他们要跑十圈，叶钦才跑了两圈，但此时没有人会觉得不平衡，因为ฦ大家都知道，叶钦的训练这个时候才刚刚开始。
全校男女生只要有兴趣都可以报名，不过这个时候已๐经是到了三月中旬ຒ，高三的学生基本没有人参加，他们已经开始接近百日冲刺๐的最后阶段。
“对啊，叶钦，一起走啊！嘿，我们学校也有自己้的田à径队了。”另一边隔壁桌同样收拾好东西的体育委员于浩也是兴奋地叫了起来。
“郑教练，郑教练，你可让我好找啊！”
大赛之ใ前要专注，专注于比赛，专注于跑道。
“那这些人都是来看叶钦๔的……？”温同师听着聂方แ平的介绍，脸上突然有了丝紧张之色。
这一瞬间，温同师觉得胸口憋了一口气，羞恼，惭愧，不甘心，各种情绪统统涌ไ了上来。
严凝看着聂方平的神色似乎有些阴沉，但还是开口回答道。
低头考量了一番๘，温同师，突然抬起头朝另外一边好长时间都没说话的两ä人问道：“宋主ว任，严å老师，减少铺设的跑道的道次，这事情你们怎么看？”
“知道了，聂教练。快点啦，叶钦！”李永亮兴奋地从位置上站起身，直接蹿到了跑道上。
说到เ这个，聂方平忍不住有些唏嘘。以他的阅历和经验，一周的时间足以将叶钦๔的情况了解得七七八八，大概ฐ是家庭的原因，人有些自卑但又有着强烈自尊心，生活上很节俭，各种钱到了手里都舍不得花。但很能吃苦，只要安排下去的训练任务，不管多累็多难都能不折不扣的完成。
在外面的时候叶钦๔只觉得累，不算太饿，但进了食堂闻着浓郁๗的饭菜香味，还是忍不住咽了咽口水，感觉肚子也开始咕咕叫。
李永亮为他打抱不平他还是挺感激的，但这事情已经过去了，也不是余洪武的错，叶钦也没那ว么小心眼去针ฤ对对方แ。
南秀市的汽车站很繁华，出了站就能够看到迥异于秀水县的各种建筑，一眼看过去，街道两侧商铺林立，车水马龙，那ว股热闹繁华的气息扑面而来。
秀水二中的训练条件有限，但好在当初ม学校地方แ占得够大，操场上足够划出一个4oo米的标准跑道。
坐了没几分钟，叶钦就感觉一个人坐在宿舍有点冷，开始是想靠床上，到เ后面总想着往被窝里钻。南方冬天的湿冷总是无孔不入，即便门窗关紧了也不抵用。
对于春节回家严凝没有交代叶钦要怎么เ训练，本身时间不长，也就十来天，但近来叶钦已๐经适应了训练的节奏，不跑一下他也觉得浑身老有些不自在。他虽然不太知道适当的训练让身体保持状态之类的专业术语，但也懂得一日练，一日功，一日不练十日空的道理。
一路沿着小路往家方แ向走去，桥头下面的小河进入了枯水期，原本几十米宽的河面到现在只有四五米的样子，不少地方裸露出了细细密密的鹅卵石河床，路边的几棵杨柳树在这个季节叶子凋谢只剩下光秃秃的枝条。
“老师，这个ฐ是？”叶钦๔看着手里的助学金申请表，略有些愕然。
办公室内，有没去上课的几个科任老师注意到เ了严å凝这边的动静，探着脖ๆ子打量了一眼，笑着问道。
聂方แ平对于郑凯丰ถ说的很赞同，他在南秀市的体育系统里沉浮几十年，很多东西看得比郑凯丰还要透彻。
说话的是一个ฐ留着短的女生，眼睛很大，声音带着几分糯糯的味道，走到叶钦面前，将手里的一瓶矿泉水直接塞到เ了他怀里，“随便给你带瓶水。”
秀水县所有中学的情况，他都了如指掌。全县每年能够上燕京水木的也就一中能有一两个ฐ人，偶尔不凑巧的年份，一个可能都赶不上。
随着叶钦的沉默zhaທishuyuan，办公室内气氛似乎都变得有些僵，赵有成、聂方แ平，包括校长温同师在内的三人颇有几分面面相觑，搞不明白眼前的这个ฐ少年心里到底在想些什么。
“唉哟，小严å，让你久等了，这路程可不短。”聂方平揉了揉有些僵硬的脖子，他年齿毕竟长一些，长时间坐车显得略有几分疲色，“我有好几年没来过秀水了。”
叶钦๔现在一个ฐ月的生活费也就一百多块钱，偶尔还要买点生活用品和学习用品，他在4๒oo米和2๐oo米加起来拿到了三百块，已๐经是他两ä个ฐ月的开销。
“年龄啊……”赵有成轻轻点了点头，微微感叹了一声，这确实是一个问题。
白色的烟雾再次飘荡在空中。
中年男子在严å凝出现的时候就注意到เ她，微微避开了她的目光，若无其事调整着手里的令枪，淡淡道：“我看到了第四道的选手抢跑，就像方才第六道的选手一样，抢跑动作我就看得很清楚。你可以提出抗议，但现在你们赶快离场，不要影响正常的比赛！”
辛苦枯燥不说，大把光阴浪ฐ费了，可能ม到现在都还出不了成绩，还不如转到高中ณ，好好的以体育生的身份参加高考努力一把。
而高中ณ生，很多高二高三的体育生，都是冲着体育能够加分去练的，生理心理都要更加成熟ງ，就是按照全国中学生体测标准，初三男生5๓o米满分优秀是手记时7秒3๑，而高三男ç生5๓o米满分优秀是手记时6秒8๖。虽然个体上一些特别有天赋的学生会拉平这个ฐ差距，但平均水平上来说，基本类似。
1้oo米的距离虽然短，但瞬间的肌肉力量爆，无氧运动产生的乳酸还在全身堆积，这个时候运动员身体多少还是有些不太舒服的。
“叶钦，加油！”
不到两个ฐ月的训练时间，很多时候她强调的也不过是一些最基础的体育知识。但叶钦๔是真没有让他失望，这么短的时间里，有了显著的进步，各项素า质的有了一定的提升。
像聂方平和赵有成这样的专业教练，则仅仅只是瞄上几眼，大概ฐ参照ั一下，基本就能够看得出到เ底谁领先了谁落后了。
“哪那么多好苗子啊！”聂方平轻轻摇了摇头，他们体校的几个教练员过来协助充当裁é判未尝没有想调选写合适潜力苗子的想法。
脑海ร里这个ฐ念头越清晰。
叶钦在听到เ枪声的瞬间，心里骤然一紧ู，几乎ๆ没有太过调整自己้的动作，直接跟着就跑了出去。
男子组：4x1oo米
站在队伍里，李建轻轻用肩膀碰了下叶钦๔，指着南秀一中的大操场，“叶钦๔，这跑道看起来不错吧。”
“严老师这就谦虚了，你是专业运动员，当教练都是可以的，几个ฐ学生肯定不在话下。”章骁龙跟着笑了笑。
但即便如此，可能ม是条件限制ๆ，或者整体的氛围不够，中ณ考即便有5o米这样的短跑测试，但也不会专门细致地讲解蹲踞式起跑。
严凝点点头，俯身蹲下，动手开始调整起起跑器。
“这是应有之意，学生们为ฦ的是我们二中ณ争光。”温同师思考了一阵，才郑重地点了点头，接着笑道，“怎么เ，严å老师对这次的比赛有信心？哦，对了，那ว天校运会有个ฐ引起全场欢呼的男ç生，他就跑得非常好。”
“嗯，省里和市里的比赛。你现在是高一，刚好有时间，我希望你能多参加一些比赛看看，说不定还能被专业队看上呢。”严å凝跟着说道。
好像天黑了？