形意拳古谱上有“打法定要先上身”的话，说比武之前，先要练身子拍手的技巧，将浑身的劲改了，否则比武时光有功夫，没有度，不干脆，必败。但身上没有功夫，就妄自练打法，会震伤关节和后脑，所以习拳之初是“打法定勿先上身。”
薛颠的名声很大，叶飞也是有所耳闻，但是这样一位在当时声名显赫的武学宗师到เ今天却很少有文章或者是专著提到他的事迹，他所留下来的只不过是一本关于形意拳，一本关于点穴的书，以上种种，似乎ๆ有些违背常理，因为ฦ薛颠在建国以后很多年才死，不可能什么เ事迹也没有留下来。
“为师说的‘养’，指的是养精气神，养功夫，你明白吗？”老爷子拍了拍叶飞的脑แ袋反道。
叶飞看见沾满黑色形意五行丹ล的白布一揭下来的时候，居然仍旧是光洁如新，上面沾满的膏药居然一点都看不到เ了，本来沾染药膏的白布，用水洗都不一定能洗掉残余的药渣，但是在老爷子内劲的连续拍击之下，竟然全部被震了出去，不留一点残渣！
不到一刻钟็，三个西装革履的男ç子冲进了叶飞的病室，当先的男子身材高大魁梧，双目有神，很有上位者的气势。
“这就是我们形意门的‘五行丹’！李老爷子回答。
曹芳顿了一顿，接着说道：“你能和我说说关于内家拳法的一些东西吗？我不是很了解这个ฐ。”
“武林之ใ中ณ确实是藏龙卧虎啊，孤狼，赵云天，狼王这几人的武功都在我之ใ上。”叶飞慢慢回忆这几场打斗，心中有了不少的体会，以前一些拳术中不明了的东西也慢清晰起来。武功这东西就是这样，师傅只能ม把你领进门，真正要把师父教的东西变成自己้的东西，那需要自己้勤修苦练，需要自己去悟。
突然，孤狼改拳轰为肩打，身体如弓，腰如弓弦，急地抖了一下，腿的蹬劲全上传到เ肩上，向前一送，一下就打到了叶飞的胸ถ部，与此同时，叶飞的一记螺旋炮拳也砸在了孤狼的肋骨上。
两ä人接触的瞬间，叶飞就有种站不稳脚๐跟要被打飞的感觉，还好叶飞知道自己้的功力与孤狼有差距，紧ู接着突然出螺旋๙劲，这才堪堪化解了孤狼拳上传来的强劲的力道。
叶飞快地说了一句，凝神对敌，与孤狼这样强大的对手交手他还是第一次，所以他的心里既兴奋又紧张。⑧ooxiaoshuo。
因此铁砂掌高手一击，很容易破坏对方แ的脑部，内脏，甚至可能ม致死当练至较高境界ศ后，便能顺ิ利的使用阳劲粉碎敌人的骨头，或使用阴劲伤害敌人的脑部和内脏，置对方于死地，外表都看不见伤口。因此一些拳法家认为ฦ铁ກ砂掌是杀人技术，而加以排斥；不过，另一方แ面又把铁砂掌称为ฦ“仙人掌”或“神砂掌”绝不轻易传授。
两三分钟็之后，大厅的楼道上66๔续续上来了十几个ฐ人，引起了叶飞的注意。
其实叶飞早已๐经想到，王强放弃名动天下的八极拳不学，却改投内家拳馆叶子龙的名下必定是因为ฦ他没有遇到八极拳名师，无法学到เ八极拳的精髓。所以这一战，输的只是王强一个ฐ人，而不是八极拳，因为王强根本没有资格代表八极拳的最高水准。
李书文的大弟子霍殿阁做过末代皇帝溥仪的武术教师和警卫官，直到伪满。
叶飞的眼力非常好，在孤狼的一腿踢上赵虎下巴๒的那一刻๑，叶飞清楚地看到เ赵虎的整个ฐ头部都变了形，由此可以想象孤狼这诡异的一腿，威力到底有多大。
“他*โ*โ*，就不要再表演什么破架势了，爷们看了半天，没有一个有点斤两，全部是花架子，你是内家拳馆现在的主ว事人吧，那我来会会你，看你杨式太极拳是否真有上电å视台露脸的机会。”
太极拳起源于古代骑兵的枪法、长柄大刀法。其基本用法是开、合、，有“掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠、进、退、顾、盼、定”等力方法，动作徐缓舒畅ม，要求练拳时正腰、收颚、直背、垂间，有飘然腾云之意境，练法看似舒缓，打法却是刚ธ猛绝伦。
叶飞将四楼自由搏击大厅的卫生全部搞了一次，然后看了看时间，还很早，整个大厅里就他一人。
保安稍微看了一下录用书，道：“你自行车可以放车棚那里，拳馆人事招生部门就在左边那ว栋办公楼的二楼，你去那里一楼ä的前台，会有人带你找王强部长或者刘青青主管报到的保安指了指方แ向，然后就让叶飞进去了。
“呵呵，在学校我可是经常锻炼身体，所以这份工ื作我相信自己้能做好。”叶飞想得到เ这份工作，于是微笑着说道。
“形意拳有个特点，全身一体，一动无不动，力也是全身整劲，没有局部用力的。劈拳更是如此，劈拳靠的不是单纯的手臂动作，是腰脊一抖，加上前后手互争的力劈下的。劈时腰臀有个ฐ向下一坐的小动作，这一坐，身体整体一沉，劈力就沉实异常，等于是用整个身体去劈。”
李老爷子看叶飞呆呆地站在那ว里思考，微微一笑，将形意枪丢给叶飞，道：“古人曾说‘年刀，月棍，一辈子的枪’，也就是说棍法数月可以熟ງ练，练刀数年可以达到登峰造极的地步，唯独这枪法，需要下一辈的功夫。形意拳的基本功为三体式和十三枪，要贯穿练武的一生，绝对不能ม有丝毫的松懈。”
老爷子大致介绍了一下形意拳的武学系统，然后接着道：“你现在刚入门，为ฦ师先在一年内将形意五行拳完完整整教给你。三个月前我教了你炮拳的技法要点和力技巧ู，今天你是以炮拳对敌的吧，你现在演练一下炮拳给为师看看，尽最大的能ม力法劲，为师想看看你练到了什么เ地步。”
未接触过真正的内家拳法之ใ前，在叶飞的心目中ณ，内劲就如武侠小说或者是影视作品所描叙的那样，是‘吸天地之灵气，藏于肺腑丹田à之ใ中’而成。两ä年前叶飞机缘巧合，才知道这些关于内功的描叙是多么的无知和荒谬。