者东祭祀舞，拉祜族民间传统祭祀性舞蹈，主ว要流行于思茅地区镇源县一带的拉祜族中。其中，最具代表性的是《祭竜舞》和《饭魂舞》。祭竜舞于每年农历正月第一个属牛日“祭竜节”时在家中进行，一为祭祀祖先在天之灵，二为祝愿民族团结，共同驱逐一切外来侵略和邪气，使全寨平泰安康。舞蹈基本队形为ฦ围圆圈，舞者左肩对圆心，圈中ณ摆放有一张桌子，桌上置有猪头、酒坛、香炉、米饭、茶叶及蔬ຒ菜等物，由á1้个有名望的老者分别抱着饭甑、斗、升、瓢、碗、酒、谷子、肉、玉米等，其中一人弹三弦、一人吹芦笙、一人吹哩嘟，围桌逆时针方向起舞。先在堂屋中舞，然后由堂屋门舞出，顺门右边行进至庭院中央，最后由á演奏三弦、芦笙、哩嘟者带领从堂屋门的左侧舞进堂屋，直至全体舞者进入堂屋，舞蹈便告结束。如果助兴者要加入，必须等1้位老者舞完后方能ม入舞。音乐无限反复，舞完曲止。《饭魂舞》于每年农历二月间选一吉日进行，届时请寨上有名望的1位老者到家中为ฦ迎谷神而舞。音乐、队形、动作、人数均与《祭竜舞》相同，所不同的是表演地点的顺序正好相反。《饭魂舞》先在庭院里围桌而舞，然后再进入堂屋内舞，最后边舞边抬起桌子舞上楼，至存放谷物处，至此舞蹈便告结束，意思是已๐将谷魂接回到เ了家中，来年一定会五谷丰ถ登，粮食满仓。舞蹈表现了拉祜族人民期盼五谷丰登，粮食满仓的愿望。
三、跌石子
云南拉祜族民间女孩子喜欢玩的一种游戏活动。时间、场地不限，只要有一小片平地，即可随时随地进行。参加人数不限，但至少得人以上。游戏规则为ฦ：拾花生米粒大小的石子若干，握于右手中左撇子选手则握于左手中ณ，将石子往上一抛，紧接着伸出右手背去接住，然后将落在手背上的石子再往上一抛，立即翻转手掌用掌心去抓接。抓接住的石子便算被吃住，将其放于一旁，撒落在地上的石子则算没有被吃住。但选手还有一次机会，即用一颗吃住的石子向上一抛，然后迅伸出同一只手的拇指和食指捡拾撒落在地上的石子。再翻转手腕接住空中的石子，便算吃住了一粒石子。如此将一粒粒撒落在地上的石子捡完为ฦ止，然后换下一位选手进行。如果只捡起地上的石子而未接住抛起的石子，或只接住抛起的石子而未捡起地上的石子，均算做未能吃住石子。以所吃住石子的数量多寡判定胜负，吃住石子多者为胜。每场游戏一般进行三局，先胜两局者为最终获胜者。