是可以接受的。将来的危险比这多不仅仅是十倍、百倍、千倍，既ຂ然现在走了，说不定是个幸运的事情。
四个ฐ时辰，对于时间老人来说只是弹指一挥间。但是对于三人来说，简直象在地狱里生活了三个ฐ世纪那ว么เ漫长。
倒在“陋室“小院的草地上，三人只有狠狠地呼吸清晨阳光的力气，其它的什么也不想干。也许只有大个ฐ还有jing力想着老乞丐准备的丰ถ富早ຉ餐…
这也仅仅是一天训练的开始…
从寅时开始一直到戌时，每天十六个ฐ小时不停地训练，从早上的负重奔跑，到เ白天的攻击技巧ู、对战训练、野外求生…等，将近八个ฐ科目的综合训练——而且这也仅仅是第一阶段的练习。
随着时间的推移，燕铁ກ衣也将融入更多、更系统、更专业的保命与杀人本领ๆ和技巧。
看着清晨的阳光升起，新า的一天总于绽开了笑脸…