为什么说生命的答案水会知道？因为我们人体有百分之ใ六十八到七十的成分都是水，而我们一念善就会影响水，一念恶就会破坏水的状态，所以您的意念可以影响到เ您全身的水结晶。当您一念善，您百分之ใ七十的状态是好的，您的身体一定很好。而您的意念又是祝福，又是感恩，那您的整个身心与状态就非常良好了，您自然身心健康。假如您起的念头是不好的，那您百分之七十的水都是不好的结晶，久而久ื之您的细胞就病变了，世人说的癌症其实就是这样一种细胞病变。有一名叫雷久南的博士，通过对很多患的临ภ床和实验，得到这样一个结论，她说大部ຖ分的癌症病患，都是在十到十五年时间里，因为自身生了一些无法接受的挫折和打击，很多是身心上的，造成情绪瞬间下跌到เ谷底，一直没有再提起来。当这种不好的情绪维持了大约十年之后，您整个人身体状态就会迅病变，产生所谓的癌症。所以人的心念才是身体健康的根本。官强中ณ文网61更新า
第一节素食之道
医学界做过这样的研究，比较食肉动物与人的肠子，以老虎为ฦ例，它的肠子看起来又短又直，没有许多皱折。我们知道，肉易，所以大自然给予了老虎短的肠子，使肉的消化残余物不会在肠子停留太久。而人的肠子总共约3o尺长，光是大肠就五尺长，接近老虎的三倍，因此人不宜吃肉类；因为肉类容易，在肠子的温度下更易与酵，这一点，我们可由草食动物的粪便没有肉食的那种臭味而想象到เ。腐烂的肉类在人的肠子里会生出多少致病菌毒就可想而知了。――5๓月29日官强中文
在佛法修持里面，有一种修行方法，可以2๐4小时不间断ษ的修，成就快，这便是观世音菩萨耳根圆通的修行方法，其宗旨是“返闻闻自性，性成无上道”，这是一种能够让人迅入静的绝佳办法。南怀瑾大师也说：“我们修法用观世音菩萨耳根圆照,ไ返闻闻自性的方แ法来做功夫最易得力”。“耳窍通于肾气”，实际上，只要人能够入静，身体的能量便会自动恢复，每个细胞都会得到滋养，肾气很快就会充足，皮肤就会变得细嫩起来。――官强5月26日中文网
彭医生说自己最近遇到เ一个ฐ11岁就**โ，一天*โ*4次的小伙子，十八岁了还像小学生一样，个子矮小，骨骼细弱疼痛，面色黑，丑陋、驼背，记忆力极端差，学习能力严重不足，也无法工ื作，18岁呆在家里无所事事……他自己้说：“口里有尿味，骨头很痛，特别是大脑像喝醉酒一样迷糊，记忆力特别差！！！！转瞬即忘学啥忘啥，我只能待在家，过度的已经将我大脑的精华抛尽了。。。”这个孩子很痛苦，家庭父母不和，经常虐待他，让人看了很可怜。――官强5月26日中文网
世界上最最精密的仪器也不及我们人体的精密，他的自我调节功能ม十分强大，可惜现代人往往自毁调节罢了。根据现代人伤精和古人医学著作中的种种表现，可以概ฐ括为以下三个方面，因每个人体质有所差异，这些描述可能会与您的身体表现出入，第一种是泄精后即时三大反应：一是脑内有一种被抽空的感觉。一般人在泄精后即刻便会感到大脑有一种被抽空的感觉。从中医看，肾主骨生髓，脑为髓之海，脑แ与整条中ณ枢神经皆为包藏在脊椎骨中之ใ髓，肾精的丧失会导致脑แ髓的空虚。现代研究现，脑แ脊液的组成与精y组成十分相似，泄精所丧ç失的物质与营养中枢神经的物质非常相似，自然有一种抽空的感觉，中枢神经缺乏滋润，思维变得迟钝。《素问;灵兰秘典论》：“肾，作强之官，伎巧出焉”，一个肾精充足的人，其记忆力和思考能力都比较高，精于构思技巧，智力群。在美国的航空航天局工作的科学家有严格的性禁忌，就是为了让科学家保存肾精，使智力保持一个比较高的水平。反之ใ，经常泄精就会导致肾精不足、脑髓不充，影响思维和记忆下降，甚至痴呆；二是饥饿感。一般人泄精之ใ后，胃里面都有一种空虚饥饿的感觉，总想吃点东西来补充能量。从中医角度来看，性生活之后，无论男女都会耗费大量的元气，造成冲脉的空虚，而冲脉与足阳明胃经相会于腹股沟处的气冲穴，冲脉气虚必然从多气多血的足阳明胃经调气以补充，使胃经气血大量损失，脏腑与经络相连，导致胃的气血大量损失，脾胃气虚导致饥饿感；三是身心疲劳、空虚感。精气亏乏或过四十岁的人，在泄精之ใ后通常都会有一种身心空虚、情绪低落、身体疲劳的感觉，特别是在之后，有一种懊悔的感觉。本来计划去做的事情，往往因为泄精之ใ后所导致的空虚疲劳而作罢，严重影响一个人的行动力。泄精会导致人体能量大量丧失，生机阳气亏乏，而人的种种活动都是靠着阳气来驱动，阳气足的人精力充沛，行动力强，做事情一诺千金，雷厉风行，成就一番事业，阳气弱的人萎靡不振，做事畏畏缩缩，气虚胆怯，没有勇气，缺乏行动力，最终一事无成。古人说：“有一分精神，便有一分事业”，讲的就是这个道理。恩师翟鸿森讲到的身体就是权力，人之三宝精气神是很有道理的。――官强5月22日中文
我们再看泄精后第二天的表现：一是食欲欠佳，喜欢刺激性食品。泄精之ใ后，人体的能量大量丧失，导致足阳明胃经的空虚亏乏็，脾胃之气不足，食欲变的低下，吃饭不香，只有吃刺๐激性的食品，如麻