2根据选题的方向，制定相应的提纲。
现在的我，早已今非昔比，我不但不怕讲话，而且怕的是听众不够多。到了这种境界ศ，是一种人来疯的感觉，人越多，发挥越好；遇到突发情况，发挥更好。这就是长期在众人面前训练的结果，或许就是所谓的艺高人胆大吧！
树立自信，也是令演讲达到เ声情并茂的基础条件，所以，对自信心的训练也是非常必要的。
于是，我在心中默默地告诉自己้，不看他们，不看他们……然后，盯着教室后面的墙壁，开始了我的朗诵。慢慢地，我的心情放松了。5分钟的朗诵，很轻松地结束了。
舞榭๓歌台，风流总被，雨打风吹去。
乙：这才往回走。
甲：跟您长得不差什么เ的。
噗的一声也玩完了。
七个人组成了一个尖刀班，
5跑步背诗
我运用的是一套简单易行的训练方法，现在与大家共同分享，希望能帮助更多的朋友。
所以，演讲不能总是一个速度，要做到急缓有致。演讲的速率一般可分为ฦ快速、中速、慢速三种。
晚上7天色不太好，可是父亲也来了，实在很难得。
例如：绳子、石头、同志们、伙伴们。
5综合训练：山上五株树，架上五壶醋，
具体方法如下：