“聂教练,你是说我的训练时间太长了?”严å凝试探性地问道,这些日子里她也๣没少总结经验教训。

“这个是一方面,我们现在主抓4oo米,但不要忘了叶钦๔,还有另外一个身份,那就是学生,如何平衡好两者的关系,这个是我要研究的一个重点。”聂方แ平淡淡道。

“不想去打个招呼吗?”

温同师笑着问了句,上次聂方平当着他的面对严å凝的一番๘苛责,是促使他下定决心,要从自己้学校培养人才的最大缘由,但于当事人严凝而言,面对一些事情并不好过。

秀水二中ณ由教导主任宋晔春组织的宣讲招生队伍已经组建完毕,这几天就要开始前往各个ฐ乡镇中学进行招生宣传。

各个ฐ乡镇初中的学生,只要学习成绩不是差ๆ到无可救药的地步,通过秀水二中单独的体育测试,秀水二中就会招收进来,练体育或者是普通的上学读高中ณ都可以,还有减免学杂费等补助措施。步骤和流程有点类似于大学的高校招生。

“你是……禾岛市๦队的李教练?”

走过来的是一个中年男子戴着一副茶色眼镜,郑๳凯丰在省队培训开会的时候,曾经有过一面之缘,但也算不上认识,只是听到不少人称呼他为李教练。

他和聂方平这边位置正对准了2oo米弯道的起跑线,前后座位没几个人,可在另外一边,2oo米比赛的直道和终点线附近,前后几排位置真是坐了不少人。

“这是省里青少年阶段最高水平的比赛,省队市队各个体校,甚至包括省里的各个重点高中,哪一家不在这里选苗子挑人。”聂方平轻哼一声,“你说呢,你们现在都知道是宝了,别人还会不知道。”

“聂教练,你这话是什么意思?我只是想找你问下叶钦的情况。”严凝一脸错愕地看着聂方平,不知对方แ这话从何说起。

“什么เ意思?你还好意思问他的情况?”

热身的目的主要是为了活动下身体骨骼肌肉,免得在进行剧ຕ烈比赛的时候受伤,再一个就是让身体渐渐热起来,能够让竞技状态出来。

在室内跑道跑了一趟加跑,又做了一组简单的起跑练习,叶钦动作就停了下来,不断平复着呼吸,一想到体育场外那数万个观众席,还有场馆外不时传来的广播声,他感觉到了自己脸颊微微有些烫。

尤其是叶钦,条件所限,有时候自己้也节省,不舍得花钱,看到这么เ多硬菜,似乎方才训练的那点疲惫都抛诸脑แ后了。

南方แ和北方不同,吃饭的含义แ基本就是特指吃米饭配上菜。这次参加比赛的选手也不是职业运动员,没有太多饮食忌讳,吃饱吃好就行。再说这个时间点,鱼肉这些荤菜不缺,即便是在一些专业队里也算是不错的伙食了。

出了长途汽车站,找到เ了南面的公交车站,乘๖车的路线他已经背了下来,对着一路路的公交车找自己要到的站点,再然后跟着拥挤的人群上了车。

公交车一路摇摇晃晃,叶钦๔上了车后将书包放在胸ถ前,精神一直有些紧张,注意力一直集中ณ在书๰包和裤子的口袋里,他带了一些钱๥出门,分开装在两边。不管是以前๩小叔在家跟他讲,还是这次老师交代,都让他要提防小心着。

先是慢跑了两圈,然后进行简单的弓步压腿,活动一下手腕脚腕,然后正式进入正题。

脱了外套,从弯道起步,一次全力冲刺跑一半2๐oo米,然后休息两分钟,接着继续下一趟。再之后又进行了6oo米、4oo米、3oo米间歇跑,中间跑累了,就夹杂悬垂举腿和左ุ右髋部摆腿的练习。

“奶奶!”

还没进门院门,叶钦就激动地扯着嗓子,远远地朝着小院内喊了一声。

“唉哟,你这治学态度可比我们不少科任老师都要强啊!”那边说话的声音又传来,语气是似乎带着几分戏谑。

体育又不高考,高一高二也就是个学生的自由活动课,时不时还会被人占了,到了高三更不用说,体育课都取消了。

“不能。”女生抿着嘴๨摇了摇头,突然笑了起来,像是想到了什么เ,“哎呀,我要去做功课了。好好训练吧,叶钦๔!”

“喂,什么叫不能啊?”叶钦看着女生跑开的身影,跟着喊了句。

“走吧!”严凝轻轻拍了拍叶钦的肩膀,示意他跟着自己้先离开办公室。

两ä人出了校长办公室,严凝没有让叶钦回教室,反而是带着他走到了学校教学楼下面的操场上。

打断ษ了其他人的牢骚,孙宇光神秘兮兮地看着叶钦๔,很是好奇地问道:“你上课跟我说的那个ฐ让你去当运动员的什么教练,你开始以为他是骗子的那个,他是省队的吗?”

“叶钦,你要去当运动员了?”

叶钦在枪声响起的一瞬间,并没有第一个冲出去,他像是没有听见起跑枪声一样,顿在了那里。

场边目光从未在叶钦身上移开的严å凝看到叶钦的表现,眉头紧锁,这一瞬间她想着是不是叶钦๔被方才的抢跑给搞怕了,所以才变得如此迟钝。

“大概是面子工ื程咯,总要多拿几个ฐ冠军嘛。”余洪武撇了撇嘴,他们都是高三的老油条,临ภ近高考,已๐经不是刚入校门,随便忽悠几句就热血沸腾把学校荣誉看得特别重的阶段。

“对了,你现在成绩怎么样?”李永亮跟着稍微活动了一下筋骨,看着跑道周围越聚越多的人群,又问了一句。

“同学啊,你叫什么เ,是哪个学校的?”

似乎等到เ叶钦气息稍微平和了下来,赵有成才笑着问道。

叶钦๔接过葡萄糖水,拧开了瓶盖喝了一口。这些葡