也不知杨媚对他们都说了些什么，反正，一家人都把我当医生了。冀国栋说我做的心理疏导工作很有效，杨媚发病的周期拉长了，她看上去也不像原来那样忧郁๗了，脾气也好多了，听说每天还坚持写作。他还说，不了解心理医生到底是怎么给人看病的，让我介绍一下。我说，我只能ม是半个心理医生，根本不专业，只是对她说些宽心的话，做这项工作主ว要是把心里淤积的不良思想情绪，修个水渠慢慢地让它流出来。
小杨：
直到เ现在，想起这事，我还觉得是我那个ฐ电话害了她。她可能是怕丈夫会知道她两次不幸的感情经历感到郁闷引发烦躁才犯病的。
“媚媚？是谁？”
台湾著名作家胡因梦得过产后抑郁症，她在书中ณ写道：“要想治疗这种情绪疾病，必须揭露与释放内心的沮丧与愤怒。心理治疗师可能会采取针ฤ对患者家庭背景的认知治疗来回溯治疗扭曲的自我认知。我个人的经验是，亲密伴侣的关系如果从适应期转入相互滋养的成长期，其治疗效果远远超过心理医师与病患的互动，因为只有亲密关系才能真正深入双方แ底层的潜意识，而达到自然揭露、治疗创伤的目的，反之ใ，也可能ม变成抑郁๗症的成因之一”。
我问她：“你怎么那么เ晚还不睡？上班能受得了吗？”
你的确很漂亮，你知道，一个人说可能是恭维，但许多人夸你，你应该清楚自己的美是名副其实的。你说被两个男人甩掉，其实你的两次失恋与被甩无关。
怎么才能静下心来？原来写作就是使自己心静的方式之一，静不下来就无法写东西的，心情沉重就挖掘原因，心情平和就想一想令我愉快的事，烦恼劳累也要写，因为写起来就可以忘记别的事，像我这样喜欢孤独的人，怎就没想到เ这样的方法呢？真是一个失误。
人们常说，心不静，气不和；气不和，生活就会一团糟。心情不好，做任何事都无法安心。要时时调整你的情绪，让心宁静，让心情平和。即使再清澈的水，如果在一个杯子里不停地摇晃，它都不会清澈；即使再浑浊的水，如果静静地放着，也自然会变得清澈。我们的心也是如此，如果你没有给它时间去沉淀，而总是摇晃不停，那它就会处在一种浑浊的状态。所以静下心来是一件很重要的事。
你还说，需要时间，需要放下，需要调整，需要找回自我。时间我有，也许过去的事情我已经放下，可是调整却是那么的漫长，我怕等不到เ。关于找回自我，我多少有点信心，比如，大家都说我长得好看，一中的女老师们见到我，哪怕我穿一件最普通的衣服也要夸奖一下。其实，我自己已经有好长时间不买衣服了，都是妈妈帮助我买的，妈妈一直是个ฐ爱干净也是个ฐ会打扮的人，她对我的了解有时候超过了我自己，比如，在穿着方面，她总是能揣摩到我的心思。妈妈以前是个很开朗的人，为ฦ了我的事，这几年她变了许多，我看得出，但也没办法。在她心中，我也许是个永远长不大的孩子。而她在我心中，却并不是个ฐ好妈妈。因为我十岁那ว年，她跟爸爸离婚，很快就嫁给了我现在的继父。而我的亲生父亲离婚后调到เ了很远的地方แ，听说不是在青海就是在新า疆，他是搞铁ກ路工ื程建设的，我后来一直没有见过，听妈妈说，不让爸爸来看我，是他们的君子协定。
你的问题就出现在这里。你曾对他说过，哪怕不做他的妻子，做他的“小三”也行。显然你被他征服了，从某种意义แ上说，性可以改变人，也可以改变人的命运。
在家的时候母亲对我是寸步不离，学校放学时，母亲还来接我，好在人多的时候我一次也没犯病，就是独自面对自己的时候，突然间暴发，身体里也说不定从哪个部位开始疼痛，然后就是好像是听到有人在对我说：“活着有什么เ意思呢？不如去吧，走了吧”。话音中我似乎ๆ看到เ我的导师，也看到了让我失恋的同学，他们都在木然地看着我。到后来就是有许多人在看着我，我于是想逃离，我叫喊，我随手扔东西，我跑到阳台上，看到空旷的楼与楼之ใ间觉得我能飘在其中该多好啊，可是阳台上有许多铁护栏，让我感到เ我是在监狱中了，于是我瘫到在阳台上……
也许你所称呼的那个ฐ“人渣”现在正在想念你的好，可以肯定他会这样做，而且常常会这样做。在他的心中，你完全有可能是个完美的人，最可爱的人，让他最后悔的人。只是他不知道，你已๐经把他归于人渣之例，之所以这样，是他保存了爱，而你保存了恨。
这一次，我想，杨媚真得是问道于盲了，她的意思无非是让我当她的心理疏ຕ导师罢了。
婚后，他对我挺好。有一天，我突然感觉头痛，一时间有一种万念俱灰的感觉，身体像一堆烂泥，根本动弹不得。等他回家时，我坐在沙发边睡着了，额头不知什么时候碰得瘀青。后为ฦ他带我到医院查检，身体各方面都正常。有位医生建议我到精神科，听人说咱们这里的精神科水平一般，于是就去了北京，检查的结果是中度抑郁症。
这封信，让我很快想起她的来信内容，虽然是五六年前的事，但印象还是有的，好像是个ฐ博士生导师与学生的事。于是我翻箱倒柜寻找当年打印出来的一些典型事例。曾经我有个想法，就是把给网友答疑解难的一些事，汇编成册出本书，可是后来越想越觉得这样做不合适，即便是改名换姓，也是对网友的伤害，毕竟辜负了他们的信任。所以就藏起来。
“您也许不知道，许多时候，医生的话不管用，治疗仪器不管用，而您的话，却一直在安慰着我。”
她说，准备请我到某个咖啡厅。看到เ我有所准备就说下次一定让她坐东，这次就不客气了。
表弟的办公套间不大，半间屋，北面放了张办公桌，中间放了张桌子还有四把木椅子。还没等我说话，店员小周已经沏好的茶送过来了。
“不行，qq聊费时又影响我的思路，还是用电å子邮件吧，那ว样有利于我思考问题。”
“哦，原来是这样。怪不得，你一直不和我聊呢？”
“最近写东西了吗？”
“写了，每天写，写了好多呢。总有一天我会让你看的。”
“你不是写小说吧？有啥事你说出来，我看了才能ม参考照，给你解惑啊。写的多了，我还看的过来啊，再说也记不住。”
“不用记住，你看就行了，不让你解惑，给我拿主意就行。”
“到底写什么呢？这么เ神秘。”
“暂时保密。对了，不跟你说了，你快回家吧。嫂子等的不耐烦了，小心跪搓板。”
她突然觉得她像变了个人似的？挂了电å话，我纳闷起来。
亅亅梦亅岛亅小说亅