体重:没称

晚饭:玉米粥豆腐干1串ธ里脊肉1串

据资料记载,食欲跟人体的生理期有很大关系,现在我是完全相信了。前几天无຀法克制的对食物的欲望,可能就是生理期造成的。真是,人类果然还是不能ม违抗自然规律的。

运动:散步5omin骑车4๒5๓min

不过,今天对自己基本上没语言……

体重:53kg

今天天气不错,跟寝室的阿丹ล约好一起去上天竺吃斋饭。其实主要当然不是为了吃饭啦,我减还来不及呢,哪里想吃。但据说骑车子到เ上天竺很锻炼的,我要消耗脂肪嘛,自然要多跑跑。

花季又到了,今天跟7๕哥哥约好了到เ太子湾公园玩。本来一个星期前我就打算去的,可惜那星期老下雨只能ม作罢。今天杭州的天气不错,多云但不阴,温暖但有点小风,所谓吹面不寒杨柳风嘛,大致就是这个感觉了。

终于在25分钟内到达目的地,下车的时候我都腿软了。可是一到报告厅才现,里三层外三层的人都堆满了,2楼楼道里都是人,保安都在堵门不让往走廊里进了。真是的,7哥哥昨天也不告诉我说有这么多人。

天气又暖和了些。可惜风刮起来还冷嗖嗖的,跟月初ม那几天的温暖相比还是差了很多。

{它敢碰你,你就用刀子扎过去好了!}

第一次来西湖玩,我还真看不出有什么好,也就是湖大了点,其他的景色我看跟我们学校里的人工ื湖也没什么区别,无非是一池子水而已,于是我抱怨又上了宣传广告的当。为了纠正我的错误观点,章鱼哥哥总像今天这样,拉我慢慢逛西湖,让我渐渐领ๆ悟了千百年来其吸引无数游人的美之ใ所在。

3月12日星期六雪?

不过7๕哥哥说他下午有实验,我也就没过去烦他,要是等到实验结束我再过去,估计他就要请我吃晚饭。我要说我减肥这个不吃那ว个不吃的话,他肯定又会骂我小傻瓜了。

而我呢,套头运动衫,牛仔裤,旅游鞋,走在街上大概依然跟高中ณ生没区别。

林老师微笑着向我打招呼,那么เ多学生她还记得我,让我有点受宠若惊。我第一次来,她给我大致讲解了一下,周二主ว要以健美操和柔软操为主ว,也会随机加入其他一些训练,而周五则是体育舞蹈。难度和强度都不会太大,也不必担心课程会跟不上,这我就放心了。

今天的项目就是健美操。由á于前面有过几次课,很多动作我都落下了,但由á于类似的动作以前๩体育课也学过,所以我也还能ม勉强跟上。林老师手长腿长,动作她做起来舒展有力,我们下面学得人可就形态万千了,当然有跳得很漂亮的,也有明显手脚不协调的,自己做的时候不觉得,但看别ี人做出来真是很滑稽搞笑,都是女生的课程,大家也不怕丢人,常常在一起笑成一团。

一个小时的有氧运动之ใ后,则是柔软操。动作设计优美而雅致,背景音乐่也很悠扬动听,大家都不由á自主的轻柔舒缓起来,有种年轻女生特别的美感。怪不得以前๩会有专门的女校培养名门淑女,果然是环境造就人本身。看看我们这些男女同校的理工科女生,平常一个个雷厉风行的比男生还厉害,都是环境逼出来的。