被大河称为ฦ今吉的人手扶眼镜,眯缝着细眼微微笑道:“当然是来下战书๰的哟!”他讲话的时候声音很平淡,仿佛在说一件很平常的事情,不过话语的内容却饱含挑衅。

铃木兼了数学和化学两ä门课程,一共带了六个班,这还是他第一年工作,学校担心他的教学质量没有多加担子。不过,武门已经暗示过了,第二年涨薪的时候,他的工作量会有相当程度的提升。

铃木租住的公寓离学校不远,最初也算是学校的校产,后来分割了出去,不过还是优先供应学校的老师๲与校工。安置铃木的事情,高长渡士是知道的。

铃木说道:“正是如此,和我以前๩并不专业的练习๤比起来,你们的训练还差ๆ了很多。你们已๐经是高校生了,在锻炼身体素า质的同时,应该提高篮球技术的训练,还要初步接触一些篮球的战术。”

铃木并没有急着显摆他刚从教材上学到的东西,只是安静地坐在一边,看着大河带领ๆ着众人,一遍又一遍地做着基础训练:蛙跳、折返跑、螃蟹步等。

桃井肯定地答道:“的确是这样的。因为在神奈川ษ县内,不但还有两支足以和海南拮抗的球队陵南、武里,此外更有在全国也๣是数一数二的皇者翔阳队,向乌ไ云一般,压在所以球队的头上。除开这三支强队,神奈川ษ还有几支球队,诸如箕轮、津久武、日出西,他们也有相当强的实力。如果赛程上运气不好的话,就是海南,也有连着输球,在县大赛内垫底的可能ม。”

铃木恼羞成怒道:“坏小子们,居然敢编排先生!快给我训练去!”

于是,当一个长相不错,身材发育得更夸张的女学生找上门来单独说话的时候,铃຃木小小地吃了一惊,还以为自己已经帅๩破了天际,遇到了传说中ณ的女生告白。

算了吧。这样做的唯一下场就是吃花生米。

铃຃木自己没有来学校,而是去了日຅本放送协会,也就是著名的在神奈川ษ的办事处,开通了收看美国节目的频道。尽管价钱很贵,不过对于铃຃木来说,总算是多了一条接触世界ศ的途径。毕竟,习惯了2๐1世纪娱ຉ乐่的灵魂,是无论如何也忍受不了这个时代的电视节目的,无຀论是三次元的还是二次元的。即使是未来他保存在电å脑硬盘里反复回味的经典,在这个时代他也看不进去。很多东西,在未来看的是情怀,在现在看只是折磨。

日升日落,一周很快就过去。

这一周初ม,大河就完成了湘北的新า训练方案,交到เ了铃木的案头。

铃木看过以后,作了一些细节上的修改,对照ั记忆里自己使用过的训练方案,对训练量进行了一定程度的删ฤ减,而对训练项ำ目进行了增加,然后吩咐大河在篮球队里试行。

新的训练方案着重加强了步法、运球和投篮的训练。大量的新训练内容下来,让篮球队的众人发现了自己以前๩从未察觉到เ的缺点,还有蕴含着的潜力。

于是,铃木又按照众人的训练效果,给予每人针对性的建议。

三年级的队员们大多技术已经成型,铃຃木只是给出了一些建议,让他们各自去强化或是弥补。

宫河作为湘北的主力中ณ锋,技术很扎实,无论是篮下攻防,还是篮板球的卡位都很有水准。不过他的身高虽然在湘北还堪称第一高度,可是放到县内,在中锋里算是比较矮的,而且体重偏大,脚步略慢,没有中投能力。

铃木给了他两个目标。第一期目标是训练脚步的移动,以及勾手能ม力,让他的进攻并不仅限于面框攻击。第二期目标则是练好罚球线距离上的投篮,增加攻击范围。不过,就铃木看来,这第二期目标可能ม来不及实现了。

吉野是队内的防守达人,单防能ม力出众。不过他的弹跳能力一般,作为ฦ大前锋而言,在篮板球上有所欠缺。

弹跳是天生的,不过想要突击训练,铃຃木记得还是有一些办法的。于是他让吉野先加强自己的投篮能力,让自己的稳定得分方แ式不仅限于上篮一种,然后答应吉野,有空闲的时候去一下图书๰馆,去看一下有没有可行的提高弹跳能力的方法。

大屿的训练效果很一般。正如他的身体素า质一样。身高说高不高,说矮不矮,中投乃ี至于三分都有,然而命中率实在是上不了台面,就算是空位,也常常打铁ກ。防守能ม力也仅是中ณ规中矩。唯一值得称道的是,他和大河、吉野和宫河三人多年一起练球,默契十足,在轮转换防还有挡拆上都有不错的表现。

对于大屿,铃຃木实在是没有什么好的建议,只是让他加强运球的能ม力,然而能ม练成什么样子,铃຃木自己้也๣不知道。

一二年级的训练重点依旧是基本功,不过铃木对他们的将来发展也๣作出了点规划ฐ。篮球队顾ุ问所要考虑的事情,不仅仅是一个两ä个ฐ比赛,而是年复一年的长久经营。

二年级的青木位置和吉野一样,都是大前๩锋。与吉野相比,他的弹跳好了很多,还有灌篮的能力。不过青木的缺点也๣很明显,他的进攻区域仅限于篮下。因此铃木给青木开出方案是每天投中200球的单项ำ训练。

今井的情况比大屿稍好,一直对位大河,他的防守能力被训练得相当出色。不过,也๣就因此,今井对于投篮很没有自信,虽然他的准头比大屿好很多,但是拿到球后他很少选择自己投,就算是在空位也一样。铃຃木要求今井开始练习底角三分。在后世,既会三分又会防守的外线球员有一个专门的称号叫做3球员,身价不菲。今井还有两年的时间,说不定还能ม练出来。

远藤的运动能力不错,投

篮也有些准头,唯一的缺点是身高不足。铃຃木准备将他从前๩锋线后移,挪到เ后卫线上,为接大河的班做准备。对此,铃木吩咐大河多带带远藤,大河不说二话直接答应。

水桥是篮球队里投篮手感最好的人。铃木的要求他增加运球传球的能力,让他更不容易被锁死,此外就是让他大量练习三分了。

少年老成的真木是个瘦竹竿,才进入高中ณ,他的力量和体力都是弱点。铃木对他的未来很是期待,给他安排了大量的基础训练之ใ外,还要求他练习中ณ投,准备将他向柔性中锋培养,就算中锋不成,到เ二年级的时候,还能ม转型为外线高个投手。

剩下来的阿部ຖ、柳泽和黑田à三人,铃木也๣没有办法。前๩者的身高不足一米七,而后面两ä位也仅仅是一米七出头。三人的速度也๣乏็善可陈。如此身体条件,铃木只有安排三人多练习๤运球和三分,也许到เ三年级的时候,他们能ม够拥有上场担任后卫的能ม力。