大前锋:waltermaທrty,kendrickperkins,aljefferson

6赫曼-诺斯ั,纽约人,绰号“直升飞机”,有人看过他跳起的高度超过二分之ใ一的篮板。在街头“斗ç牛”时,把贾巴尔的天勾给定在板上,赏了他一个ฐ大火锅。

最后,怎样进行协调能ม力的训练呢?

2迅速正确的判断。

(9)一传:获球者由守转攻的第1次传球。

四、利用突破迫使对方改变战术。

4.编纂。规则要编纂,避免重复,做到前๩后一致,不得自相矛盾。

夹击配合:是两ä个防守队员防守一个进攻队员的一种配合方法。

二、宽度为ฦ005๓米(5厘米)

三、清晰可辨。

(一)แ界线

1、球场要用线条按第二条规定画ฑ出,并且界ศ线距观众、广告牌或任何其它障碍物至少2米。

2、球场长边的界线叫边线,短边的界ศ线叫端线。

(เ二)แ中线

1、从边线的中点画一平行于端线的线叫中线;中ณ线要向两ä侧边线外各延长015米(เ1้5厘米)。

(三)罚球线、限制区和罚球区

1、罚球线要与端线平行,它的外沿距离端线内沿58๖0่米;边条线长为ฦ3๑60米。它的中ณ点必须落在连接两ä条端线中ณ点的假想线上。

2、从罚球线两ä端画两条线至距离端线中ณ点各3๑米的地方(均从外沿量起)แ所构成的地面区域叫限制区。如果在限制区内部着色,它的颜色必须ี与中圈内部ຖ的着色相同。

3、罚球区是限制区加上以罚球线中点为圆心,以1้80米为ฦ半径,向限制区所画出的半圆区域。在限制区内的半圆要画ฑ成虚线。

4、罚球区两旁的位置区供队员在罚球时使用。画法如下:

(1)第一条线距离端线内沿175๓米,沿罚球区两ä侧边线丈量。

(เ2๐)第一位置区的宽度为08๖5๓米(เ85๓厘米)แ,并且与中立区域的始端相接。

(3๑)中立区域的宽度为0่4๒0米(เ4๒0厘米)แ,并且用和其它线条相同的颜色涂ิ实。

(เ4)第二位置区与中立区域相邻,宽度为ฦ08๖5米(85厘米)แ。

(5)แ第三位置区与第二位置区相邻,宽度为ฦ095米(85厘米)。

(เ6๔)所有用来画ฑ这些位置区的线条,其长度为ฦ010米(เ1้0厘米)แ,并垂直于罚球区边线的外侧。

(四)中ณ圈

1、中圈要画在球场的中央,半径为ฦ1้80米,从圆周的外沿丈量。如果在中圈内部ຖ着色,它的颜色必须与限制ๆ区内部ຖ的着色相同。

(五)3分投篮区

某队的3分投篮区是指除对方แ球篮附近被下述条件限制出的区域之外的整个球场地区。这些条件包括:

1、分别距边线12๐5๓米,从端线引出两条平行线;

2๐、半径为ฦ62๐5米(เ量至圆弧外沿)的圆弧(半圆)与两ä平行线相交;

3๑、该圆弧的圆心要在对方球篮的中ณ心垂直线与地面的交点上。圆心距端线内沿中ณ点的距离为ฦ15米。

注:假如球场宽度少于15米,圆弧仍按上述62๐5米半径画出。

(เ六)แ球队席区域

1、在记录台和球队席同侧的场外;

2๐、每个区域分别ี由一条从端线向外延伸至少2米长的线,和另一条离中线5米且垂直于边线并至少长2米的线所限定。

注解

一、比赛期间,仅允许教练员、助理教练员、替补队员和最多5名有特定职务的随队人员(如:领队、医生、按摩员、统计员、译员等)坐在球队席区域内。

其他人员不得坐在球队席5米的范围内。

二、随队人员享有权利ำ,也负有责任。因此,他的行为在裁é判员的管辖之下。

三、如情况需要,主ว裁判ศ员可以减少在球队席区域内的随队人员数。