主食类的有稻子、小麦、土豆、红薯、紫ใ薯、香芋；蔬ຒ菜有大白菜、小白菜、娃ใ娃ใ菜、空心菜、黄瓜、芹菜、苋菜、卷心菜、花菜、西兰花、白萝卜、胡萝、莴苣、菜薹、竹笋、茭白、菠菜、茼蒿、香菜、马齿苋、豌豆；瓜类的有冬瓜、南瓜、北瓜、丝瓜、甜瓜；豆类的则有豇豆、绿豆、黄豆、红豆、毛豆、扁豆、蚕豆。
桌子就在那扇窗户下方，薄薄的一摞雪白的宣纸铺在上面，但因为空间里一丝风也没有，宣纸一点也没有飘起来。宣纸的旁้边摆着一个插了数支狼毫的搪瓷笔筒，还有砚台与墨汁。
正当语曦自己在脑海ร中yy随身空间的各种好处时，一阵肉香钻进了鼻子
为了早日让空间升级，陈语曦决定快点儿开始修炼，修炼的第一步就是服用洗髓丹。这洗髓丹要服用三颗才能完全清除杂质，第一次服用两粒颗，一个月后（以后没有特别注明都是按外界的时间算）再服用另外一粒，这样才达到了洗髓的目的。
而之前，陈语曦服用了两粒，在她的观念里本以为只要拉拉肚子，全身脏ู兮兮然后洗个ฐ澡就能去除杂质，现在现，自己真是太天真了！这洗髓丹可不是碧x源常润茶，排清宿便，洗肠更润肠。洗髓丹的作用不仅是要祛除骨骼中经脉ำ中的杂质，还要重新塑造骨骼的密度以及扩宽经脉，为后面的修炼打下*基础。因此，易经洗髓绝对是一个痛苦的过程。
语曦现在已经觉得自己快要被撕裂了。她可以清晰的听到เ自己的骨骼断裂的声音，身上的毛孔已经渗出了血丝，污黑的杂质和血迹混杂在一起，看起来就是一个ฐ血人，剧痛之下陈语曦强撑着不让自己晕掉，因为ฦ她怕自己้晕过去就醒不来了，咬着牙齿不顾被血模糊了的眼睛，语曦来到空间，试图想站起来去温泉里面，双腿却怎么也使不上劲，看着不远处的温泉，语曦心里一横，调动全身的力气往温泉滚去，然后扒着旁้边的岩石掉进了温泉里。
身体沉入温泉的瞬间，语曦觉得身上的疼痛也减轻了几分，她迷迷糊糊的趴在温泉旁的岩石上，身体的感觉似乎麻木了一些，那暖洋洋的感觉让她有些昏昏欲睡，也不知过了多久，陈语曦才意识到自己终于又清醒了过来。
陈语曦现在的感受，估计只能用破而后立来形容了，她感觉自己้的身体从来没有这么舒坦过。用神念感受了一下外面的情况，已๐经是下午四点多了，过不了多久，老妈就快下班回家了，语曦身上脸上还有一些脏兮兮的东西，她不想继续污染这个ฐ温泉了，于是神念一动，回到家里冲了个ฐ澡，把自己洗的干干净净。
等陈语曦穿好衣服出来后，看着镜子里面的自己，即使有心理准备还是被吓了一大跳，匀称的身材没有一丝赘肉，却清晰地感觉到充满了爆力。乌黑的长散落在肩膀上，原本就白皙的皮肤现在看来更是干净，原来的一点点痘痘和小雀斑á都看不见了，脸上像剥了壳的鸡蛋一样白白嫩嫩，不过还没有夸张到凑近看都看不到一丝毛孔，毕竟毛孔是人体调节器的一部分，即使是修真者也要通过毛孔来排除呼吸中的浊气。视力好像也恢复了，眼睛充满了神采，语曦站在阳台上看看对面的那栋楼里的情况都看的清清楚楚，这可已经出正常视力的范围了，另外自己好像高了一点点，看的不太明显，原来身高是,ไ现在估计有了。
看来，这顿苦还是没有白受啊，这颗洗髓丹在自己原本身体的基因基础上，把隐藏的潜力都挖掘了出来，因此也没有像小说里写的完全变成了另外一个人让大家都认不出来了。等朋友们看到เ自己肯定也只觉得自己是好好锻炼了一个暑假，然后还吃的好睡的好，把皮肤调理的干干净净。嗯…至于近视眼嘛，就撒个谎说自己做了视力激光手术吧！
戒子空间里一共有十颗洗髓丹，自己一家人够用了。不过，要怎么和爸妈说这个事情呢？
陈语曦没想过要对父母隐瞒这个秘密，本来，她想用这个空间来种田就是想让家人吃上没有污染的食物，如果不将这个空间的事情让父母知道，今后也根本无法解释空手变食物的事情。再加上陈语曦相信自己的父母接受能力与心理承受能力都是没问题的，既ຂ然如此，陈语曦暗下决心，一定要利用好手中ณ的资源努力让一家人过的幸福快乐่。
陈语曦的父母下班回来后，都清楚地看到了女儿的变化，陈语曦自然是如实解释一番，虽然外貌的变化不够震撼，但是瘦了一圈这是一天内无法办到的事情，此时陈语曦的父母心里已经有点将信将疑ທ了，等陈语曦拉着他们的手进入到เ了空间里面时，陈爸爸陈妈妈则ท被震撼的目瞪口呆，半天都没说出话来。于是在女儿给他们说了修真的事情后，他们已经没有大惊小怪了——无奈，被吓得多了自然就麻木了。陈语曦也让父母测了一下灵根，陈爸爸测出来是罕见的单性土灵根，陈妈妈的也是非常难得的水风双灵根。陈语曦给父母讲了灵根的好坏之ใ分后，两老也十分开心，上天真是太眷顾ุ自己一家人了，不仅都有优秀的资质，而且三人的灵根没有重复的，正好可以相互补充！
两老服用洗髓丹ล的过程，自是又是一番苦痛折磨，不过，比语曦所受的苦楚要少得多，因为ฦ语曦这次提前将空间里的温泉水引进了浴ภ缸，这温泉水有止疼并加修复的功效，泡在泉水里身体的疼痛感觉也没有那ว么灵敏了，因此，最倒霉的还是陈语曦这孩子，谁让她做了第一个试吃螃蟹的人呢？不同于语曦的变化，语曦的父母由于年纪大一些，身体多多少少也有一些小毛病，因此服用洗髓丹后的区别ี看起来就比陈语曦的要大得多。两老都仿佛一瞬间年轻了许多，由于人到中年伴随的一些毛病，比如颈่椎，关节炎，老花眼什么เ的也随着易筋洗髓消失不见了。陈语曦的父母这才亲身体会到เ修真的妙处，随后，一家三口郑重其事地讨论了将来的展方向，明确了要以低调再低调为中心，以入世修行为不打扰正常生活为两ä个ฐ基本点，努力弘扬建设农家庄园的远大目标，以及下一个五天计划ฐ的具体实施。
当天晚上，陈语曦就和父母来到了芥子空间，将《混沌决》抄了两ä份，方便一家人一起修炼。两ä老已๐经是中ณ年人了，修仙等级的提升可以增加寿元，因此语曦觉得一家人越快开始修炼越好。可是，真要修炼的时候，问题来了，认繁体字虽然没问题，《混沌决》中有许多关于经脉ำ，穴位的专业术语，现代人就知道太阳穴那么几个常听说的穴位，其他的哪里知道。陈妈妈从书柜找出了一张人体全身经脉穴位图，准备从基础知识开始学习。一晚上，一家人就在空间里恶补修真界ศ基础知识，累็了就躺床上休息会，起来了继续背。
陈语曦学得最快，外界一晚空间五日，等到了早上陈语曦的父母都去上班的时候，陈语曦已经将所有的穴位与经脉ำ图背的滚瓜烂熟ງ，开始按照《混沌决》进行修炼了。个人灵根虽有不同，但修炼的口诀其实是一样的，《混沌决》只是用来增加灵力，淬炼凡体，羽化成仙，而不同的灵根对应的还有《风云诀》《紫阳真火》等具体运用身体内的灵力的方法。陈语曦选择了与自己้灵根对应的《紫阳真火》与《木灵诀》可以说，《混沌决》属于基本修炼口诀，其他的属性修炼之法都是建立在基础功法之ใ上的，《混沌决》是吸收灵力，增强真元的，其他的功法就是运用真元，消耗真元的，就仿佛练功夫的人，内力与招式两者缺一不可。
这芥子空间一开始吸收了语曦的血液，因此是认陈语曦为主的，虽说生命体可以进去，但是必须是有语曦领ๆ进去，并且严格说起来，凡是芥子空间内的生命体，都是有语曦主宰的。父母去上班的时候不方便修炼，只能在回家后进入空间，以获得更多的修炼时间，而自己进入空间就方便多了，因此语曦有了更多的修炼时间，她也打算好好修炼，走在父母前面，还可以为他们积累一点点经验，外界的灵气太过稀薄，父母在外界修炼的度肯定是无法与空间相比的。
等下午父母下班回来后，语曦已经进入了练气期，这也算是正式走上了修真之ใ路。芥子空间的面积随着语曦实力的提升也增大了一圈，现在土地面积估计有一千平方米了，空间的东面还出现了两ä个小池塘，一个ฐ里面是淡水，一个是海水，这样就又能增加许多其它的物种了。
为了庆祝语曦的第一步成功，陈妈妈做了一桌好菜，语曦的境界离辟谷还很远，现在是无法离开五谷杂粮的，况且，即使语曦有一天修炼到了辟谷期，她才不想放着空间里那么多的食材却不用呢。