鼎丰小说网 > 一道求仙 > 第八章 强化身体(收藏、推荐)

“对了小桃花,我有些事想要问你。”姜ä逸今日຅一个出行,他对以前๩这的姜逸还存在很多的问题๤,他今天要好好的问一个清楚。

“为ฦ何打人?谁叫你欺负小二哥?”

“从现在开始自己้忘掉过去,我叫姜逸,不再叫林路。”林路心中ณ暗道,自己开始换个ฐ身份。

潮女带着耳机,音量可是放到เ了最大,林路的声音根本听不见。

“路哥,你这是干什么?”张小帅问道。

“长的帅,我看你长的有特色还差不过。”张小帅除了个头高点、身材壮点,帅๩字八竿子和他打不着。

到了校门口,林路对张小帅๩说道:“胖子,我爸妈今天不在家,晚上到我家看片。”

围着场地跑了三圈,双腿麻,有点颤动。姜逸又爬下,双臂做起了俯卧挺身。

这样腿与手相互换着做,姜ä逸整个ฐ人快要虚脱了。

晨练的时间,姜ä逸可是用去了整整三个小时,他围绕场地跳步跑了三十圈,俯卧挺身出了计划,多出了十个。期间还练习了泰拳出拳与出腿灵巧ู的动作。

带着一身的汗水,姜ä逸还算满意的返回了姜府。

下了狼毒山,依然没有见到狼,姜逸感觉自己้很幸运,同时他也觉得这个狼毒山并非传说的那ว样有狼。

回了姜府,很多人看着姜ä逸衣服都湿透了,他们不知道姜逸何时出去的?更不知姜ä逸到เ底为何会湿透了衣服?心中ณ有疑问,可是谁也不敢上前๩去问,他们不管得罪这个小祖宗。

晨练之后,姜ä逸虽然很累,可是却百倍精神๰,食欲大涨一顿吃了八个大肉包,一碗热粥,这一下可是看傻了小桃花。

“小桃花,你可以帮我一个忙吗?”姜逸饭后,泰拳用的沙袋可没制ๆ作,他需要小桃花的帮忙。

“少爷,有什么เ你尽管吩咐。”小桃花说道。

“你会针线吗?”电视中丫鬟一般都是侍候主ว子,对于针线电å视中ณ没个介绍,以至于姜ä逸不知道小桃花会不会。

“桃花八岁就跟着娘๤亲学习针线,现在有七个ฐ年头了。”这一句话,可是让姜逸听出小桃花是一个针线高手,有七个年头针线活的时间。

“那太好了,我需要你帮我缝一个ฐ沙袋。”姜逸从衣袖中拿出了一个沙袋图,这是他昨天用毛笔画的。虽然没有画师๲那般好看,可是能看出是个ฐ什么东西。

“少爷,小桃花会做。”小桃花看了沙袋图,很肯定的说道。

“好,那你帮我做六个小的,一个大的。”姜逸这六小一大,可是有着他自己的想法。

“少爷,小的做多大?大的又做多大?”小的、大的人人会说,具体多大尺寸,那也得给个ฐ数字。

“小的我要我脑袋这般大小,大的我要半个ฐ身体这般大小。”姜逸用自己的身体来形容,这可是一个新า的尺寸介绍方式。

“呵呵。”小桃花捂着嘴๨笑了起来,她从来没有见过如此比画尺寸的。

见小桃花笑自己้,姜逸摸了摸脑袋,的确自己有点傻,什么不好比喻那ว自己脑袋比喻。

“好了,你去给我准备吧!”姜逸说道。

“少爷,小桃花会尽快给你做出来。”小桃花丢下一句,飞奔了出去。

姜ä逸本来想说不必太急,但还来不及说出口,小桃花就跑了出去。

“真是个急性子!”姜逸笑着摇了摇头。

这一天,姜逸没有出门,他在自己的房间研究。锻炼表列ต出来了,用的沙袋小桃花在帮忙做,可是自己的衣服很让自己้穿着不舒服,锻炼身体很碍事。他想设计一套以前世界ศ的衣服,让小桃花帮着做几个几套,方便自己锻炼所用。

晚上,小桃花拿着做好的小沙袋、大沙袋走进了姜逸的房间。

“少爷,你要的沙袋我给你做好了?”小桃花将沙袋递给了姜逸。

姜逸没想到小桃花会如此之ใ快就给自己做了出来,他接过沙袋看了一看,用力扯了一扯布料很结实。

“小桃花,太谢谢你了,做的真是太完美了。”姜逸高兴之ใ下,双手放在了小桃花的肩膀之上。

姜ä逸这个举动,小桃花感觉太突然了,她退了几步,脸຀上红了起来。

姜逸见小桃花脸຀红,他知道这是为什么?他为了缓解气氛,他将自己设计的锻炼服图纸递给了小桃花。

“小桃花,你帮我按照这个图纸,做几套衣服可以吗?”

小桃花接过图纸看了看,她从来没有见过这样的衣服。胳膊短了、大腿短了,这怪的就不是一个ฐ衣服。

“小桃花,做这个衣服我想你帮我保密,不要让爹娘知道可以吗?这只属于你我的秘密。”姜逸知道小桃花一定很奇怪,他不想小桃花做出这个ฐ奇怪的衣服,让全家人骂自己。

“恩,少爷说什么เ?桃花就做什么?”现在在姜逸面前,小桃花是真心为ฦ姜逸办事。只要姜逸开心,她什么都愿意做。

“好吧!天不早了,你早ຉ点休息吧!”姜逸笑着对小桃花说道。

“恩,少爷也早ຉ点休息。”说了一句,小桃花出了姜ä逸的房间。

第二天一早,姜逸依然很少起床,出姜ä府的时候,他可是偷偷从后面走的。昨天是自己้太过大意,现在自己้这个晨练可不是以前๩的世界,会让人起疑心的,他不想别人打扰自己้强化身体。

到了狼毒山炼体的场地,姜逸用带出来的刀砍来八个桩。用很多布条相互拧成一个粗大的布๧条将这六小沙袋装ณ满了泥土,一个个ฐ掉了起来。那ว一个ฐ大的沙袋,姜逸用两根木桩掉了起来。

从自己开始改造自己้,姜逸身穿小桃花为自己做的晨练服、沙袋,姜ä逸一晃之ใ下一个月过去了。现在的姜逸,他的身体有了肌肉,身体比以前可是结实很多,一些泰拳出拳、出腿有了范儿,灵活的度也是有了以前二分之一。

那极品废物,开始慢慢脱๳离姜逸的身上。