绳梯即敏捷梯，一种长方形、格子状的绳制玩意，模样类似于梯子。把它铺在地下，用变幻踝关节角度的办法踮脚尖快速通过每一个格子，锻炼节奏、速度、协调性以及灵敏性。此类法子拳击手练得最多，站立派、MMA拳手也都有所涉猎；
“这次力畅杯的团体赛事，五位拳手努力拼搏、无惧无畏，打出了男ç儿血性，也打出了我们金鹰拳手不屈的品格，值得学习和褒奖。因此我决定，向每一位参赛拳手发放五千元现金，以资鼓励！希望他们在未来的日子里继续奋勇前进，再创佳绩……”
在全国范围内，各个级别的拔尖人物几乎都互相认识，对彼此的情况也了如指掌，老徐明显没在一线的行列ต里。陈若飞心态很好，并不因为对手名气弱就骄傲自满，他保持着安全距离，启用控制型腿法进行前期试探。
王晋同学把饮料é推向一边，默默端起了纯净水。说那玩意富含电解质、氨基酸？天知道是不是真的，反正味道比较怪，而且太甜，不适合他的胃口。
老赵的眼光很准，他清楚在八十公斤里徐梁碰上陈若飞，基本属于“自杀式袭击”，能保持不被击倒就烧高香了，获胜的可能性几乎为零。
雷教练努努嘴：“自己看。”
徐梁师兄也抬头附和道：“小兄弟，孤陋寡闻了吧？当年我们对外是怎样战胜美国队、泰国队的？全靠摔法……喂喂，轻点踩我啊！”
“哟，老赵好安逸啊！”
赵远扬道：“有一条我得跟你仔细说说。大部分俱乐部ຖ都喜欢把训练打散，分早、中、晚，多次短时间训练，每天也就五六个钟头；而国家队讲究长时间、持久性训练，上下午相加都能练到八个小时以上！两ä种训练手段各有千秋，各有利弊，但无疑体制内拳手更会分配体力，耐力也更好。以后如果碰上了这类拳手，你要特别注意体力的合理运用啊。”
庄思文立即闭口不言。
“咱们这团体赛勉强算个省级赛事，为什么非要在京城比呢？”
上午九点，几座标准拳台被收拾得干干净净，赵远扬、雷栋、高飞三位教练亲自充当计分边裁，扮演起监考老师的角色，馆长周董也比较重视，亲自来到现场督战。
痘痘哥陪着脸色：“了解！了解！能ม者多劳嘛，兄弟啊，哥哥体型其实跟你差不多，我以前超重打一百公斤的时候，好像还有套运动服没拆包装呢，现在想起来扔家里的确很浪费，而且还占地方……”
“砰！”
雷教练摆出寂寞高手睥睨天下的傲然姿态：“那也不尽然……”
怎么输的？这个问题明明就是妥妥的废话，拳手们却没人抢着回答，反而集体陷入了沉默。
李大伟家境还行，父亲据说在外地哪儿开了间小厂，专门做运动鞋，生意人一旦忙起来就无暇照顾孩子，李同学疏于管教，打小也算是半个ฐ“问题”少年。和王晋奇异的画风不同，李大伟迫于强压仍然在读高中，生活除去上学加上网之外，基本没啥太大的起伏。
经过一番๘车马折腾之后，王晋顺利回归故乡。当他大步走进庄子时，耳朵听到เ乡亲们七嘴八舌的夸赞，心里不由十分得意，连步伐都轻快了几分。
“哦！”
陪练手庄思文过来，本身是带着较劲心理的，可当他看见王同学每天的训练量可怕到变态，但是全程就跟喝水一样轻松，立马就眼珠子爆裂败退了……
赵远扬道：“一个ฐ好的拳手，究竟用什么东西来衡量？我们国内的拳手，为ฦ什么比不了泰国、RB、甚至韩国拳手？为什么เ他们早就在各大组织攻城拔寨，获得了一个又一个世界冠军，而我们却颗粒无收，差着十万八千里呢？为什么เ？”
王晋道：“嗯，确实没打过左撇子，因为大家动作完全相反，感觉一定很别扭。”
“砰！”
王晋干笑道：“意外，纯属意外，谁知道他会撞上座椅扶手？这运气是有多背啊。”
王某穷惯了，手头向来不宽裕，如今忽然多出一笔意外的巨เ款，他就想借此犒劳犒劳自己。
侯超回答道：“进攻与移动只是搏击技术的一部分，反应能力和抗击水平同样重要，两者一明一暗、相辅相成，谁离开谁都不行。”
有位助手撇嘴道，“小家伙人气倒不低。”
“请拳手次仁多杰准备出战……”
在马腾介绍双方的数据时，秦剑和田小晚两ä位特约解说员照ั例开始履行职责。
兰晓甄清亮的高音飘散开去，灯光忽而变得明灭不定，一段爵士乐紧ู接着轻快响起，大家便看到巨人亚当斯直接光着膀子出场了！他摇头晃脑地大秀自己的拳击舞步，神情狂傲之极。
卧槽！竟然会有这样的好事儿？
原来，格斗还可以这样搞！
王同学现在每天一千米蛙跳、一千二百次扫踢，腿举做到เ吐血，负重悬腿练到流泪，就是要追赶“魔鬼杀手”弗雷塔斯，就是要把自己้的双腿锻造成超级利器！
雷教练、次仁多杰和大家都认识，两拨人马迅速汇成一拨，彼此熟络地互相寒暄打着招呼。
王晋道：“可它能够使用各种招数，没有任何限制，激烈刺激，还具备很高的观赏性！”
钱指导板脸道：“我们国内青年拳手比比皆是，为了不让桂冠旁落，当然要选个稳妥的了！王晋的比赛时长太短，我看不到其他的东西！”
……
某人眼下之ใ意非常简单拳赛的档次稍微低了。
王晋却老实道：“没所谓，我连打三场都行！”
借助走廊内昏暗的灯光，王晋勉强看懂ฦ了协议内容。
第一回合，次仁利用速度在外圈和内围中快进快出，拳腿组合打得名将丁鹏措手不及，丁鹏吃到重击后采用短暂搂抱和身体压迫的方法力求化解速度方面的劣势。次仁很凌厉，丁鹏很老道，大战的气氛令人窒息；
王晋冷笑道：“爸呀，我想我们得好好谈谈了，偏心总得有个度啊。”
朱一鸣娴熟地垫着步子，多角度的攻击破空飞去，狠狠往王晋身上招呼；王晋则顺势而动，各种直拳、勾拳、摆拳迅疾弹出，准确地击中ณ线路刁钻的球靶，眼力、步伐、节奏俱佳，体现了他强大的综合水平和身体素质，给摄制ๆ组成员们带来了一番最精彩的视觉享受，尤其是他俩完美的配合，可谓兔起鹘落、叹为ฦ观止！
最后，朱一鸣咳嗽着拍拍自己的胸脯，自豪道：“兄弟，还有一件顶顶ะ重要的事情，哥哥我终于熬出头，获得了首战《铁血勇士》排位赛的机会！”
赵远扬乐观道：“再练半年也挺好，他的技术和力量还有提高余地。”
王晋顺着他的方แ向一瞧，一个“平头哥”也完成了称重，宣布数据为九十二公斤ภ。此位兄弟体态匀称，模样年轻到甚至有几分青涩。
王晋一奇怪，迅速又抬腿踢出一记中高扫！
“我一向不喜欢太仔细研究对手的风格，拳击项目可以给你三个月或者半年时间来准备一场比赛，你当然能够把对手挖深挖透，并做出针对性的调整；可搏击比赛每年少则三五场，多则ท七八上十场，根本没那么多时间浪费。”
他讲的是英文，等拳馆的特别助理翻译之后，小伙伴们都惊呆啦！
“砰！”
王晋默默嘀ถ咕。
经过几轮淘汰战之后，绝大部分参与者都带着失意返回家乡了，剩下的极少数选手非冠即亚，气氛反而更加压抑起来。
“嗯？”