对周青云再一次的要求，林珑心中不予理会，把她小姐害成那ว般，休想。
忽然，前方路旁有一石碑映入眼帘，上面刻有字迹，离得远，周青云瞧不大清楚，走进些，才看到其面目。
他自认不是善于言谈之人，目前而言，全真教恐怕除了他，没有人能够更合适做这些事情。
全真心法自第七重往后，就要打通奇经八脉。
比如，你让一个ฐ敦厚老实，脑袋不够灵敏的人修炼敏捷型复杂机变的功法——金雁功、希夷剑法、百变千幻云雾十三剑等，那不是难为人。
正是因此，通过十五年的沉淀积累，周伯通才明了修心养性之ใ道，在一次忽然在双手拆招时豁然贯通。领悟出王重阳曾对他说过的以虚击实、以不足胜有余的妙旨。其中精奥之处，只能ม意会，不可言传，玄之ใ又玄。
说到这里，周青云变得语重心长起来，丘处机和刘处玄低着头，心有所感，周伯通等人亦若有所悟。
周青云忽然问七子，道：“你们也这样认为吗？”
然后，才是华山派的吴清志和风清扬，听着耳熟的啸声，正在闲聊的两人不禁一怔，风清扬眼神莫名，透出几分羡慕。
任督二脉为人体经络主脉ำ，分别统筹十二正经脉中的手足六阴经与六阳经脉，任脉主血，为ฦ阴脉之海，督脉ำ主气，为阳脉之海。任督二脉若通，则能ม改善体质，强筋健骨，武功即突飞猛进。
心中郁气难泄，他伸手一巴掌就甩在在余沧海脸上，打得余沧海呜呜哭泣，长青子听着着心烦，道：“住口，你们还不快去道歉。”
周伯通理直气壮的辩驳道：“我哪里有胡说，人家两个女子把你们四个大男子打败，你能说人家武功弱吗，自己้徒弟打不过人家的徒弟，所以，人家师父的武功当然比你强。”
“罪过，罪过，无量天尊。”
“书上看到的，我若把那摇椅做出来，你会发现，那才叫一个舒服。”
“客官随我来，我们店的房间包您满意。”
周伯通忽然跳起来，激动的冲向周青云，大呼小叫道：“青云，快告诉我，你是怎么杀死他的，难道你突破一流了？”
一连串ธ的消息让人目不暇接，柴达的生死拳多年前已经修炼到เ顶点，没有门派势力依靠的他，迫切希望得到一门更高级的武学。
“谁？”
在众多符箓中，隐身符、神行符、定身符、吸土成甲â符，引气招雷符，金光破魂符……。
这男子，即道长口中的妖怪，双手竟然坚硬的出奇，躲闪大剑的同时，偶尔与大剑相碰，不但没有被消掉，反而与大剑碰撞发出金属一样的响声。
婠婠忽然皱皱琼鼻，一脸厌恶道：“咦？怎么来的香味，这么浓？”
铸就道基的修士，相当于宗师境界ศ的武者，全真圆融如意，返璞归真，一些简单的法术不用掐诀念咒，信手拈来，常人难防，极其难缠。
一通练剑，尽管身体疲惫，周青云却精神清爽，一连憋了这么多天，活动活动快要僵硬的身体，不是没有好处。
轻功的每一重境界基本上对应武者的三大层次，即第一重对应三流武者，第二重与二流武者相对，第三重一般只有一流高手能够达到。
“哼，想来就来，想走就走，他把全真教当什么了。江湖中可从来不缺想一战成名的武者。”
“谁？”
周伯通立刻不高兴了，假装生气的捧起秘册，孙不二掩嘴偷笑一声，二师叔就像小孩子。
“谁说我没有机会了？我的伤势是恢复的差不多了，不是还没有完全恢复吗？”
养气蓄气，说来不过是为了在丹田à中积累足够内力，当内力能够满足第一重功法的运行线路，即人们常说的运行一个ฐ周天时，便会突破到第一重。
马钰心有余悸道。
周伯通脸色一垮，不满道：“没趣，你一点都不好玩。”
摊上老顽童这个极品活宝师叔，周青云呢？王重阳的好友来全真教，他都假装没看见，安然的呆在藏经阁里，自然也不是什么善茬。
通往全真教的山道上，一连几个人影快速奔驰着。
“不为何，你只要知道，名门大派等于高手，没有高手的名门大派不是真正的名门大派。”
“玄门正宗？”马钰低声自语，似有所悟。
全真七子兀自伤神，他的两位师叔可不同、
王重阳倒是有几个ฐ好友，想来应该清楚情况，但那几人都不是多舌之ใ人，其他人无从得知。