一般来说，外感疾病大多表现在外。这些病，不是以虚火为多见，就是以实火为多见。那么เ虚火表现在哪呢？久病伤阴，就是你患了一种病，一直没有康复，时间非常久了。
那么เ，实热与虚热的症状分别是什么呢？我们现在的城市人，都有什么样的体质呢？你应该怎样去正确划分呢？一般而言，我们有这么一句话，叫做：劳损为虚，积郁为实。这话怎么理解呢？比如说，你长期工ื作，思虑过多，疲劳过度，长期处于一种精神压力非常大状况下。那ว么เ，我们管它叫劳损。▌米▌花▌在▌线▌书▌库▌bookmihua
那么，内热是什么意思呢？因为我们中医讲究体内的阴阳要达到一个平衡。也就是说，热与寒，它是要达到一个平衡的状态。那ว么，你体内的这种热多了，相对过了。那么内热能ม够产生什么症状呢，应该说是非常之多。拿头疼这种最简单的例子来说。头疼的位置不同，那么他这个热，表现的部ຖ位也不同。比如说你感冒了，头疼啊，头晕啊，或者说是大便干燥，这都是热。热，顾名思义，它一种属于向上的。热到极点为火，而火势是向上的。所以，内热的症状往往都是与头晕、目眩、眼花、耳鸣、头疼这些不适症状来结合的。
从生活的自然规律上来说，老年人以肝肾阴虚为ฦ多见；除了糖尿病，老年人更易患高血压、中ณ风，甚至是冠心病这类疾病。为什么阴虚会引起高血压和中风呢？其实很简单，关于老年人的肝肾阴虚，可以理解成水少了。水少则火旺。我们把阴比喻为水，把火比喻为阳。这就是阴阳的概ฐ念。
但是，需要说一点的是，胃寒的人不要用这些东西。如果你感觉自己的胃很寒，怕冷，就不要用这些东西。