第6章 八禽戏拳(1 / 1)

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“算了,我想休息了,你回去吧。”谢娜毫不犹豫地拒绝了他的提议。

“这是脾虚的症状,我看光吃药不行,得锻炼,运动才是调五行的根本。”

李天冬笑笑,说:“也๣不是特别有把握,另外这几天你不能ม吃辣。还有,明天你尽量不要出门。”

按理说,她这个ฐ年纪不会这么饱满挺拔的,这显然跟中医的丰ถru方子有关。想到这一脸冷冰冰的妇人暗自里却服食着丰ถru方子,李天冬嘴角露出了一丝微笑。

中堂之上,挂着中医始祖扁鹊的画ฑ像,传说中,这位神医创น立了望、闻、问、切的四诊医术,后世中医莫不以此而行。画像的两旁挂着副对联:修和虽无人见;存心自有天知。简单明了地道出了主ว人的淡泊与从容。

昨天他看过附近的地形,知道边上有座山,山并不高,台阶却不少。他以轻松的脚๐步在台阶上跑着,身边,不时走过三三两ä两早起晨练的人,以老人居多。很多人都羡慕地看着这年轻而充满活力的身体,也๣只有到เ了他们这个ฐ年龄,才知道有一个健康的身体才是多么重要。

李天冬一边路,一边调节着呼吸,因此尽管身上冒汗了,但并不觉得累。跑到半山坡时,见有一块篮球场般大小的空地,长满了整齐的草坪,四周有几棵高大苍翠的松树衬着。他停下来,闭眼静做了一番๘调息,待到身体与环境的氛围融合,开始耍起一套拳来。

这拳应该是属于古拳法,远没有武术比赛那ว般花哨,一招一式简单干脆,也๣少见闪转腾挪,只在那三四米的地方แ来回走动。但动作却是行云流水,时而刚ธ猛有力,时而轻若鸿毛,显然不是一朝一夕之ใ功。

一套拳下来,李天冬收势,却听到一阵“噼噼”地掌声,转头一看,顿时笑了起来,原来来的是昨晚在食堂见过的那位大姐。她穿着动作服,显然也๣是来晨练爬山的,不过已是气喘吁吁,两ä腮通红了。

“小兄弟,这么巧ู,我们又见面了。”

“是啊,大姐,我们有缘嘛。”

大姐哈哈一笑,说:“我在边上看了老半天了,你这套拳好像是五禽戏吧?可是又不大像。”

“大姐是个行家啊。不过这确实不单是五禽戏,是我爷爷在五禽戏虎、鹿、熊、猿、鹤的基础上,再参考古养生拳法,多加了狼、象、蛇三种动物的动作,所以这其实应该叫八禽戏了。”

“是吗,我不懂,不过感觉你爷爷一定非常厉害。可是,他在五禽戏的基础上多加了这三种动作,有没有特别ี用意呢?”

“当然有。五禽戏中,虎练四肢,鹿练颈่,熊练腰椎,猴练关节,鹤练胸。你注意到没有,少了能ม练五腑六脏ู的功,所以我爷爷以狼嚎练肺,以象练胃,以蛇练腰。”

“你爷爷真是个人才,他一定很有名气吧?”

“他只是乡野一个农民而已。”

“真正有大才之人往往都是隐没于民间的。”大姐忽然想到เ什么,“你说象练胃,我胃正好不舒服,能教我吗?如果需要收费的话,我可以给你钱。”

李天冬不满地说:“说钱我就不教了。”

“那ว行,我就不说钱了。能教我吗?”

“反正我爷爷又没说不可外传,教你也没关系。”

大姐听了笑开了怀,催促道:“那ว你快点教我吧。”

李天冬就有板有眼地教了起来。所谓象功其实也๣简单,无非是围绕腹部做动作,或鼓气,或吐气,再以手抚肚按摩,起到人为促进胃部蠕动的效果。

这个动作的要领ๆ在于抚肚,大姐做了多次也๣不到位,李天冬有些急了,站在她身后,直接上手就按住她的肚子,说:“在这,重点在这。”

大姐被他整体抱住,愣了愣,突然向前走了两ä步,逃出他的环抱,用怪异的眼神看着他。李天冬回过神来,这才知道自己唐突了,也๣有些难堪。好在这时大姐的手机响了起来,她笑说:“好了,今天就到เ此为ฦ止了,明天继续。”说着,她一边走一边接了手机。

李天冬有些愣,看了看自己้的手,回味出大姐的身子不像是村里的那些女人,那ว些女人的肚子多满是脂油,手掌上去,一摸一个ฐ折子,大姐的肚子虽也๣丰润๰,但手感却很好。而且,她身上有股淡淡的香味,很好闻。

摸骨师的春天写完后,小酒肉骨头会继续开新า书,到เ时候会提醒书๰友的,希望各位朋友继续捧场,嗯,第6章八禽戏拳这章写得真不容易。

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