“耶，万岁，老师万岁！”这是由衷的声音，以往一旦ຆ有什么偏差，等待大家的都是猩猩男的单独指导，期间所受的煎熬，几乎每个犯错的同学都记忆犹新。猛然间，发现犯了错也不追究，自然开心成一团。
“好了！”毕竟猩猩男还是有余威แ在，只是轻轻的一哼，大家都停下了欢呼，怯怯的看着指导老师。
这样的警告贯穿了上课的整个过程，面对某些真实到有些凄惨的实例视频，很少有人敢违背这个铁律。即便是平日里修行健体术，最多九个周天，就需要收功。即便要继续，也是休息一会后重新า开始。
不过，那些失误的实例大部分都是在高级功法的时候才会出现，基础健体术根本就不会出现这样的问题，所以才会出现大家不约而同的增加修炼时间，以便打下更坚实基础的情况发生。而且，家里的父母也会随时监控基础健体术的修行，一般来说不会出现那种失控的情况。
“你不要命了？”赵立大惊，这个ฐ强尼也算是自己从小长大的朋友，现在早ຉ已东西方人混居，没有什么เ纯粹的社区。强尼这么做，照指导老师的话说，是很危险的事情。
“切，才没有那个猩猩男说的那么严重。”强尼一甩手，丝毫不在乎：“健体术而已，基础奠基，越是基础深厚，以后的修行越是迅速。你又不是不知道，我们同学里，大部分都是这样的，只有你这个家伙，傻乎乎的还遵守猩猩男ç的规定。”
也许，以后自己再也见不到自己从小到เ大一直暗恋的女友李梦蝶，再也不可能和她的生活有交集。或许，还有见面的机会，不过再见到她的时候，说不定她已经是军方特别部队的军官。以后的生活，谁会知道，谁又能ม知道呢？
一想到那个亲眼所见的被解剖的白老鼠，赵立就忍不住会不寒而栗。即便在高中的学习当中，赵立也一直铭记着这句话。相应的，自己的修炼速度，也成了赵立最大的秘密。
现代高中的课程当中，内功课程已经是必不可少的。这是教育部从两ä百七十年前就开始实施的新า的教学计划。
从那一年开始，地球上所有的高中，都开始在高一的时候增加内力课程，用以改善地球人潺弱的体质，逐步的适应星际时代对整个人类社会的要求。
之前，人类的科学工ื作者曾经进行过海量的研究，试图从各个方面来取得突破。最后，还是在一个修炼传统中国气功的人身上取得了关键的突破。
那个内力高深的天才，不论从身体素质，还是脑แ力开发上，都比正常人高出无数倍。但气功的原理直到现在为止，也没有彻底的验证清楚，但是，实际推行的效果却比任何利用药物或者其他的东西要好上太多。
没有毒副作用，成本低廉，受众统一，在接受了系统教育之后，几乎没有人会有类似药物抗体一般的东西出现，基本上出了那些天生弱智的人，就连残疾人都可以修行。安全，高效，不会影响基因传承，几乎没有副作用，这种方式迅速的在整个世界传播开来。由此引发的一系列变革，也迅速的推行。
基础修行需要的时间短，但见效很快。人类的身体素质，反应能力，思维速度，记忆，脑域开发，甚至连寿命都有极大幅度的增长。除了因为年纪太小的人因为生理生长发育的要求以及理解能力的薄弱无法修炼外，只要修行的人都能够起到绝佳的效果。
文化传承的不同导致其他非中文国家的人们很难理解中国人的思维方式，也更加不会明白那些深奥的古文，经脉，丹田à等等这些。于是，中文成为ฦ必修的科目，这在从开始小学教育的时候就进入了教学日程。随之ใ而来的，经脉理论也从中学就开始普及，而高中，则开始进入实际的内力修行课程。
之所以不从小开始进入实际修行，还是考虑到人类身体发育的需要。而且，这种高深的功夫，没有一定的基础知识，根本就不可能理解和实施。
虽然广泛传播开来的并不是最高深的，只能属于最基础的锻炼方式，并不能将所有人都强化到เ顶级的水平，但是却能安全高效的将所有人都强化到至少高出原来几倍的身体素质。
在这个时代，所有人都接受义务教育的时代，几乎没有漏网。由于及时的推行这项变革，除了那些十八岁以下的未成年人，几乎整个ฐ人类的生理素质有了一个ฐ质的飞跃。
不仅如此，身体素质后天锻炼提高的后果仿佛也极大的提高了后代的基因，正如越是健康的人，后代潺弱的可能性就越小，人类也因此一代比一代有所提高。因为ฦ人类寿命的增加，所以导致接受教育的时间也相应的增加。义务教育从原来短短的几年时间增加到了十六年，当上到高中的时候，恰好是成年可以修炼的十八岁。
每个人修行这些基础功法的效果都不尽相同，有的人快，有的人慢，因个人的体质和领悟不同而有所区别。而那些修行特别快的，则经常被政府和军方所注意。当然，研究机构也会相应的想弄清楚他们如此优秀的原因。