在芦医岛，羽砚从一婆师傅的书籍上看到过火狐朱的记载，上面图文并茂地对火狐朱的性味、功用、药理、用法及采挖的最佳时间都做了详细的介绍，书中有一段是这样写的：“火狐朱、紫雀草、白荆皮、青桅芥、绿参籽配比适量，捣碎熬汁外敷，可起到เ返老驻颜的功效＂，其功效，一婆师傅曾在自己้手臂上试过，只敷了三天，手臂的皮肤就光滑白嫩如少女的一般。
谢七河环视了一下庙堂里的各尊神像，打开纸包拈起一绺绺香，每尊神像前都打点打点。
“嘿嘿嘿，馒头，又有吃的了，嘿嘿，不许抢，谁都不许抢。”盛彬紧紧地搂着怀里的馒头，坐在街边上，警惕地抬头看着从他身边来来往往的人。
第二天，宝娘睁眼醒来时，是躺在自己的床上，伤口上敷着草药，被包扎得很好。屋子里隐约可以闻到昨天夜里那ว种少见的奇特香气。她抬起手腕闻了下，大概是救她的人留แ下的这种味道吧，纱布上也有呢。
“师弟的聪慧一直让我们佩服，以你的才能，只要勤加努力，在厨界成为ฦ笫一是早晚的事，为何偏要执迷一本书呢？”
《御心厨谱》是父亲这一生视若珍宝的东西，能给盛彬早就给了，又何劳他如此地费尽心机呢。
宝娘看着他从客厅走进卧室，再从卧室转进厨房，已将他的来意全部猜到——他是来寻找《御心厨谱》的。
沈忠开门便点破何庸的来意，何庸也爽快干脆ะ地点了点头说：“正是，还望沈兄不吝赐教，要我输也输个明白。”
若长贪念心生妒，
羽砚用一块净白的软布擦了擦手，递给贵妇一面银镜说：“桦夫请看看镜中的自己้。”
妻子用纸将温热的饼包好拿给羽砚，说：“姑娘，这两张饼送给你留แ着路上吃吧，天色不早，我们也要收拾收拾回家去了。”
遇上两个好人，羽砚心里泛起一股暖流。远处的山坳里升起了缕缕炊烟，想是这一对好心的夫妻就住在那边吧。流落到เ凡界的这些日子还是好人让人记得时间长。
羽砚接过透着温热的纸包，谢过夫妻俩揣在了怀里。卖饼的夫妇收拾好东西赶着马车朝山坳那边的村庄去了。
天已经黑了下来，羽砚疾行在去往赤傲城的路上，她估摸着，这一背篓的药材一定能换不少银子，一想到เ这些，羽砚就又多了几分劲头。