中原大陆上每一个出生的人，都有可能拥有五色体，但是大部分的人是没有的。
拥有五色体的人，身体会有五色属性元气。
红色体－－－－黄色体－－－－－绿色体－－－－－黑色体－－－－－－蓝色体
各个体色之ใ间互相都有克制，没有那种体色是绝对厉害的。五色体还需要配合五色体系心法和功法。
只要是拥有五色元气的修炼者，就可以称为元士。中原大陆上元士修炼的境界一共分为十五个等级。
后天境界－－－－先天境界－－－－凝元境界－－－－炼神境界－－－－大成境界－－－－阴阳境界－－－－乾坤境界－－－－三清境界－－－－四象境界－－－－五方境界－－－－境界－－－－七心境界－－－－八劫境界－－－－九转境界－－－－归一境界。
每个境界又分为四个阶段，小，大，小圆满，大圆满。