想要脾的运化能ม力加强,我们可以多按揉脾经上的太白穴。“太白”是古代星宿的名字,传说此星有平定战乱、利ำ国安邦的本事。∑米∑花∑在∑线∑书∑库∑http:bookmihua
头维穴是胃经在头部ຖ的腧穴,是足阳明胃经与足少阳胆经、阳维脉ำ的交会穴。在这里,“维”有“维护”意思,显然它是维护我们头部ຖ健康的。
经常有足底、腹部冷现象的寒证患者,以及常有便秘、下痢等肠胃症状的人比较容易出现眼皮沉、目中ณ无神的症状。这时我们可以按摩承泣穴、下关穴、中脘่穴、胃俞穴,每个ฐ穴位每天按摩3๑~5分钟,效果不错。
三阴交穴位于小腿内侧,内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后方。取穴时,正坐,除大拇指外的四指并拢,小指的下边靠在内中踝尖上,从内踝尖向直上量取4๒横指,食指上缘所在的水平线与胫骨后缘的交点处便是此穴。
◇◇三阴交穴可调脾胃
既然是脾经要穴,那ว么三阴交穴就有一个非常重要的功能ม,那就是调理脾ຆ胃,它能健脾、和胃、化湿。《针ฤ灸大成》说三阴交穴“主治脾ຆ胃虚弱,心腹胀满,不思饮食,四肢不举……”因此,一切脾肾及下焦的疾患都可从三阴交穴考虑入手。米花在线书库http:๘bookmihuaທnet
临床上,我常用针ฤ刺๐三阴交穴的方แ法来治疗消化系统方แ面的疾病,比如说肠鸣腹胀、泄泻、消化不良、腹痛、便血、便秘等。
◇◇治疗妇科疾病,三阴交穴最拿手
三阴交穴的第二大功效就是主ว治妇科疾病。不管你是月经不调、痛经、闭经,还是阴道瘙痒、白带过多、子宫下垂等,我们都可以从这个ฐ穴位入手进行治疗。
为什么三阴交穴有如此神奇的作用呢?中ณ医认为,“女子以血为ฦ本”,即女性朋友的月经、怀孕、生产、哺乳每一样都要有气血的支持。同时白带也属于阴液,过多地分泌白带,也会伤及女性的气血。