接下来王晋带着朱一鸣去队医那检查面部的肿胀,又帮他带饭拿水,安慰鼓励,可把老朱感激得不行,两人的友谊进一步加深了。朱一鸣倒也是乐观派的性格,他没有因为被击倒了就意志消沉,反而决定要奋发图强、努力训练,争取在三个ฐ月内进一步提高技术水平。
“当!”
池虎放下筷子,开始给几位小盆友普及知识:“试训拳手来自五湖四海,熬过三个ฐ月的观察期他们才有资格被拳馆签约,在这三个月里,拳馆不派任何教练做任何辅导,全部由他们自己自行训练。等最后到期时表现好的入围,表现差的就得买票回家……”
仅仅半年时间,王晋的胡须便开始大规模坚硬发芽,他就像突然长大一样,变得稳重许多,也似乎知道“循规蹈矩”了,只是那双狭长的眼睛里总会偶尔闪过不羁的冷光……
高教练道:“当然,接住对方แ的腿后,还能ม用右手直拳迎击面部、用低扫腿攻击对方的胫骨,方法多种多样,不要只拘泥一种套路。总而言之一句话,腿在你手里,怎么收拾随便你!”
是的,短短三十多天的相处,大家已经建立了相当深厚的感情。池师兄外冷内热,与其说像个ฐ老师,倒不如说更像一位可亲的兄长,他走了大伙的心里难免有些难过。
池虎斩钉截铁道:“完全没必要,现代的训练手法更要讲究科学性、合理性。你看咱们拳馆的沙包轻的几十斤,重的高达一百二十公斤,用长期踢击来增强硬度、减弱痛感足够了。沙包能够做到เ的,为什么还一定要自虐呢?咱们毕竟是跟人打,而不是打机器人。”
王晋勉强撑开眼皮,伸手挠挠肚子:“咋?那池虎师兄揍人很疼么?”
“来来来,大家跟我做散打的中ณ路扫踢!当对手出拳的时候,他的肋部就是空门,我方可迅速偏头闪躲,起脚攻其破绽。注意啊,提膝、转胯、将重心移到左侧的支撑脚๐,大腿带动小腿弹出去!找找腰马合一的感觉,对对,动作要快要顺ิ。同侧手臂前伸,另一侧手臂护住胸前……收脚自然向后回落成实战姿态,这就完成了一次踢击……”
王晋第一次走进专业拳馆,那声声闯入耳朵的怒吼、各种拳腿重击器具的巨เ响此起彼伏,无比惊人,连他一个外行都被深深震撼了!
老赵瞅着表侄儿已经翻开所有的口袋,终于满意了,可他两眼上扬,眉头又皱到一起。
卧槽!
王晋被粉笔流弹精准击中,他捂住脑袋,一脸懵逼地回到现实。
说起赵远扬,大概ฐ要算本地唯一的名人了。身为蟠桃的一分子,你可以不知道市长是谁,但一定会听说过他的大名!
“胡说八道!”
有些人认为这“棍靶”训练也能够起到锻炼抗击打的效果,其实没那么简单,它可以让拳手变得更加专注,不受小疼痛的干扰,保持心理稳定性。某一点值得小心,泡沫棍一定得注意重量和柔软度,否则分量太沉的话会把拳手揍成脑震荡或者植物人的。
第二样:动态小球。
在帽子上拴着一个ฐ带着弹力绳的小球,用拳面反复击打,小球的弹力会把它带到未知的的线路上再弹回来,方向不可控,要打中它不是件容易的事情,进行这玩意时非常锻炼拳手的视觉反应能ม力。嗯,请注意下手时轻一点,别ี砸到眼睛,稍有差池容易变熊猫……
此外,一些常规科目也增加了许多花样。
踢靶训练:每次十五分钟,不允许停歇,强化力量、柔韧性、持久性;
实战训练:每次三分半钟,回合休息四十秒,要求与不同级别、不同风格种类的拳手交流;
新式训练:增加一些其他流派的竞技招式,例如泰式顶膝和正蹬等等等等。
超大重量器械训练:技击项目要求拳手快速、灵活,一般很少进行大重量器械训练,雷教练的方法是每周只短时间做一次,而且必须要夹杂着柔韧性舒展训练,辅以按摩、冰敷等手段来化解疲劳,借此提高拳手的核心力量。
正因为ฦ这些玩意,王晋同学又重新า走了一遍“炼狱”之路。将近三十个在编师兄,每个人都比他年长,他作为仅有的“未成年业余不在编”拳手,必须要争口气,不能让人看笑话!幸好该同学对自己足够狠,宁死也没在谁的面前抱怨过、服输过……
零九年四月初,一条重大新า闻横空出世,震撼了整个西北的搏击界!
本省省台新岳卫视,联合忆慈地产、雪松酒业、绮梦珠宝等等五家集团,以及WBO拳击、WງCK泰拳、WKA搏击、WAKO踢拳等等世界性的权威组织,联合共同打造了一档全新า的职业搏击联赛栏目,名叫《铁血勇士》,年度总冠军奖金将高达一百万元RMB!
据新闻称,《铁血勇士》将于四月中旬在新岳卫视黄金时间二十点整闪耀首播,每月四期排位赛,涵盖男子五十四、六十、六十五、七十、七十五、八十、八十五、九十、一百公斤以上九个ฐ级别,女子四十八、五十二、五十七、六十、六十五、七十以上六个ฐ级别,还将推出系列新า人王大赛、中ณ韩对抗赛、中ณ泰交流赛、中ณ美争霸赛、多国混合赛等等等等一系列赛事……
金鹰馆长办公室,周瑞董事长和赵远扬、高飞、雷栋、老刘ถ等诸位骨干级教练坐在一起开会,会场气氛相当沉闷,烟气升腾。
高飞那么魁梧的一位大汉,声音却如此低沉凄凉。
“听听规则啊,大赛采取站立式踢拳(自由搏击)协商规则,禁止主动抱摔、禁止使用肘击、搂抱不能超过五秒钟็,顶膝动作只能ม形成一次,禁止箍颈连击……嘿。”
赵远扬道:“哼,跟国际接轨?禁止抱摔?纯散打比赛是越来越难有立足之地了。”
老刘道:“任何一种竞技项目如果不学着顺ิ应潮流的话,终究要被时代淘汰的,散打规则同样如此。假使总在那ว扭摔纠缠不思进取,比赛观赏性会下降,流畅度会打折,长此以往我们必将进一步失去观众,落到万劫不复的险境!”
赵远扬叹息道:“万劫不复……零四年散打王擂台赛夭折的时候,它的职业化道路就已经断了,现在人们都改练踢拳、泰拳了。”
周董当然理解他的心情,所以安慰道:“老赵,不要那么悲观嘛,《散打王》毕竟培养了我国第一代的搏击观众和搏击运动员,很多从业者现在都是行内的中坚力量,我们的中式搏击,永远也摆脱不掉散打的,我们的搏击拳手,也都流淌着散打的基因。相信总有那么เ
一天,散打王赛事终将会回到เ观众的视线里。”
“但愿如此吧,猴年马月。”赵远扬淡淡道。
周董继续道:“踢拳运动似乎有席卷全球站立竞技的趋势,它节奏明快、对抗激烈,而且几乎没有什么搂抱……这都是值得学习和借鉴的地方。”
雷教练忽然插嘴道:“七十公斤以上,我们每个级别分别拥有两个ฐ参赛名额,那么请问周董,大名单如何确定?”
高飞道:“还用说,队内选拔,打呗!谁能ม耐谁上。”
“没错。”周董道。
老刘教练一直在浏览《铁血勇士》联赛栏目的规则和介绍,忽然惊奇道:“新人王少年组海选,十五到十七周岁,单项奖金两万块……嘿嘿,老赵啊,你侄子王晋都快练习九个月了,也该放他出去比比赛啦……”
赵远扬精神一震:“新人王?级别呢?”
老刘回答道:“从六十五到八十五,九十公斤ภ起算无差别重量级。十几岁的孩子嘛,哪来那ว么多体格壮实的?”
“这样啊?”
赵远扬搓搓手掌,十分笃定地说道:“咱们的荣誉墙上,应该要多出一座金杯了……”
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