慢慢的他就把这事抛到了脑แ后,信封一直放在书包里。

昨天晚上,葛懿明又给了陆源一信封的小说稿纸,并问陆源上次那个信封送去没有。

但是昨天,最后锁门的却不是王友荣。

“平时都是我,但昨天李勇说他要留下来练一会儿投篮,让我把钥匙给他,我没多想,钥匙留下就先走了。”王友荣回忆昨天晚上的情形说道。

这不,王老头听说6班的陈焕生要和19班的陆源斗牛,二话没说,给全班上了十五分钟的课,就放大家自由活动了。

郑๳老师无奈地摇了摇头,这群孩子,看别人打球比谁都积极,真正课堂上教授体育运动的知识和方แ法,却一点儿都不上心。

陆源不太明白,张润说:“其实这个ฐ东西很难说清,算是篮球里比较玄乎的东西。我翻过关于手感的一些资料,说是肌肉和心态达到了一个ฐ最佳状态。练习越勤奋,这种最佳状态越容易出现。”

陆源点了点头,不再纠结这个问题,先进行热身,把前两天练的内容复习一遍,再做十五分钟的运球练习๤,然后开始听张润๰讲真正的跳投。

陆源点了点头,看样子张润教的没问题๤,就是要从站位开始练起。

换好衣服后陆源拿着球站到เ中线,开始不断练习接球转身这个动作。经过昨晚初步的训练,他已经可以不低头看线,就能够直接转身站到合适的位置上。

正好之ใ前被折磨的太厉害,练习一下基本功,好放松一下。

高静让球员们两ä个ฐ人一组,从最简单的急停急起,绕圈跑,侧身跑,变向跑开始,再到向前两步急停,横、前、侧滑步,一组一组的过。

因为环城路上汽车比较多,骑车会比较危险,护城河大道有专门的自行车道,相对安全很多。

结果没有被汽车撞到,却被陆源的车撞了个正着。

陆源的背包里正好放了学生证,而白叶是身份证随时贴身放,他的身份证要是丢了,补证可就麻烦了。

两人过了门卫进了校门,陆源才发现一个严重的问题。

陆源说道:“那我带你去我家楼下去打气吧,我在那里打气从来不用钱!”

林思凡微微愣了一下,转而笑道:“好!”林思凡笑的时候露出两个ฐ好看的梨涡,眼睛成了小月牙。

因为对手的内线更高、更快,回防意识更好,传内一旦失败,快攻就会变成后卫或者前๩锋单干,缺少更多的变化,最后就变成了快而不攻,没有效果。

高静现在就是要改变这样的情况。

陆源连忙答应了下来,不过他不知道,高教练为什么要说这些,她一下子变得这么温柔自己还真有些不适应。

…………………………

“这个ฐ哨子好像有问题?”

这时走过来的白叶说道:“鼓着腮帮子吹,白痴。”

回到เ教室以后,不顾满身的疲惫,陆源开始做作业。

同桌葛懿ງ明正拿着英语周报做选择题,看到陆源就如同看到了光明,忙说道:“快点快点陆源,做数学做数学,先做数学。做完借我看看。”

十多分钟以后,这项ำ简单的热身练习结束,高静从场边拎过来一张凳子,放到了球场中ณ间,说道:“这个星期,因为ฦ球队来了新人,我着重进行了运球基本功的教学和训练。今天进行一次简单的测试,测试结束以后,我会挑一些同学,以后着重加强运球练习๤。下个星期开始,我们将不再进行集体的运球基本功练习,请大家自觉练习,多多强化。”

高静说完,开始告诉大家测试的规则。

加入篮球队已经四天时间了,通过在篮球队的训练,陆源才开始真正了解篮球这项运动的规则和意义。

那天选拔结束的讲话,让所有人都知道,原来他是个刚刚接触篮球两个星期的菜鸟。

王友荣点了点头说道:“嗯,被人盖帽很丢脸的。”

白叶冷着脸,朝发边线球的同学使了个眼色,然后假装内切,却突然变向朝外跑来到三分线外。

陆源被王友荣的蒲扇大手拍的肩膀都要塌下去,赶忙让他住手,这家伙以前练铅球,手上的力气实在太大。

白叶不和两人瞎闹腾,提醒道:“好了别闹了,第一轮本来就简单,第二轮才要命,你们俩自求多福吧。”

朱以达发完了火,语气平缓了下来,说道:“昨天接到消息,以前๩退下来的老市长王市๦长,对溧城的青少年篮球事业很关心,听说我们学校要搞一个篮球队新人选拔,就想过来看一看。市里面很尊重老领导的意见,而且今年nhBA基金会有好几笔大的教育资金要捐赠,主要就是看学校的篮球队成绩!所以,这次选拔,正好表明我们对篮球发展的重视,以后,篮球真的要好好发展。你看看,我们篮球队,连像样的12个人都凑不齐!”

“好的好的,校长,我明白了,马上去搞,马上去搞。”王苛一面点头表示尽快去准备,一边在心里腹谤,篮球队编制不满,不还是你校长出的主意!

看上去好像也不是很难。

“哔哔!”

可是白叶却拒绝了,不仅拒绝了华清附中,也拒绝了其他所有北京篮球名校的邀请,然后给自己的老爹留了一条短信,带着钱๥坐高铁来到了溧城,挑中了溧城中学。

之所以选择溧城,只是因为他拿着飞镖扔向中国地图,镖头正好戳到了溧城市。

下午体育课,一切正常,孙悠悠在体育课上一向称王称霸,喜欢和同学一起打球,展现自己花哨的运球技术和各种街球动作,再碾压一下对手获得一些成就感。

体育课下