虽然内家外家只是武术界的一种说法，并无严格的界定，且拳法之妙，动静相合，自古以来不论哪一门，哪一派的功夫，也多多少少全都兼顾了筋骨皮毛，有“内练一口气”的精要，委实也分不出内外来。
白泽虽然对内家拳法知之ใ甚少，了解的只有一些皮毛，但拳法之ใ说，虽内外有别，可个中拳理却殊途同归，练到上乘境界，都是一样的。
木道人话音说罢，忽然昂身落足，一步从青石上跨到地面，脚下如同行云流水一般的踏了出去。
国内武术三大源流，南尊武当，北尊少林，但纵观千年以来西南的半壁江山却全是“峨眉”的天下。〖〗
白泽以前虽也知道，却都只当是故事来听，却不想今天却眼见为实，亲眼见到了。
白泽闻言之下，心里忽然一动，似是一下有了些感悟。
“你……到เ底是谁？怎么会对我家的戳脚比我还要了解……？”
这也就是鼎鼎大名的“铁ກ甲连环马”，民间又称之ใ为“拐子马”的出处。
果然，这一腿飚出，威力绝伦，白泽一步一脚，连踢五脚，劲风破空，那人也是接连向后退出了五步，哪怕是他这等高手，在面对着白泽这至刚至猛的“五丁开山”脚，也暂时退让，以躲避锋芒。〖〗
站在这个ฐ人的面前，周围广大的山林一下子也好像缩小了无数倍，变成了蜗居陋室，庞大的气息充斥四周，无形中就在人的胸口上压上了一块千斤巨石，令人一下子便喘不上气来。
“前辈，你装疯卖傻，想必是故意引我来这里？”
白泽的动作很快，背着背包，刚一下了来，立刻๑脚步连走，身形不停展动，下一刻就已๐经大踏步穿过了一侧的广场，远远的甩开大呼小叫的人群，到了仙峰寺的山门外，随后脚下一紧，死死的盯住了前面一条人影，人便已๐经狂风掠地般追了上去。〖〗〖〗〖〗(เ读看看小说网)
或者更多的，应该算是一种吸引游客的“表演”。
闹成这样肯定是没法接着练功了，白泽索性回到เ房间里，拿了香皂毛巾出去洗漱。〖〗〖〗〖〗(读看看小说网)仙峰寺的客房能ม住下两百人左ุ右，除了极少数豪华间自带卫生间，其他的洗练刷牙，上厕所都有公共的地方解决。
果然，就在白泽清醒过来不久，就听到เ不远处的板上有门窗开启的声音，随即就传来一阵阵的喝骂声。
学如逆水行舟，不进则ท退，练拳的人更是如此，尤其是像白泽这种练习外家功夫的，一生中ณ最巅å峰的时候，就只有那么เ十几二十年。如果不能ม在这一段时间内，把自己的功夫从“皮毛筋骨”练到“气血内脏”，由外而内，滋养全身，那么年纪一过五十，整个ฐ人就再也不可能ม保持不住体力的巅峰。
咏春拳如果真能练到这种地步，哪怕一根手指的力量，也能在一寸距离内轻易击穿两三寸的木板。真要打到人身上，那ว后果简直就如同中ณ了“达姆弹”一样，外表伤势虽然很小，，但里面却整个都爆了。
是故拳经中ณ又讲，虎似下山出林之ใ壮、鹤似休枝啄食之意、龙似出云游腾之ใ观、蛇似草行急步之形、猴似上树取物之ใ态。
但是也并非绝对，戳脚功夫中双脚๐离地的踢法其实也并不少见，只是招法都极有针ฤ对性，一旦施展出来，必然就是舍弃一切，孤注一掷，十分的凶狠。不是你死，就是我亡，是与人交手只分生死的路数。
嘶！！！！！！嘶！！！！！！！！
再不留แ丝毫余地。
侯三到เ底是练功多年，比白泽多吃了许多干饭，一旦ຆ觉察出对手厉害，立刻๑就能在实战中ณ有针ฤ对性的改变原有的策略๓，把白泽当成了势均力敌的高手，利用自身猴拳身法轻动灵活的特点，进行外围游斗，不断骚扰，再行进攻。〖〗
最显著的例子就是拳法中名目众多的“象形拳”，如同少林寺的鹰爪擒拿手和龙、虎、蛇、鹤、豹、五形拳等等，就全都是以人身模仿动物捕食行猎的动作，逐渐演变而来。
“呵呵，什么武林高手呀！！我爷爷是个老兵，从小被他逼着学过几天军队的擒敌拳，算不得什么的。”白泽眼看周围的游人越聚越多，连忙扯着孙蕾往前就走，“班长，你这伤口虽然不重，但到เ底是被猴子挠的，难免有些细菌，如果可能到了前面的寺庙，找和尚问问附近有没有医疗所，还是找大夫处理一下的好。不然感染了，可就麻烦了。”
如同一泓秋**。
此后，一晃就是一个星期。白泽心无旁骛，一心一意按照ั道人所说，全天候的站桩练拳，行气养生。
普通人受到周围的影响，年纪越大心理面的羁绊就越多，欲念就越重，不论生老病死，喜怒哀乐，都会影响心神，轻则ท不能ม入静收心，重则夜不能寐……，但白泽却全没有这些状况，他从小练拳，意志坚定，如今有机会上窥峨眉派不世出的内家拳剑绝学，自然是要拼了老命来练习的。一点时间都不肯耽误。
有了木道人从旁监督，及时以草药滋补，每日进食大量的野生肉食，这一个ฐ星期以来，白泽居然就真的一点觉都没有睡过，初时练功，子夜之后，静坐心斋，他还不得其门而入，不睡觉还只能强行忍耐。
但一旦练气术降丹ล成功，静坐之ใ时，便很快可以入静，恍恍惚惚中，一坐就是一宿，天光刚ธ亮，人自然而然的就“醒”了。非但不觉得周身劳累困顿，且精神振奋，比睡觉都强上十倍。〖〗
而每次当木道人从茅屋中出来，看到白泽的时候，他不是在站桩就是在打拳，精神无一例外不是全神贯注，这种心性，即便是木道人自己，细想从头自己้一生所见，也没有第二人。
是以正是因为有了这种努力，加上原本就已经十分雄厚的基础，白泽的进步程度也是远远超过了道人之前的预ไ期。
此时正是午时，按照气血运行的规律，血气进入心经，该是修炼拳法中心劲的时候。
心主血脉，一张一缩，就像是一个ฐ安放在人胸口里的水泵。普通人心脏健康，还足以把血液通过血管，一一输送到全身上下，每一处的末梢，而练拳的人，气血强大，心脏ู功能也越好，与人交手的时候，一运劲，心脏ู法力，猛一抽搐，就能ม调动出别ี平时强大数倍的力量。
又因为五行之中，心脏属火，拳劲一发，心如烈火，强力的压缩血液，使气血循环的时间大幅度缩短，过程就像是过去点火开炮一样。
所以内家拳中心劲练得就是一个火劲儿。一出手就如同点燃了一大堆火药，一发不可收拾！！
袁公拳剑最重神意精神，功夫用到了，就是简简单单的一套养生八段锦也能耍的风生水起，举手投足，杀人于无形之中，所以木道人传授给白泽的拳法多散手拳架，具体的套路招式却是极少，好在诸般练法都也讲的极其明白。
白泽两ä手藏于肋下，一拳虚握，沿胸前向上，啪的一声直捣而出，动作如电å，浑似是嘴里一下飞出了个拳头来，随即身体往下一伏，颈背间的肌肉顿时就是一阵抽搐，连带着整条脊椎都节节窜动，犹如龙蛇，活了过来。
他身材高大，骨骼粗壮，腰胯肩背的力量早就在练习外家拳的时候，练的形同一体，如今改练峨眉内家，五指虚握成拳，稍一动弹，前几日刚刚形成的丹ล气立刻便随心而动，上下运行，出拳之时，不管动作多么เ缓慢，打在空气上也能发出一阵空空的响声。
宛如沙场战鼓，声声不绝。
随后，双手变幻，一手回拉一手跟进的同时，他膝盖扭转，一在前一在后，形同剪刀鸡腿，双手交错，往下就是一劈。
这一劈就是简简单单的一劈，可以叫力劈华山，也可以叫形意劈拳，但这时白白泽用来，却是气势高涨如潮，给人的感觉就仿佛是他的那一只手已经变成了一轮巨เ斧，一劈之下，关山断ษ绝。脚下再动，膝顶如箭，半边身子风车似的原地一转，同时收起的一只手又依葫芦画瓢同样劈下来。
一拳一拳，双手接连不断，看似动作缓慢，实则ท刚猛暴烈，正是袁公拳剑中ณ专门练习心劲的一招“车轮手”。
而且他这一劈一劈之ใ间，也还同步配合了特殊的呼吸方แ法，胸腹间不住鼓动，发出阵阵蛙鸣，生似就在他的肚子里面蹲了一只牛蛙。
即便远在数丈之ใ外，也能ม清楚的听到他腹中ณ好似牛吼般的响声。
这一劈就是足足两个小时的时间，等到午时一过，白泽自行停下手脚的时候，他口鼻间已有淡淡白气缭绕，但身上却不见丝毫汗水。
只脸色较从前有些发红，双目精光闪动，以前练习铁ກ布衫，铁臂功时，磨砺的皮肤也在不知不觉间发生了一些变化，手心上的老茧都开始变得细腻起来。
两边额头的太阳穴有明显的隆起。
这也也说明，白泽一周练气练拳，到เ现在已经贯通了整个炼精化气的过程。以至于精气入脑，鼓起了太阳穴。
内家拳算是正式入门了。
“白泽，你从小打下的基础太好，七天时间，不眠不休，被一起引发出来，能ม这么เ快就炼精化气臻至大成，委实可喜可贺。不过这些本来就大多是易筋锻骨的过程，你能炼成也在情理之ใ中，但接下来的炼气化神却千万不能如此，我们这一派的功夫，讲究师法自然，一味苦练，绝非正途，还是要把功夫放在练气上面。”
不知什么เ时候，木道人又从茅屋里走了出来，见到เ白泽练拳生出的异象，眼神中满是笑意。－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－多谢各位支持，老鲁拜上！！！