接着身子微微一起，右手一抬，短刀刀刃朝下的一立。“扑哧”一声，便至柄的插入到对面贼人背上。
对面那贼人哼都没哼，身子一歪便滑到เ地上。想是还在美中便送了xing命。
进了屋子叫灵儿的小姑娘，拿过把铜镜，给他一照。
说道：“鲁哥哥是唱戏的吗？怎么这么เ多sè彩？”
便是这乱兽滩鲜有人迹，做一趟买卖也要跑到几十里外，算是有得有失。
这几ri山寨虏了几个肉票，关在山洞里派人送了信去，只等苦主送银子来了。
赵师爷摇头道：“如此还不把稳，老爷不想做个全套？”
高数一愣问道：“如何叫个全套？”
黄袍儒者也不恼他仍嘿嘿一笑。道：“便是打也要定下规矩，我这里只有三名当打的青年人，你我双方便比上三场。哪一方输得多便退出青阳拳馆，你可做得了主？”
这一句话点醒了江铁索。自家一怒下跳将出来，把这些事都定了。却忘了同行的还有一个长辈。
依华阳经所言，第一层除了冥想扩充丹田à，再一个便是真气充盈排除杂质。
书中言这个叫做真气盈体。
这个ฐ真气许诺想来，应该就是所谓的内家真气。
而自家丹田内的那股如水流般的应该就是了。
这股真气在丹田内已是满盈了，但自家却没有催动运使的法子。
按鲁都头所言，内家真气应该是循经脉而行。
可这本华阳经却无这等记载。
这便使许诺万分挠头起来。
再三思忖下觉得，既然书中叫做真气盈体，自然是要满而盈。
自家觉得丹田内真气已是满了，却未盈出，那便说明还是未满。
这几ri虽说觉得丹ล田内真气不再增加，却也未有异常。
不似前几ri，觉得丹ล田内真气满了，略๓一冥想丹田便一鼓的涨大一圈。
思罢便气沉丹田运转起华阳经来。
这般整整修炼了一ri，便觉得丹ล田内真气似又增加了一缕。
许诺一看法子对头，心情一松，顾虑大减的再次入定了。
再接下来丹田内真气的增加，便愈的明显。
丹田又出现了那ว种鼓胀的感觉。
许诺熟手的开始冥想，丹ล田à鼓胀的感觉愈明显，却并未有丝毫的扩大。
按许诺猜测若是丹田à不能继续扩大，其内真气就该盈出了。
看来这个便是，华阳经冲击第二层的关键。
想到这里便放弃了冥想，将jing力集中ณ在汇聚真气上。
这般修炼了数ri，许诺丹ล田内的真气，似已到了一个极限。
自觉得丹田à有一种酥麻刺痛的感觉，与之前的扩充丹ล田的胀痛大是不同。
心中虽是有些忐忑，但想到这次是突破瓶颈，理应与平时不同，是以仍凝神静气的运使华阳经。
果然没多久，丹田à忽的一松，丹ล田内刺๐痛感立消。
紧随而来的却是丹ล田外，如万箭攒身的感觉，这种刺๐痛感比之丹田à内更甚百倍。
许诺痛的浑身一颤，咬牙挺了下来。
好在这种刺痛时间并不久，而且辐shè范围有限。
待这种刺痛感过了，许诺才沉下心神，感应到เ丹ล田内真气果然稀薄了些。
看来这个法子对路，只是盈出的真气太过稀少，不足以盈体。
而那ว种万箭攒身的巨เ痛，想是排除体内杂质带来的副作用。
既然认准了方向，为了安心修炼，干脆一合双眼，闭了听觉嗅觉。再次入定起来。
这次丹田内真气满时，便自动的盈出体外，丹田à再无刺๐痛的感觉，似是与身体通了，真气外溢再无阻碍。
而丹田外的那ว种刺痛，却向外扩张了一些。
渐渐地许诺便掌握了一些窍门。真气满时便会自动外溢，不满时却可以通过心神感应，将其缓缓地流出。
这般一来，便可使真气，缓缓地不间断流出丹田à。向体内各处疏导。
而不必似开始那ว般一股脑的溢出。带来难耐的刺痛。之后再等满盈溢出。
这般虽看似缓慢，其实却是循序渐进，痛楚也轻了许多。
摸到窍门便简单的多了。许诺一边汇聚真气于丹田à，一边将真气缓缓地溢出丹田，向身体各处流去。
许诺虽说听鲁都头说过一些经脉ำ的知识，但并不jing于此。若想让真气循经脉运转，便有些不知所以了。
再者华阳经上也未言要按经脉行气，只言真气盈体。
是以许诺也并不担心，只将真气循着血液骨骼顺ิ势的外行。
真气所过之处有的地方แ畅通无阻，有的地方却推进缓慢，似是有阻碍，也正是这些地方刺痛感甚巨เ。
渐渐地许诺感到，有些真气已贯穿身体，似有东西溢出体外。
这些地方许诺便不再管他，只把心神放在，那些有阻碍的真气运行上。
这般不知过了多久，许诺觉得真气已๐在体内，随意的运行，再无阻碍才一收功，