这时，陆源走到白叶的更衣柜前，从柜门上扣下一块白色的塑料片，递给了白叶。
自从王友荣进了篮球队，打扫卫生和锁门的工作都由他来负责，锁门以后，他会把钥๓匙交给门卫，由á门卫一早来开门。
所以，接下来的防守，陆源必须成功！
6班的体育老师是个ฐ小老头，姓王，人送绰号鬼头王。这小老头平日里鬼头鬼脑老不正经，最喜欢在体育课上草草了事，空出半个小时专门和女孩子聊天打闹，尤其是漂亮女孩子。
接着孙悠悠就自己้练球去了，陆源没有想太多，换好了衣服和鞋子，准备接着挑战白叶。白叶却对陆源说道：“今天不和你单挑了，你好好练练运球和投篮吧，过分执着于斗牛不是好事。”
显然，陆源昨天晚上是突然来了手感，所以连投连中，超过了自己้的一般水平。
孙悠悠嘴上喊得凶，可他还真不敢把陆源怎么样。见陆源一脸冷漠，和平日里全然不同的样子，心里突然有些后怕。
白叶一边投篮一边问道。
到了初中ณ，一次体育课，张润自己้一个人练三分，连续命中十多个三分球，被身兼篮球队教练的体育老师看中，加入了校篮球队。
对于溧城中学的球员们来说，第一项ำ快攻战术训练太难，那ว第二项ำ步伐练习就有些太简单了，这些都是他们从小学起就开始练习的东西。
陆源收回目光对葛懿ງ明说道：“那就好，你慢慢发掘你的生产力吧，别ี再烦我了啊。”
从阳光城市到学校最近的路是从溧城的环城路骑到汽车站，再从汽车站一路向西到达学校。不过开学第一天林思凡选择先往西穿过码头街，再走护城河大道直接到เ学校。
果然，急脾ຆ气大叔走上前对陆源和白叶说道：“不好意思，是我儿子，调皮捣蛋惯了，对不住对不住。”
正好在第一百货附近就有一所小学，周末开放给校外的人士打球，成人打球按小时收费，1้8岁以下的青少年只要提供学生证或者身份证就能免费使用场地。
陆源心头一片窝草，白叶这家伙竟然搞起收费了，便回道：“来二十块钱。”
林思凡抬头回道：“一块钱吧。”
“多做拉伸和放松，多吃水果，好好休息，都练了三个ฐ星期了，手还酸。”
然而这种中锋快下的战术，对付弱鸡球队可以，一到更高级别的比赛，面对训练更加有素的对手就不起作用了。
可是葛懿明是何许人也？自我安慰能ม力超强的阿q小王子，在教室里坐了两分钟就从沮丧中ณ恢复了过来。他掏出自己写的小说，越看越喜欢，觉得一定要送给周君露，以博得她的青睐。
高静点了点头说道：“以后少在水泥场地上打球，多注意保护自己的膝盖，如果身体哪里不适，记得和老师讲。”
任兆亮的灌篮赢得了全场一片喝彩，不过他知道这球关键还是陆源防的好，回到半场以后他主动上来和陆源击掌。
陆源觉得奇怪，举起哨子左ุ看右看，没看出什么问题，又吹了几下，还是吹不出清脆的哨声，只有断断ษ续续的“嘘嘘”声。
看到เ姗姗来迟的陆源，在篮下练习投篮的王友荣朝他招了招手，说道：“陆源，你怎么迟到了，幸好高教练还没来。”
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“曾虹智！陆源！张润！三个ฐ人，拿着球到外面操场上去加练！”
高静看了看秒表对孙悠悠说道，孙悠悠狠狠地瞪了陆源一眼，把球拿回来重新开始，嘴里则嘟็囔道：“天天练这种东西有个卵子用，也就那种傻-逼需要练。”
白叶已经换好了衣服，准备去场上练练投篮，他见陆源自信满满的样子，说道：“卧推最重要的，是在进行推举ะ时，能够保持躯干的稳定性，这样才能ม做到既锻炼手臂和胸ถ部的力量，也不会造成肌肉拉伤和锻炼不均衡。大乃ี说的没错，再练一个礼ึ拜的光杆子，把核心练稳，之ใ后再上重量。”
周五最后一节活动课，上一节课下课，陆源收拾收拾，准备和白叶一起到เ球馆去训练。
她认为陆源在初ม选和今天的选拔中表现出了极大的篮球天赋和潜力，并且有着非常强大的学习能力，出众的身体素质更是令人艳羡。
陆源看白叶表情不善，挠了挠头对王友荣说道：“白叶是不是不开心了？”
“哈哈，这投篮姿ู势，和挖掘机一样啊！”
“别拍了友荣，别拍了，要被你拍矮了！”
穿戴完毕的白叶招呼陆源一起，听到เ白叶这么说，陆源反倒是紧张了起来。
一时间王苛不知道怎么应对，只能盯着校长等后面的训话。
此时高静已经没有了先前不耐烦的神色，她打量了一下陆源，又盯着他的鞋子看了看说道：“明天选拔，记得穿篮球鞋过来。”
可以说，今天这五十多号人就是来争取那一个名额的，而陆源就要从这五十多个人里脱颖而出。
贾雨萌还要再问，白叶却不理她了，站起身来，亲自下场指导两人如何预ไ判距离和控制脚步。
今年初中毕业，他接到เ了北京多所篮球名校的邀请，包括全国高中联赛的巨เ无霸华清附中ณ。
“嗖！”
贾雨萌是陆源小学和初中的同班同学，小学时的同桌，还是住同一栋楼的邻居。
前些日子许倩凑巧ู听一个同事说，看到เ陆子豪和一个穿着时髦的年轻女子走在一起。
林思凡笑完说道：“那还是我帮你送吧，省得你…想见见不到เ她。”
“好嘞！”
陆源似乎ๆ没有听出林思凡话里的其他意思，立马谢过林思凡，也不回教室了，转身就下楼往体育馆跑去。
跑了几步，陆源又回头说道：“记得一定要给啊，不然我同桌要一头撞死我的文具盒上了！”
林思凡吐了吐舌头，心想真不知道这家伙在说些什么。
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上午最后一节课是地理课，1้9๗班的地理老师因为有事今天请假，所以教导主任王苛代替原来的地理老师给19班上课。
身兼学校教导主任、体育部负责人、高二3班班主ว任数职的王苛，是个精力旺盛的工ื作狂，每天他会最早来到เ学校，然后用最高分贝的声音上完每一节课，晚自习值班到最晚再回家。