而陈中ณ州ะ的英文很好，有进行过专门的进修，在叶钦的训练中，充当起了翻译和解释的这个ฐ角色，给叶钦带来了很多便利。
对，是这样。陈中ณ州兴奋地点了点头，看了眼旁边放松肌肉休息的叶钦๔，脸上露出了一抹笑意。
keiser的各种训练器材是兰迪亨特尔进入国家队之后引进的，兰迪亨特尔从19๗88๖年与keiser展开合作，先后在自己训练的包括麦克鲍威尔，威แ廉班克都众多知名运动员都采用了keiser的器械，取得了十分显著的效果。
时间越来越紧迫，接下来按照总局统一要求加强政治领ๆ导狠抓思想教育外，还根据形势和条件的发展，在科技助力条件改善和创น新发展等方面加大支持力度给予全方แ位的保障。对于有能力创造更高水平的运动员，能ม够实现和突破田à径项目运动的运动员，我们应该要组建一个全方แ位的工ื作团队，从工作流程训练比赛规划ฐ饮食起居医疗恢复科技服务及具体安排等按专业化要求开展了深入细致的工作。
不过，当成偶尔来放松，换换枯燥的训练方แ式和手段，倒是可以。
刚刚ธ到了房间，就看到เ了兰迪亨特尔突然出现，穿着厚实的外套朝叶钦招手道：叶钦๔，我对中国的长城慕名很久ื了，我想，你可以和我一起去吗？
至于说刚训练第二天就休息，这种事情虽然是第一次遇见，但兰迪亨特尔是如此要求的，叶钦估摸着大概ฐ也因为ฦ对方刚抵达中国，还不算特别ี适应。今天忙碌了一整天，50多岁的年纪，需要休息调整也是正常的。
聂方แ平也说过他的力量不够，制ๆ约了他的起跑和前半程，只能在通过长距离的加速，不断的将自己้的身体提升的最高的绝对速度，但兰迪亨特尔提出的力量感，这个ฐ名词，他并不是特别清晰。
没有关系，你们如果想吃饭的话，可以来我的住处，我请你们吃披萨。
简单的交流一番๘后，兰迪亨特尔并没有在室内训练馆多呆，很快就和于伟利，冯舒友等人先行离开。他还有一些手续需要办理，而且兰迪亨特尔是今早刚ธ刚抵达燕京，时差都还没有倒过来，就先到เ训练局里转悠了一圈，确定见到了自己即将要负责主ว管的运动员后，才心满意足地先回去休息。
从九岁进入盛海ร市体校训练，到9๗8年进入盛海市田à径队，0่2年进入国家队，这一路走过来，不敢说没有学习文化课，但相对来说偏向的重心基本上都是在体育训练上。
最近这段时间田径队里一直在给他物色一个优秀的教练，考虑到对于男子20่0米和400่米专项和世界顶尖水平的差ๆ距，还有叶钦๔的成长性，现在一般的国家队教练都不一定能ม够胜任。
还可以。严凝笑了笑，你现在差ๆ不多4๒0่0米都能ม控制在手记45๓秒7左ุ右，很稳定。
你就是我爹，我又换不了。叶钦๔也是我儿子，这个也是改不了的。
客厅内，叶明旺一如既往的摆着一张臭脸，坐在椅子上像是被火烤一样。一进门看到เ了自家老娘，直接避开去了厨房，又看了看左ุ右，并没有看到父亲叶官第的在家，心里微微舒了一口气。
在他身后没有全体师生的迎接，况且今天也是周末，他是个ฐ务实的人，即便是领ๆ导访问都不会搞那些噱头，但他自己还有几个学校领ๆ导以及严凝章骁龙等人，却是在已经等在了学校门口。
叶钦笑着朝妇人问好，他此前从未见过对方，但关于这位妇人的姓名工作却是早ຉ已๐经耳熟能ม详。
嗯，我是。
不过，叶钦说得确实也对，叶钦๔虽然对于男ç子短跑是一个巨เ大的突破，但一行队伍里，都是奥运会冠军，多少都会有些不自在。
叶钦，多观察一下他们接力赛跑动时候的衔接和技巧ู，说不定以后你会用上。
如果再大上几岁，恐怕这一届奥运会的光彩不止于此。
不过这是男ç子2๐00่米的比赛，比拼的除了起跑反应之外，还有加速能力，途中ณ跑能ม力以及后半程的速度保持能力。
从跟她说练跑步好像还没有多久ื的时间，怎么呼啦一下就跑到奥运会里去了。
于伟利ำ看了看热身跑道上，叶钦完成了抬膝走，直腿行军走等热身项目，微微喘着粗气，停了下来。转而向冯舒友问道。
面对如此众多强手，叶钦大概也知道，如果不出意外的话，这一组男子20่0米的半决赛是他奥运会的最后一场比赛，至于说进决赛，他内心隐隐也有这样的希冀，谁会不想能ม够走远一点呢，可面对的难度太大。
初生牛犊不怕虎，比起很多长时间都窝在国内的很多短跑运动员，叶钦无疑更有胆气，不怯懦，敢放手去拼。
而叶钦一进入直道之后，瞬间精神就提到เ了最高。
全场喧嚣更炽！
站在队伍之中，叶钦๔就感觉到了队伍之ใ中有些不对劲的地方，在以往的比赛，不论是预赛还是决赛，选手们相互之间大多不认识，或者在这样紧张的赛前，所有人的精神都很集中，很少会有其他举动。
叶钦的成绩超过了他，至多也就是当成了可以势均力敌的对手，从来没有觉得自己可能会输给叶钦๔，这就和他曾经看待日本的那位老对手一样，而这场比赛之ใ后，他为ฦ叶钦๔能ม够晋级欣喜，同时也感觉到了一种难以形容的危机感。
第五道，奥马尔卢姆，塞内加尔；
这几年过来，在国际竞争中ณ，整个国内环境在男子短跑项目在都没有想过成绩和进步，总是一而再再而三的以失利ำ告终，不用说世界ศ级的大赛，就是亚运会，中ณ国选手已经有30年没有拿过男ç子短跑单项冠军。
难怪世青赛冠军劳恩梅里特，连奥运会的参赛资格都拿不到เ。叶钦看着现场大屏幕上的成绩，对比着自己้的实力，不无感慨道。
他自己就是2๐00่米和400米运动员出身，在去年世少赛成绩传回来时候就有关注到叶钦，当时本来还想再等等，没想到เ的是叶钦的成长速度远远超过了他的预期。一年的时间，到เ了世青赛，已๐经达到了奥运会的参赛标准，这样的天赋已经不得不让他们这些当教练的见猎心喜。
叶钦抬头四望，这是比世少赛城运会和世青赛更加大的舞台，作为一名田径运动员梦寐以求登上的舞台。
这一二十天的时间里，他给叶钦的指导不算特别多，一个ฐ是时间段，一个是很多时候都是教练员和运动员的磨合，大赛在即，他也没有贸然的用什么เ新的训练方แ式去刺๐激。
没事就好，等到了驻地，到时候好好休息一下。杨耀笑着拍了下叶钦๔，见叶钦๔这样说，也不再多问什么。
本来聂方แ平有和他说过，下半年开始，要开始针ฤ对这方แ面的力量，爆发力，起跑等等做专项的训练，但现在眼看就是奥运会了，这个级别ี大赛的备战，肯定是以能够提高成绩为ฦ主。