1赫库兰尼姆城her9eum：意大利中南部古城，公元79年被维苏威火山喷完全摧毁。1้8世纪后，该城的重要遗迹陆续被挖掘出来。
2卢克莱修cນaruslucretius，公元前99?-ๅ前55：古罗马哲学家。他阐释伊壁鸠鲁学说的长诗《物性论》以拉丁文写成，共六卷。
多年后才生，这完全合理。这是一种本能ม的恐惧。从未深思过死亡的活人，为数寥寥。
古希腊哲学家伊壁鸠鲁epicurus，公元前341-ๅ前270认为ฦ：惧怕死亡既ຂ浪费时间，也没有道理。一定要克制怕死心理。只要你想通了死亡，它便毫不可怕。你一旦想通了，便会更好地享受自己活着的时光—伊壁鸠鲁认为这一点极为重要。他相信，哲学的目的是让你的生活变好，帮你找到幸福。一些人认为，时刻想到เ自己้必死是一种病态心理；但伊壁鸠鲁却认为：时刻想到自己必死，会使人们更努力地活着。
你若相信我们只是肉体的存在，由物质构成，死后也没有受惩罚的重大危险，那么，伊壁鸠鲁提出的论据便很可能让你相信：你的死亡没有什么เ可怕的。你也许还会害怕死亡的过程，因为那ว个过程往往十分痛苦，无法逃避。这是真的，即使对死亡本身感到恼火毫无道理。但请记住：伊壁鸠鲁相信美好的回忆能止住痛苦，因此他甚至也回答了这个问题。但是，你若认为自己是寄寓在肉体中ณ的一个灵魂，那ว个灵魂能在肉体死后继续活着，伊壁鸠鲁的办法便不大可能对你有效：因为ฦ你能ม想象你的心脏停止跳动之后你还活着。
并非只有伊壁鸠鲁主义者才把哲学看做类似心理疗法：古希腊和古罗马的很多哲学家都是如此。斯多噶派哲学家stoics尤其如此。他们告诉我们面对不幸时怎样做到心理上坚忍，其学说因此而闻名。