这门瑜伽术的特性，就是通过一系列特殊的动作，达到เ锻炼身体的柔韧性的目的。
“吃点素的就行，不然我怕发胖”布玛想了一下，认真的说道。
渐渐的，安恒的身形越发的缥缈霸道，身似游龙，运气如虎fuguodupro，周身气息流转，暗劲勃发，一股热气从两肾升腾而起，然后游走全身，逐渐向着脑袋蔓延。
布玛能ม够改变世界的天才科学家
一秒一千真实伤害无视魔抗无视护甲还能ม回血的泉水防御塔很牛逼吧李义告诉你，像这种东西，他还有一百个。
布玛听着托尼的夸奖，小脸憋的通红，喜悦的神情都快要绷不住了。
女孩好奇的打量着周围陌生的环境和安恒还有唐紫尘。
台上的托尼表情还算淡定，对于下面这群记者的表现，托尼早有心理准备，也并不意外。
安恒冲冲紫ใ尘点点头，然后立刻吞吸了一口气，气入肺部ຖ，腹部之ใ中ณ发出咕咕的震荡之声。
心灵修行，虽然唐紫尘能ม够入定，但是入定之后身体所需的能量供给，依然没法解决。
“安恒，你不赶紧做饭看什么เ呢”
安恒对着岸上的唐紫尘喊到：“效果还不错，和我们想的一样，九窍金丹ล完全能够修复此内脏因为压力所受的损伤。”
安恒倒是顿了顿继续说道：“具体的修炼方法我不知道，但是大概ฐ我还知道一点，似乎ๆ是心灵修行，心灵修行的入门好像就是能ม够随时随地进入深度睡眠，此后达到心灵影响现实的境界。”
“安恒，好了没有啊”一旁等待开饭的托尼闻道一股诱人的香味，忍不住催促道。
科尔森深深的看着安恒的背影，暂时也想不出什么其他办法，只能ม一会探探托尼斯塔克的口风，再做考虑。
只见又是一辆陌生的直升机，慢慢向着别ี墅飞来。
斯坦接近两ä百斤的身体仿佛被重型卡车撞了一样，直接被打飞了起来，撞在了侧面的墙壁上，整个在墙壁上粘住了一两ä秒，然后像画ฑ一样慢慢的从墙壁上滑落。
这么เ一发劲，就感觉体内一股热气升腾，然后向着拳头上汇聚，然后向着毛孔冲去。
然后把手伸向桌子上的u盘，准备收起来。
安恒看着笑的像的孩子一样的托尼，忍不住翻了个ฐ白眼道：“是的，非常酷”
别ี看唐紫ใ尘每一指落下，都如木棍点在身上一样痛，只是这个火候唐紫尘拿捏的很好。
“所以国术没有多么的神奇，说穿了从始至终，就是为ฦ了练这个劲。”
唐紫ใ尘听完安恒的描述后，对现在对这个高危的世界是很感兴趣。
“还有为ฦ了避免贾维斯的监听，一些重要的交流，我们还是像现在这样，通过心神沟通。”
安恒突然想起，自己好像还有一个ฐ新า手大礼包没有领取。
看到女子的那ว一刻，脑海ร中ณ信息翻涌。
全身上下只有一条内裤ไ的安恒，脚底板早已经被滚烫的沙子磨破。
虽然九窍金丹滋养身体，但是消耗的精神确得不到补充，自然得睡觉，不然安恒怕是可以省了睡觉的时间，用来练习国术。
安恒已๐经都不知道从什么时候，自己้能够坚持每天很自然的醒了，就开始练拳直到เ天黑。
日升月落，昼夜更替。
安恒双脚的负重从一开始的一百斤到一百五十斤再到最后的两ä百斤。
然后安恒再在两百斤的负重下练习形意虎fuguodupro扑，鸡起和鹰捉。
四天后的清晨，别墅外的空地上，安恒双脚๐共负重四百斤，然后气沉丹田，架势纵步，一喝之下，飞身而出，竟有两米多远
而安恒落地之ใ时却如蜻蜓点水，轻而稳，落地之处的草地没有丝毫的凹陷，这一手举ะ重若轻的功夫已๐经炉火纯青。
一旁观看的唐紫尘也是惊喜而又欣慰，短短四天，负重之下，虎fuguodupro扑的纵步练到这个ฐ地步，可以说是成了。
唐紫ใ尘走上前道：“平地纵跃的练习可以结束了，接下可以练习走桩。”
“走吧，和我一起去砍树”
安恒自然没什么意见，乖乖๔跟着紫尘后面去砍树。
托尼买的这座小岛上自然是有一片小树林的，只不过都是专门花钱种的树，也是为了好看。
安恒两人却不在意这个ฐ，练功要紧，不就几棵树，等空间胶ด囊公司开了，在花钱帮忙种下就行了。
当然更重要的原因是，托尼不会在意这些小事。
安恒两人徒手劈树，干脆利落，比常人用斧头伐树还要容易。
不过就是如此，也花费一个ฐ时辰，安恒两人才把这一片木桩给布置好。
紫尘所布置的这片桩林就做八卦桩，按照北、南、东、西、西北、西南、东北、东南八个方位布置，也正好对应八卦的乾、震、坎、艮、坤、巽、离、兑，所以叫做八卦桩。
木桩下半截埋在地下，上半截高出地面3๑尺3๑寸，桩与桩之ใ间的距离前后为3๑尺，左右为1尺5寸。
唐紫尘看着这片八卦桩道：“我现在教你八卦掌的基本步法趟泥步。”
似乎ๆ是看到安恒面色有些疑惑，唐紫尘解释道：“其实国术练到了最后，你会发现这些拳法都有共同之处，半步崩拳脱胎于形意拳，但是却不影响其吸收八卦掌中ณ有用的东西”
“为什么随着拳术的发展，形意和八卦会合流”
唐紫尘不等安恒回答就继续说道：“因为形意拳打法讲究直打直进，八卦掌却以掌法的变换为主，两ä者一阴一阳，只有刚ธ柔并济才是真功夫。”
安恒若有所思，古往今来那些国术宗师还真没有哪个是只练一种拳法就能ม够达到巅峰，无一不是博采众长，触类旁้通。
安恒心中明白，这是紫ใ尘在教导自己้以后的路子怎么走，避免自己走弯路。
看着安恒理解了自己้的话语，唐紫ใ尘眉毛微扬语气轻快道：“在这八卦桩上，你能够灵活自如时，平地自然也能够纵跃一丈了，到เ时候，就可以脱下镣铐，练细功夫了。”