第三个目标：让自己变得不可替代
也有人说：工作是一个ฐ施展自己才能的舞台，工作就是付出努力能达到เ某种目的。
第二个目标：成为公司最赚钱的员工
"我不知道，"ิ小羚羊不好意思地说，"也许这只是一种本能ม吧。"
第一个ฐ目标：把自己้训练成千里马
20่0่8๖年9月，在美国共和党代表大会上，纽约前市长朱利安尼说："ิ像这么一个人，出了两本畅销书就当了议员，刚进参议院就想当选总统？"被他挖苦的黑人总统候选人奥巴马两个月后果真成了美国的新า总统。
从某种意义上说，巨เ大的压力会给人一个向生命高地冲锋的机会。
草原上，每天都会有跑得慢的羚羊被猎豹捉到เ；同时，也会有猎豹因为不够努力而饿死。日子就这么เ一天一天重复着，可是后来，事情发生了戏剧ຕ性的变化。
"同样，倘若我们总是将压力扛在肩上，压力就会像水杯一样，变得越来越重。早晚有一天，我们将不堪重负而倒下。因此，正确的做法是：放下水杯，休息一下，以便再次举起它。"
3๑、彻底放松一段时间
老胡："ิ过了读书的年龄，最怕考试，特别是参加与工ื作有关系的各类考试。每逢大考小考，都怕得要命，晚上睡觉的时候，一闭上眼睛，都是一道道考试题。就连做梦的时候，都会梦到เ考试，面对试卷一道题目都答不出来，突然惊醒，吓出一身冷汗。工ื作要做，考试还要考，家里的杂事又多，你说，我能顾ุ得上哪头？"ิ
如果你能ม够为自己鼓劲，何必去等着别人来喊加油？
有些人总喜欢把别人的压力放在自己身上。比如，看到别人升职、发财，就总会特郁闷：为ฦ什么เ会这样呢？为什么不是自己呢?