4对性生活的影响。
较多见的有阳痿、早泄和高cນhao障碍。阳痿的原因可能为:体质衰弱、体力不足。频频的兴奋与松弛交替出现，可造成“性神经”疲劳，一临ภ阵便兴奋不起来了。手y造成的兴奋程度可能远远高于一般的性交，由于性交出现的兴奋度不及手y而导致了阳痿不举或举而不坚或坚而不久。另外许多手y是在怕被人知的情况下“偷偷”进行的，故必须在较短的时间内射j，久ื之已形成“习惯”。一旦进行正式的性交时，“惯性”使然而出现早泄
1在阴茎头和包皮处涂上润滑剂，用左手紧捏阴茎头同时向外牵拉，使包皮褶皱部变平，右手用力将包皮狭窄部向阴茎头部推移，阴茎头就会缩入包皮内。
2用两ä手的食、中指于包皮环处将阴茎固定，两大拇指稍用力将阴茎头向包皮内推送。
1性交前调整好自己的情绪，把一切烦恼都抛诸脑后，将注意力集中到妻子身上
2妻子先刺激丈夫的性器官，在丈夫进入“射j不可避免阶段”前，开始挤压阴茎。即妻子的拇指、食指和中指，如同捏茶杯口那样，捏住阴茎头。施加压力的时候，三只手指同时挤压，每次挤压5秒钟。
3丈夫的阴茎受到เ了压力，会立即缓解射j冲动。在丈夫放松冲动的压力后，停止挤压半分钟，然后再次重复之前的动作，每天可重复5次